督脈穴位:百會穴

穴位解析釋義

百會穴別名別名：頂中央穴，三陽五會穴，天滿穴，天蒲穴，三陽穴，五會穴，巔上穴。

1、百會。百，數(shù)量詞，多之意。會，交會也。百會名意指手足三陽經(jīng)及督脈的陽氣在此交會。本穴由于其處于人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經(jīng)上傳的陽氣都交會于此，故名百會。三陽五會、三陽、五會名意與百會同，三陽指手足三陽經(jīng)，五會指五臟六腑的氣血皆會于此。

百會穴，屬督脈。百會是督脈、足太陽膀胱經(jīng)的交會穴。一說為手足三陽、督脈之交會穴。百即百脈，會即交會，此穴在巔頂部，是足三陽、足厥陰和督脈等眾多經(jīng)脈交會之處，故名百會。

百會，一名三陽五會。頭為諸陽之會，穴為手足三陽、督脈、足厥陰交會之處，百病皆治，故名百會。

百，《說文》：“十十也”，乃眾多之稱。會，有會合之義。穴在人體至高正中之處，百脈百骸皆仰望朝會?！夺樉拇蟪伞吩疲骸蔼q天之極星居北。”手足三陽與督脈之會也，故曰頭為諸陽之會。道藏云：“天腦者，一身之宗，百神之會”，故名“百會”。所謂“天”者，以其居人身之最上也。所謂百神者，有關全身之神識也。

本穴曾名為昆侖。蓋頭為昆侖，以中國地勢論，境內(nèi)群山以昆侖為巔首，所有山脈河流，多由昆侖披瀝而下，故本穴別名“昆侖”。因足太陽經(jīng)足跟后方外側，另有“昆侖”穴位，故本穴“昆侖”之名因之不傳。

2、頂中央穴。此指本穴位于頭頂中央，無它意。

3、天滿穴。天，天部。滿，滿盛也。天滿名意指穴內(nèi)陽氣為滿盛之狀。

4、天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草蓋的園屋，此指穴內(nèi)氣血為人體的衛(wèi)外之氣。理同百會名解。

5、巔上穴。巔，頂也。上，上部也。巔上名意指本穴位處頭頂，且氣血為天之上部的陽熱之氣。

6、督脈足太陽之會。本穴物質(zhì)為手足三陽經(jīng)之陽氣匯聚而成，但以膀胱經(jīng)及督脈傳入的陽氣為多，故為督脈足太陽之會。

穴位含義：手足三陽經(jīng)及督脈陽氣在此交會。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之天部的充盛陽氣。
運行規(guī)律：散熱冷縮后循督脈下傳前頂穴。

取穴

取穴方法：后發(fā)際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中。

功能主治

功能作用：升陽舉陷，益氣固脫。

百會，諸陽之會

百會穴位居顛頂部，其深處即為腦之所在；且百會為督脈經(jīng)穴，督脈又歸屬與腦。此外，根據(jù)“氣街”理論，“頭氣有街”、“氣在頭者，止之于腦”（《靈樞。衛(wèi)氣》），即經(jīng)氣到頭部的（手、足三陽）都聯(lián)系于腦。根據(jù)“四海”理論，“腦為髓?！薄?/p>

楊上善注說胃流津液滲入骨空，變而為髓，頭中最多，故為海也。是腎所生，其氣上輸腦蓋百會穴，下輸風府也”。

《靈樞?衛(wèi)氣》記載：請言氣街，胸氣有街，腹氣有街，頭氣有街，脛氣有街。故氣在頭者，止之于腦；氣在胸者，止之膺（胸部兩側肌肉隆起處。）與背腧；氣在腹者，止之背腧，與沖脈于臍左右之動脈者氣在脛者，止之于氣街，與承山踝上以下。取此者，用毫針，必先按而在，久應于手，乃刺而予之。所治者，頭痛眩仆，腹痛中滿暴脹，及有新積。痛可移者，易已也；積不痛，難已也。

百會，百條經(jīng)脈的交會穴。當然，這里的“百”并非精確的數(shù)量詞，在這里相當于形容詞，比喻多的意思，就好像百川歸海。

我們經(jīng)常說，頭為諸陽之會，何出此言呢？這里就不得不提到百會穴。中醫(yī)認為，手足三陽經(jīng)，即手太陽小腸、手少陽三焦、手陽明大腸、足太陽膀胱、足少陽膽、足陽明胃，外加督脈，七陽經(jīng)均交會于百會穴，故名。

可能有網(wǎng)友要問了，這個不是和大椎穴一樣了嗎？沒錯，既一樣，也不一樣，雖說它也是七陽經(jīng)交會，但重點是足太陽膀胱經(jīng)與督脈交會，而其它五陽經(jīng)的作用可以忽略不計。

百會之所以被稱為諸陽之會，還和其位置有關，它基本位于人體的最高點的位置，并且從顱骨的結構來看，它位于矢狀縫上，并且離冠狀縫也不遠，因此氣血容易順著骨縫滲透到顱內(nèi)，形成氣血交換。

請讓我再談談各部氣機所通行的道路。人體的胸部、腹部、頭部和腿部的氣，都有各自通行的道路和輸注的部位。頭部運行之氣，輸注于腦。胸部運行之氣，輸注到胸膺和背部十一椎以上的背俞穴。腹部運行之氣，輸注到背部十一椎以下的背俞穴和臍部左側右側動脈附近沖脈的腧穴肓俞與天樞等。腿部運行之氣，輸注到足陽明胃經(jīng)的氣沖穴、承山穴和足踝的上下部位。針刺這些部位，要使用毫針。操作時，須首先用手在穴位上長時間地按壓，使氣到達手所壓的部位，然后用毫針刺人施行補瀉手法。運用這種方法所治療的病證有，頭痛、頭暈、突然昏倒、腹痛、腹部突然脹滿及病程較短的積聚。積聚病中，疼痛而切按能夠移動的就容易治愈，切按時不能移動而不疼痛的就很難治愈。

百會穴位于督脈，督脈為陽脈之海，另外各陰經(jīng)通過十二經(jīng)別也到頭面，所以頭氣街的開啟使十二經(jīng)脈及督脈經(jīng)氣都通過前頂穴與腦髓建立聯(lián)系。

百會穴不但可以疏通經(jīng)脈，起到補腎填精、補益腦髓的作用，更重要的是開啟了頭氣街通道。

說明了頭、胸、腹、脛部有經(jīng)脈之氣聚集循行的通路。氣街是經(jīng)絡系統(tǒng)中重要的組成部分，與經(jīng)氣運行的其他通路密切相關。

可見，百會穴與腦密切聯(lián)系，是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴。

主治疾病：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

穴位配伍：

百會配印堂、太陽、合谷，治頭痛。
百會配神門、四神聰，治失眠。
百會配中脘、天樞（左側）、氣海、足三里，治胃下垂。
百會配腦空、天柱，疏散風邪，治頭風，眼花。
百會配胃俞、長強，通調(diào)督脈，益氣固脫，治脫肛，痔漏。
百會配脾俞，補脾健胃，溫中止瀉，治久瀉滑脫下陷。
百會配水溝，醒神開竅，治喜哭不休。
百會配水溝、十宣、足三里、內(nèi)關、涌泉，治昏厥。
百會配中脘、氣海、足三里，治中氣不足。
百會配內(nèi)關、水溝，治休克。
百會配后頂、合谷，治頭項俱痛。
百會配天窗，治中風失音不能言語。
百會配人中、合谷、間使、氣海、關元，治尸厥、卒中、氣脫。
百會配腦空、天樞，治頭風。
百會配養(yǎng)老、風池、足臨泣，治美尼爾氏綜合癥。
百會配水溝、足三里，治低血壓。
百會配水溝、京骨，治癲癇大發(fā)作。
百會配關元、維道、三陰交、氣沖，治陰挺。
百會配天樞、中脘、氣海，治滑泄不止。
百會配脾俞、腎俞、關元、足三里、天樞，治休息痢。
百會配內(nèi)關、神門穴，治心惕惕失智。
百會配鳩尾、心俞、豐隆、大敦，治癇證。
百會配頷厭、顱囟、天窗、大陵，治耳鳴。

臨床運用：神經(jīng)性頭痛、眩暈、高血壓、腦卒中、腦貧血、腦充血、休克、神經(jīng)衰弱、癲癇、脫肛、子宮脫垂、痔疾、久瀉、遺尿、聲音嘶啞、耳鳴、咽喉腫痛、子癇、產(chǎn)后破傷風等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：持扶陽罐溫灸，時間為三至五分鐘，讓罐體的溫熱、紅外線及磁場刺激該穴位，可預頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。堅持每天溫灸，有保健長壽的功效。

百會穴，熄風醒腦、升陽固脫

百會穴有醒神志、蘇厥逆、平肝熄風、升陽固脫等作用。

百會穴具有平肝熄風、醒神蘇厥、升陽固脫的作用，故以治療督脈病、神志病及氣虛下陷證為主。

百會穴又名三陽五會，手足少陽、足太陽三陽經(jīng)，以及足厥陰經(jīng)和督脈交會于此。本穴是治療督脈病、神志病，以及肝陽上亢、肝風上擾和風熱上攻引起的頭部疾患的要穴。

督脈為“陽脈之?！?/strong>，百會穴又位于頭頂部，可升提陽氣，且督脈起于胞中，經(jīng)肛門部貫脊上行，足厥陰經(jīng)筋結于陰器，根據(jù)“經(jīng)脈所過，主治所及”的原理，以及《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·終始》“病在下者高取之”的治療原則，百會穴是治療氣虛下陷證的常用穴。

百會穴有清頭散風、開竅醒神、回陽固脫之功，主治頭痛，眩暈，耳鳴，鼻塞，中風失語，癲狂，脫肛，陰挺。

百會穴處人身最上，四圍各穴羅布有序，大有百脈朝宗之勢，猶地理學之世界屋脊，在人身則總攝陽經(jīng)之匯也。后世以為治療頭部諸病之總穴。但以其地位至高，不免有如《易經(jīng)》所云之乾元亢九之弊。故有時雖用瀉法，而反升提。何則？因人身血氣循環(huán)有壓力亦有浮力。熱邪與浮力結合，故有時降之不下也。故針家治頭部諸病，多用此穴，兼取列缺、昆侖，以及其他下行之穴以佐之。俱用瀉法，襄其下降之力，乃克有濟，即上病下取之義也。有謂中醫(yī)病理醫(yī)理不切實際，蓋以術者不明此理也，至若右病取左，左病取右，循其經(jīng)也。寒因寒用，熱因熱用，順其情也。用寒遠寒，用熱遠熱，避其勢也。諸般大法，術者最須留意。

百脈之會，貫達全身。頭為諸陽之會，百脈之宗，而百會穴則為各經(jīng)脈氣會聚之處。穴性屬陽，又于陽中寓陰，故能通達陰陽脈絡，連貫周身經(jīng)穴，對于調(diào)節(jié)機體的陰陽平衡起重要的作用。

《史記·扁鵲倉公列傳》，扁鵲在救治虢國太子的時候，其中的“三陽五會”就有百會穴名列其中。其實，百會穴還有一個至關重要的秘密就是它是人體任督二脈的開關之一，與會陰穴是一個強檔組合。
百會穴是人體的天門穴，屬于督脈，屬陽，上接天氣，會陰穴是人體的地戶穴，屬于任脈，屬陰，下接地氣，二者相互依存，互為呼應，統(tǒng)攝著人體真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡。

按摩手法：

1.端坐在椅子上，用手掌按摩頭頂中央的百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通經(jīng)絡，提升督脈的陽氣。高血壓的朋友用此方法，每天堅持，可以使血壓穩(wěn)定并降下來。對于低血壓患者，刺激百會穴可以起到升提血壓的作用。

2.叩擊法：用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次10下，可以保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。百會為諸陽之會，輕輕叩擊可以起到活血通絡的作用，當外感風寒出現(xiàn)頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時，可用此方法緩解。

3.點揉法：以一手的中指或食指附于百會穴上，先由輕漸重地按3-5下，然后再向左、向右各旋轉揉動30-50次。如果是體質(zhì)虛弱或患有內(nèi)臟下垂、脫肛等癥的朋友，開始按揉時動作要輕一些，以后逐漸加重，按摩的次數(shù)也可隨之增多。

特效按摩：兩手中指疊壓，按百會穴3分鐘，長期堅持，可使人開慧增智、益壽延年。