中醫(yī)穴位歸納:7個動物穴

祖家老爺給人體的穴位取名蘊藏著豐富的文化意義，同時又對其所起的作用，有著畫龍點晴的提示：

魚際穴，屬手太陰肺經(jīng)，穴在拇短展肌、指對掌肌之邊緣，其處肌肉豐隆，形如魚腹，又當(dāng)赤白肉相合之處，故謂之魚際。魚腰穴，屬經(jīng)外奇穴，眼眉形狀如魚，魚中央的部分叫魚腰，穴在其中點，故名魚腰穴。伏兔穴，屬足陽明胃經(jīng)，穴在骨直肌肌腹中，其處肌肉隆起如伏臥之兔，故名伏兔。犢鼻穴，屬足陽明胃經(jīng)，穴在臏韌帶外側(cè)凹陷中，猶如牛犢鼻孔，故名犢鼻。鳩尾穴，屬任脈。穴在劍突下方，因胸骨劍突形似斑鳩之尾，故名鳩尾。多么可愛的魚兒，兔兒，鳥兒，牛兒，整天在我們的身上歡騰雀躍，更是我們的貼身御醫(yī)，為我們的健康保駕護航！

1、魚際穴魚際穴，屬手太陰肺經(jīng)，手太陰肺經(jīng)五輸穴的滎穴，五行屬火。魚即魚類，際即邊際，掌中屈拇肌隆起似魚，此穴處其邊，故名魚際。

際，邊際也。凡兩合皆曰際。穴在拇短展肌、指對掌肌之邊緣，其處肌肉豐隆，形如魚腹，又當(dāng)赤白肉相合之處，故謂之魚際。

際，邊際。因此穴在拇短展肌，拇指對掌肌之邊緣，又此處肌肉豐隆，形如魚腹，又當(dāng)赤白肉際相會之處，故名。

魚，水蟲也，象形。

《說文解字》《類經(jīng)·經(jīng)絡(luò)類》：“手、足諸魚際脈氣所發(fā)者?！弊ⅲ骸笆肿阏苾膳载S肉處皆謂之魚?！彪H，合邊之義。

《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·氣府論》：“手足諸魚際脈氣所發(fā)者?！?/p>

吳崑注：“凡手足黑白肉分之處，如魚腹色際，皆曰魚際?！贝搜ㄔ谑帜粗副竟?jié)后，掌內(nèi)側(cè)豐肉際，形如魚腹，古稱此處為魚，或手魚。

《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》云：“手太陰之脈…，入寸口，上魚，循魚際，出大指之端?！币蛎狙椤棒~際”。楊上善謂：“水出井流而動也，脈出指流而上行，大指本節(jié)后象彼魚形，故以魚名之，赤白肉畔，故曰魚際也。”

張隱庵：“有如魚腹，因以名之?！鄙w謂魚處之邊際也。楊上善曰：“腕前大節(jié)之后，狀若魚形，故曰手魚也?！币脏徑妹?。

魚際。魚，水中之物也，陰中之陽也。際，際會、會聚也。該穴者，水中之陽聚集也。本穴氣血為太淵穴傳來的地部經(jīng)水，由于肺經(jīng)經(jīng)水經(jīng)過列缺穴的分流，太淵穴的失散，因此傳至本穴的地部經(jīng)水已較稀少。而本穴所處為西方之地，地性干燥，故其經(jīng)水吸收脾土之熱后大量蒸發(fā)上達于天。魚際之名即是意指穴內(nèi)氣血由陰向陽的這種主要變化，故名。

魚際穴，又名板門穴，主治孩子們的消化不良病癥。

魚際，清肺熱、利咽喉

魚際為手太陰肺經(jīng)之滎穴，“滎主身熱”，所以本穴具有清肺熱的特點，凡外感風(fēng)熱、燥熱傷肺，或陰虛內(nèi)熱、熱傷肺絡(luò)等所導(dǎo)致的病證，均可取魚際治療。

魚際有理氣利咽作用，主治咳嗽、咯血、失音、喉痹咽干、乳癰、肘攣。

作用功效：清肺泄熱，利咽止痛。

主治病癥：肺結(jié)核、咯血、哮喘、咽喉炎、扁桃體炎、發(fā)熱、頭痛、頭暈、心動過速、失眠、多汗癥、小兒疳積等。

按摩手法：按摩時，可以用另一只手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相敲擊，至掌側(cè)發(fā)熱即可。按摩的次數(shù)根據(jù)身體狀況決定，一般每天1—2次，時間控制在10分鐘左右。久病體虛及患慢性病的人，可適當(dāng)增加按摩次數(shù)，按摩時力度要適中，不必急于求成。

人體穴位：魚際穴/4208.html2、魚腰穴魚腰穴，經(jīng)外穴名?！镀嫘Я挤健吩啤霸诿贾虚g是穴”，別名：眉中；吊睛。
魚腰穴，眼眉形狀如魚，魚中央的部分叫魚腰，本穴位于其中點，故名“魚腰穴”。

作用功效：鎮(zhèn)驚安神、明目利竅、疏風(fēng)清熱、通絡(luò)止痛。

主治病癥：目赤腫痛、眼瞼下垂、近視、急性結(jié)膜炎等眼疾。

按摩手法：用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。

3、伏兔穴伏兔穴，別名外勾、外丘。屬足陽明胃經(jīng)。伏即俯伏，兔即兔子，穴位局部肌肉隆起，在特定體位下形如伏兔，故名伏兔。

人體穴位圖 伏兔穴伏，臥伏也。穴在骨直肌肌腹中，其處肌肉隆起如伏臥之兔，故名伏兔。

伏，有覆義，面向下臥。兔，動物名?！夺樉拇蟪伞分^：“膝上六寸起肉處，正跪坐而取之，以左右各三指按捺，上有肉起如兔之狀?！比水?dāng)跪坐之時則腿足之氣，沖至兩膝以上，則兩腿股直肌，肌肉繃急，推捏不動，猶兔之牢伏也故穴名伏兔。

伏兔穴，“伏”，停伏、降伏的意思；“兔”，五行中屬卯木，喻風(fēng)?！胺谩钡囊馑季褪侵肝附?jīng)氣血物質(zhì)中的脾土微粒在此沉降堆積。

作用功效：祛風(fēng)除濕，通經(jīng)活絡(luò)，散寒止痛。

主治病癥：膝關(guān)節(jié)炎、下肢癱瘓、下肢痙攣、蕁麻疹、腳氣、腹股溝淋巴腺炎等。

按摩手法：按揉伏兔最好采取指壓帶揉動的方式，每個點按壓時間約3分鐘，可緩解腰膝疼痛、下肢酸軟麻木、腹脹、足麻不仁等癥。

足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴：伏兔穴/5968.html4、百蟲窩穴百蟲窩，屬經(jīng)外奇穴，百，基數(shù)詞，眾多之意：蟲窩，致病之蟲類寄居之處。此穴有驅(qū)蟲止癢之功，故名。

百蟲窩穴，位于大腿內(nèi)側(cè)，髕骨的內(nèi)側(cè)端上3寸，（正好在脾經(jīng)的路線上，髕骨的內(nèi)上緣向上，直上大約有兩指寬的），即脾經(jīng)血海穴上1寸，正坐屈膝或仰臥取之。

作用功效：驅(qū)蟲止癢，活血祛風(fēng)。

主治病癥：蕁麻疹、疳積等。

按摩手法：用大拇指指腹按揉3-5分鐘?；蛴檬终菩牡膭趯m穴對著百蟲窩來回按摩。

5、鶴頂穴鶴頂穴，屬經(jīng)外奇穴，位于膝上部，髕底的中點上方凹陷處。

作用功效：祛風(fēng)除濕，通利關(guān)節(jié)。

主治病癥：膝痛、腿痛、下肢麻痹、癱瘓等。

按摩手法：用手心中的勞宮穴對著鶴頂穴來回按揉，時間3-5分鐘。

6、犢鼻穴犢鼻穴，俗稱外膝眼。屬足陽明胃經(jīng)。犢即小牛，鼻即鼻子，穴在髕韌帶之側(cè)，韌帶形似小牛之鼻，故名犢鼻。

犢鼻穴 人體穴位圖犢，牛子也，即小牛。穴在臏韌帶外側(cè)凹陷中，猶如牛犢鼻孔，故名犢鼻。膝眼，在膝頭骨下，兩旁陷者宛宛中。原指有內(nèi)外兩穴，現(xiàn)以犢鼻稱外膝眼，在內(nèi)側(cè)者稱內(nèi)膝眼。

《說文》：“犢，牛子也。”鼻指呼吸兼嗅覺器官。足陽明胃經(jīng)屬土，以其牛為坤為地，穴當(dāng)膝髕骨旁，是處形同牛鼻。

《醫(yī)宗金鑒》：“此處陷中兩旁有空，狀如牛鼻?！币蛎麪俦恰?/p>

犢鼻穴，“犢”，是指小牛、脾土；“鼻”的意思是指牽牛而行的上捫之處。
“犢鼻”的意思是說此處穴位的地部脾土微粒被流過的胃經(jīng)經(jīng)水帶走。

犢鼻，祛風(fēng)化濕、疏利關(guān)節(jié)

犢鼻有通經(jīng)活絡(luò)，消腫止痛的作用。

犢鼻有通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)散寒、消腫止痛之功，是治療膝關(guān)節(jié)疾病的常用穴之一。

作用功效：祛濕散寒，通利關(guān)節(jié)，活絡(luò)止痛。

主治病癥：膝關(guān)節(jié)炎、膝蓋部神經(jīng)痛或麻木、腳氣等。

按摩手法：

用手掌小魚際敲擊3~5分鐘，長期敲擊，可改善下肢麻痹、屈伸不利。

揉按犢鼻5分鐘，可減輕劇烈運動造成的膝關(guān)節(jié)疼痛。

用中指指腹按摩犢鼻穴，每次3～5分鐘，可以改善膝部疼痛、酸軟等癥。

足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴：犢鼻穴/5974.html7、鳩尾穴鳩尾穴，屬任脈。鳩尾是任脈的絡(luò)穴，膏的原穴。鳩即鳩鳥，尾即尾巴，胸骨劍突形如鳩鳥之尾，此穴在其下，故名鳩尾。

鳩，鳥名，即斑鳩。穴在劍突下方，因胸骨劍突形似斑鳩之尾，故名鳩尾。

鳩為布谷鳥之別名，性喜聚居，故稱多人施工為鳩工。古者仲春獻鳩以養(yǎng)國老，仲秋授年老者以鳩杖，云鳩性不噎。穴在胸骨劍突下。肋骨分歧，如張兩翼，劍突中垂，有如禽尾，不曰他鳥之尾，而必喻以鳩鳥之尾者，以鳩鳥之尾常垂善蔽也。中醫(yī)稱劍突為蔽骨，以其掩蔽膈肌也，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·氣府論》王冰注：“鳩尾心前穴名也，其正當(dāng)心蔽骨之端，言其骨垂下如鳩鳥尾形，故以為名也。”

鳩尾穴，鳩者鳥之一種，其習(xí)性特征與鵑相近，鳩與鵑最大的不同之處即是不自營巢，而是在其它同類鳥巢內(nèi)下蛋并由它鳥代為孵化。尾者余也，指鳩鳥余下之物。鳩尾名意指任脈熱散的天部之氣在此會合。本穴物質(zhì)為任脈熱散于天部的浮游之氣，至本穴后為聚集之狀，此氣如同鳩鳥之余物一般，故名鳩尾。

鳩尾穴，安心寧神、寬胸定喘

鳩尾穴有寬胸化痰、和胃降逆、清熱熄風(fēng)作用。

鳩尾穴有和中降逆、清心化痰之功。

作用功效：寬胸化痰，和胃降逆，清熱息風(fēng)。

主治病癥：心絞痛、癲癇、呃逆、精神病、哮喘、心包炎、支氣管炎、急性胃炎、神經(jīng)衰弱、扁桃腺炎、喉頭炎、肺氣腫、肋間神經(jīng)痛等。

特效按摩：經(jīng)常用四指叩擊鳩尾穴，可使皮膚富有光澤，氣色飽滿，精神充沛。

任脈經(jīng)穴：鳩尾穴/7646.html

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