中醫(yī)穴位歸納:4個(gè)肓穴

溫馨提示：以“肓”命名的穴，涉及到2條經(jīng)脈的四個(gè)穴：

膀胱經(jīng)：膏肓、肓門、胞肓腎經(jīng)：肓俞但符合命名規(guī)則的只有肓門和肓俞，實(shí)際上是一體兩面的穴，前者位于后背，后者位于腹部，其相對的位置，雖不是簡單的投影關(guān)系，但位置相差并不多。肓俞在腹中部，當(dāng)神闕（任脈）旁開0.5寸。肓門位于第一腰椎棘突下，懸樞（督脈）旁開3寸處。

除膏肓穴外，其余三穴的“肓”字意思均為“心下隔膜”，而膏肓穴的“肓”則是“心臟與膈膜之間也”，看來在定義的描述上還是略有差異的。

肓俞穴肓俞穴，屬足少陰腎經(jīng)。肓俞是沖脈、足少陰腎經(jīng)的交會穴。肓即肓膜，俞即輸注，腎經(jīng)之氣由此輸注肓膜，故名肓俞。

肓俞穴 人體穴位圖肓，指肓膜。穴在臍旁，當(dāng)大腹與少腹之間，內(nèi)應(yīng)有膜，故名肓俞。

肓，指肓膜。俞，同腧，意指腧穴?！夺t(yī)經(jīng)精義》說：“肓俞，肓膜之要會在此也，入于腎，上絡(luò)心，循喉嚨，挾舌本?！北狙ㄆ侥?，與足太陽之肓門前后相應(yīng)。內(nèi)循三焦油膜，互為傳導(dǎo)。其所治癥，多與足太陽之膏肓、胞肓等穴意同。蓋本穴通于諸肓之膜，而為之俞也，因名肓俞。

肓俞。肓，心下膈膜也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為膏脂之類。俞，輸也。該穴名意指胞宮中的膏脂之物由此外輸體表。本穴物質(zhì)為來自胞宮中的膏脂之物，膏脂之物由本穴的地部孔隙外輸體表，故而得名。

肓俞穴，理氣止痛，潤腸通便。
肓俞穴有調(diào)腸理氣、溫中利尿的作用。肓俞穴系足少陰腎經(jīng)與沖脈之會穴，有寬胸理氣之功，主治腹痛，泄瀉，便秘。

作用功效：理氣和胃，降逆止痛，通經(jīng)活絡(luò)。

主治病癥：胃痙攣、疝氣、腸炎、痢疾、習(xí)慣性便秘、呃逆、眼球充血、角膜炎、黃疸等。

按摩手法：用拇指指腹點(diǎn)按此穴，約3–5分鐘，直到感覺酸脹為止，左右手交替進(jìn)行。

特效按摩：用拇指指腹從上向下推摩肓俞穴，每次3～5分鐘，可治腹痛、便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、疝氣等疾病。

足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴：肓俞穴/5683.html胞肓穴胞肓穴，屬足太陽膀胱經(jīng)。胞指膀胱，肓即肓膜，此穴與膀胱俞平列，故名胞肓。

胞，脬也，指膀胱。盲，指維系膀胱之脂膜。穴在膀胱俞穴兩旁，應(yīng)膀胱，主治膀胱疾患，故名胞盲。

胞，同包?！墩f文》：“胞，兒生裹也?！倍巫ⅲ骸鞍^胞衣?！庇职螂滓嘀^之胞。張介賓謂：“胞者，子宮是也。此男女藏精之所，皆得稱為子宮?！庇衷疲骸鞍螂字阋??！薄?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)素問·痹論》：“胞痹者，少腹膀胱按之內(nèi)痛?！蹦c外脂膜之肓，古人亦稱為膜原?！饵S帝內(nèi)經(jīng)素問·舉痛論》：“腸胃之間，膜原之下。”故胞肓，亦即胞與胞外之脂膜。

“胞肓穴”，“胞”，包裹胎兒的膜質(zhì)囊也?！半痢?，心下膈膜也。
胞肓名意指胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經(jīng)。
本穴物質(zhì)為來自胞宮中的膏脂之物，它與心下膈膜中外輸?shù)母嘀锿?，故名“胞肓穴”?br>氣血特征：氣血物質(zhì)為膏脂。

胞肓穴，通腸腑、調(diào)二陰、利腰膝

胞肓穴有疏調(diào)下焦之功，主治癃閉下重，不得下便。針之有利膀胱、通小便之效，治腰脊痛、大小便閉、陰腫、小腹堅(jiān)等癥。

胞肓穴與膀胱、二腸、子宮、精室俱有關(guān)連，可治相關(guān)之癥。

作用功效：通利二便、補(bǔ)腎強(qiáng)腰。

主治病癥：泌尿生殖系統(tǒng)疾?。喊螂籽?；消化系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛、腰脊強(qiáng)痛等。

按摩手法：以雙手拇指指關(guān)節(jié)，對準(zhǔn)穴位，逐漸用力下壓，按而揉之，手法要均勻、柔和，滲透，以局部有酸痛感為佳。再用擦法，即來回摩擦穴位，使局部有熱感向內(nèi)部深透，以皮膚潮紅為度。如此反復(fù)操作3～5分鐘，每日或隔日1次。

特效按摩：用中指揉按胞肓穴1～3分鐘，可改善腰膝寒冷。

腰脊強(qiáng)痛時(shí)可從上向下刮拭胞肓穴。

足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴：胞肓穴/6493.html膏肓穴膏肓穴，屬足太陽膀胱經(jīng)。膏即膏脂，肓指肓膜，在此指心下膈上的膏脂肓膜，因近于心包故被看作心包的組成部分，此穴與厥陰俞并列，故名膏肓俞。

心下為膏，心下膈上曰肓。穴在應(yīng)肺之魄戶與應(yīng)心之神堂之間，為膏脂、盲膜之氣所轉(zhuǎn)輸之處。又喻疾隱深難知為“病入膏肓”，是穴主治之，故名膏肓俞。

膏，心下之部，生于脾；肓，心下膈上部，生于腎。膏盲指心下膈上之脂膜，內(nèi)與心膈間脂膜相應(yīng)，邪正之氣可由此出入轉(zhuǎn)輸。肉之肥者為膏，心下亦為膏，膜脂為肓，膈上亦為肓。病入膏盲，指其為邪氣深藏之所。此穴無所不主，又指為助長正氣之門。與肓俞、胞肓、肓門，以及膈俞、膈關(guān)諸穴，可以互參。膏盲喻指病位深隱，本穴有通宣理肺、益氣補(bǔ)虛之功。穴在第4胸椎棘突下兩旁，與厥陰俞平，穴近心膈，故名膏肓。

膏，膏脂、油脂也。肓，心臟與膈膜之間也。膏肓名意指膜中的脂類物質(zhì)由此外輸膀胱經(jīng)。穴外輸膀胱經(jīng)的氣血物質(zhì)為心臟與膈膜之間的膏脂（此膏肓由五谷精微所化），故名膏肓。

膏肓，補(bǔ)虛益損，調(diào)理肺氣

膏肓位于魄戶和神堂之間，魄戶為肺俞之旁，下為膏肓，神堂為心俞之旁，故也可說膏肓位于心肺之間，膏生于脾，肓生于腎，故膏肓與肺、心、脾、腎關(guān)系密切。腎益先天，脾補(bǔ)后天，肺主氣、心主血，心藏神，故可治療肺臟病、虛勞羸瘦、神志病等。

膏肓上有肺之魄戶，下有心之神堂，本穴居二者之間，即醫(yī)緩所謂肓之上，膏之下也，治癥頗多，以虛損、夢遺、上氣、咳逆、痰火、健忘為主。

作用功效：養(yǎng)陰潤肺，益氣健脾。

主治病癥：肺結(jié)核、支氣管炎、哮喘、胸膜炎、乳腺炎、神經(jīng)衰弱、胃出血、夢遺失精、健忘、嘔吐、久病體弱，多用于各種慢性虛損性疾病。

按摩手法：按摩膏肓穴時(shí)一面緩緩的吐氣，一面揉膏肓穴6秒鐘，反復(fù)重復(fù)10次，就可以治肩膀僵硬、酸痛等，每次3–5分鐘。

足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴：膏肓穴/6473.html肓門穴肓門穴，屬足太陽膀胱經(jīng)。肓即盲膜，門即門戶，三焦衛(wèi)氣“熏于肓膜”，此穴與三焦俞平，故名肓門。

肓，指肓膜。穴在三焦俞兩旁，三焦為陽氣之父，因陽氣熏于肓膜，穴為三焦之氣出入之門戶，故以為名。

肓，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·腹中論》載“其氣溢于大腸而著于肓，肓之原在臍下?！贝颂幹父共恐聊?。門，指其有如諸肓門戶之意。《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·九針十二原》：“肓之原出于脖腴”，《難經(jīng)·六十六難》：“五臟原者，三焦之所行?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)素問·痹論》：“熏于肓膜?！睆堧[庵曰：“絡(luò)小腸之脂膜謂之肓?！北狙ㄉ嫌懈嗝ぃ掠邪?，前有肓俞，與三焦俞平，在十三椎旁，是三焦之氣出入之處，三焦為陽氣之父。本穴由脊背透連臍腹，與膀胱經(jīng)之肓俞相應(yīng)，猶上下前后諸肓穴之門戶，即全身脂膜之總綱也，意謂本穴連通廣泛也?！饵S帝內(nèi)經(jīng)素問》：“肓之原，根于背上，生于肝系?！币獗狙▋?nèi)應(yīng)肓原，猶肓原外達(dá)之門也。穴當(dāng)其處，因名肓門。

“肓門穴”，“肓”，心下膈膜也，指穴內(nèi)調(diào)節(jié)的物質(zhì)對象為膏肓穴外傳的膏脂之物也?！伴T”，出入的門戶也。
盲門名意指天部氣血中夾帶的膏脂物質(zhì)在此冷降。本穴與膏肓穴相對應(yīng)，膏肓穴為膏脂之物的輸出之處，而本穴則為膏脂之物的回落之處，故名“肓門穴”。

肓門穴,理氣和胃，清熱消腫

肓門穴有理下焦、調(diào)氣機(jī)的作用。

肓門穴有通調(diào)腸胃、化滯消痞之功，如心下痛、大便堅(jiān)、婦人乳腫等癥均可取之。

作用功效：清胃調(diào)腸，利濕通淋，調(diào)理沖任。

主治病癥：胃痙攣、胃炎、潰瘍病、習(xí)慣性便秘、乳腺炎等。

按摩手法：以雙手拇指指關(guān)節(jié)，對準(zhǔn)穴位，逐漸用力下壓，按而揉之，手法要均勻、柔和，滲透，以局部有酸痛感為佳。再用擦法，即來回摩擦穴位，使局部有熱感向內(nèi)部深透，以皮膚潮紅為度。如此反復(fù)操作3～5分鐘，每日或隔日1次。

特效按摩：腹痛、便秘，可用中指指腹揉按肓門穴，每次3～5分鐘。經(jīng)常揉按肓門穴可預(yù)防消化不良。

足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴：肓門穴/6489.html

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