摘要:嗓子干癢疼痛四個小方法
這個喉嚨干痛,是臨床上常見的癥狀,很多人都有過類似的情況。咽痛喉嚨干痛不僅僅是在冬春季易發(fā)生,那么在夏秋季也同樣,因為夏季火熱之邪旺盛,火熱上炎,首先就會侵襲咽喉,鼻腔等等這樣的部位,那所以今天我講四個小妙招來幫助大家解決這個問題。
這個喉嚨干和痛這是兩個癥狀,但多數(shù)會同時出現(xiàn),如果出現(xiàn)喉嚨偏干,那我們首先就要補充水分,但是有些人他平時喝水比較少,有些人坐辦公室,甚至有些病人會跟我說,懶得上廁所,所以就寧可不喝水也少動,所以這就導(dǎo)致體內(nèi)津液不足。那我們?nèi)梭w日常需要攝入1500到2500毫升水分,至少也得是三瓶礦泉水的這個量,才能保證我們一天的新陳代謝的需要。那么有些人可能喝白開水喝不下去,我們可以選用一些泡茶,比如說竹葉和菊花,為什么選竹葉和菊花呢?剛才我說了,不管是冬春季的這種干燥,還是這種夏季這種火熱上炎,竹葉主要是清心火,菊花主要是清肝火,所以他都有清熱瀉火的作用,同時竹業(yè)還有生津潤喉的作用,所以這兩個藥我們可以經(jīng)常用來泡水的。還有就是金銀花,這個大家也比較常用,它主要是清肺火,出現(xiàn)了這種喉嚨干痛,其實大家不必去追究,我這個到底是心火壓肺火呀還是什么,其實家里有什么方便得到什么,就泡點水就行。
第二呢,要增加濕度,特別是北方的這個秋冬季,空氣比較干燥,在家里比如用加濕器啊,或者養(yǎng)養(yǎng)花草啊,或者有些家里這個暖氣特別熱呀,可以在家里放盆水增加濕度。然后要多通風(fēng),多通風(fēng)適用于春夏季,因為這個時候,花粉啊,這個序草啊,豚草啊這類的物質(zhì)比較多,多通風(fēng)可以去除屋內(nèi)的這些塵螨等過敏物,通風(fēng)之后再用這個加濕器,或者是空氣凈化器來進行室內(nèi)空氣的凈化,這樣對于這種過敏性原因?qū)е碌暮韲蹈赏词怯泻苡袔椭摹?/p>
第三呢,就是戒煙限酒,煙本身就是對這個咽喉有刺激作用。酒辛辣上火,也會引起這種火熱上炎,津液不足。很多男性朋友會有體會,喝多了之后第二天睡醒起來覺得口特別干,或者是睡到一半就覺得口特別干起來喝水,因為酒精的代謝,大家知道喝酒傷肝,但實際上酒精的代謝很多是經(jīng)過呼吸道,經(jīng)過呼吸來把這種酒精帶出去的,那么在酒精出去的同時會把呼吸道的水分也帶走,引起了這種咽喉部的干痛。所以大家戒煙限酒,清淡飲食。
如果通過以上的辦法還是無法緩解,甚至癥狀越來越重,就要及時就醫(yī)。常見的比如急性的咽炎,急性的扁桃體炎,急性的喉炎等等,這些靠一般的方法恐怕就難以治愈了,就需要及時的就醫(yī),去到耳鼻喉科看看喉鏡,看看這個鼻腔,這個咽喉部是不是真的有嚴(yán)重的炎癥。中醫(yī)主要是用這種清熱利咽,生津潤喉的辦法來治療,因為引起喉嚨干痛的這種,不論是上火還是內(nèi)熱,是積聚在這個臟腑之內(nèi)的,要通過清臟腑的熱才能把這種病邪熱邪清除出去,才能更好的有利于病情的痊愈。
喉嚨痛--16種消除疼痛的方法
忍氣吞聲果真不是滋味,但有時候,吞咽可是真正的痛苦難熬。
畢竟,你大約每15秒就得吞咽一次。而且,你愈克制,吞咽的頻率反而愈高。喉嚨痛加上刺耳的咳嗽聲,讓你體會到折磨莫過于此。
喉嚨痛經(jīng)常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是單純由其他病毒或細(xì)菌感染所引起的。有時候,喉嚨痛也可能只是由于氣候干燥或大聲嘶吼所致
不論是什么原因造成的,請聽醫(yī)師怎么說。
服用口含片
假使喉嚨痛是由病毒感染引起的,則抗生素?zé)o用武之地。但含酚的口含片或許有些療效。酚可以殺死表層的病菌,因此有助于控制入侵者,直到體內(nèi)的抵抗力形成。同時,酚的輕微麻醉作用,可麻痹神經(jīng)末梢,使喉嚨不覺得癢痛??诤膭┝坎灰?,購買及使用時,應(yīng)參照說明。
使用噴液
同樣地,使用含酚的喉嚨噴液,也能緩和不適。然而其效果較不持久。
服用鋅口含片
鋅口含片能幫助由感冒引起的喉嚨痛。"我們給受試者1片葡萄糖酸鋅(23毫克),每2小時服用一次。并請他們含在口中慢慢溶解,而不是用吞的。結(jié)果,不僅喉嚨痛獲得緩解,其他的感冒癥狀亦然。"達維斯博士說。 但他警告,勿連續(xù)使用如此高劑量鋅達七天以上,以免干擾體內(nèi)其他礦物質(zhì)。如果你不喜歡鋅的味道,不妨選用含鋅的口含片即可。
洗鹽水或其他溶液
若你吞咽時,會發(fā)生喉嚨痛,則疼痛的位置一定不致于太深, 可以漱鹽水或其他溶液來治療。但注意,假使你的聲音嘶啞或有咳嗽,則疼痛的部位比較深。這時,漱鹽水無濟于事。
①鹽水 將1茶匙食用鹽加入1品脫(約0.5公升)的溫水。這差不多接近生理食鹽水的濃度,因此你會覺得很溫和。每小時漱一次,勿吞咽這鹽水(假使你擔(dān)心鈉的攝取量過高)。
②洋甘菊茶(chamomile) 將1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯熱水中。過濾。待微溫后使用。
③檸檬汁 在1大杯溫水中擠入數(shù)滴檸檬汁。
④威士忌 在1大杯溫水中加入一湯匙威士忌酒。以此液體漱喉嚨,有助于麻痹喉嚨痛。
增加室內(nèi)的濕度
有時,睡醒的喉嚨痛是由于張著口睡覺。正常情況下,空氣先在鼻腔內(nèi)被濕潤,然后才進入喉嚨及肺。但用嘴巴呼吸,則略過這個程序,使喉嚨焦干、不舒服。專家建議在臥房使用濕氣機,以提高周圍環(huán)境的濕度。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,應(yīng)設(shè)法使鼻子恢復(fù)通暢??墒褂萌コ溲獎┑谋乔粐娨?例如Afrin)。但勿持續(xù)用兩天以上。并應(yīng)依照說明使用,以免上癮。
服用止痛藥
大部分人的喉嚨痛不至于像身體其他部位的疼痛,因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消減不適。(未滿21歲者,不宜服用阿司匹林,以免引起雷氏癥侯群(Reye'ssyn。 dlome),這是一種致命性的神經(jīng)疾病。)
增加水分的攝取
多喝水及其他飲料可滋潤干燥的喉嚨組織。但有些飲料應(yīng)避免:濃稠的乳品飲料容易使喉嚨的黏液增多,進一步刺激組織;柳橙汁可能刺激已發(fā)炎的喉嚨;含咖啡因的飲料有利尿作用,使體內(nèi)流失水分。
敷喉嚨
以洋甘菊(chamomile)濕敷喉嚨,可緩解不適。將1湯匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘后,過濾。將干凈的毛巾浸入此溶液,擰掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷卻。 必要時可重復(fù)。
服用蒜油膠囊
"大蒜是最佳的天然抗生素及殺菌劑。"一天服用六次蒜油膠囊。若有反效果,應(yīng)停止使用。
服用維他命C
維他命C有助于強化組織,以對抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
更換牙刷
牙刷上所聚集的細(xì)菌及刷牙時的牙跟受傷,皆可能使細(xì)菌侵 人體內(nèi)組織。 "當(dāng)你一感到不舒服,應(yīng)立即丟棄牙刷。通常,這足以制止牙刷 上的細(xì)菌侵入。假使,你還是生病了,應(yīng)在病況逐漸復(fù)原時,再換一 次牙刷,以免再度感染。"葛拉斯醫(yī)師說。 就預(yù)防的觀點,專家建議每個月?lián)Q一次牙刷,并將牙刷存放在干燥處。
墊高床頭
睡醒發(fā)生喉嚨痛的另一個原因(除了張口睡覺外)是,睡覺期間胃酸逆流至喉嚨。胃酸對脆弱的喉嚨組織是相當(dāng)刺激的。不妨用磚塊將床頭的底部墊高10一一15公分,使睡覺時,頭的位置高過腳。不要僅用枕頭墊高頭頸部,這樣可能使身體彎曲,反而增加食 道的壓力,使問題更嚴(yán)重。另外,睡前1一一2小時內(nèi),勿吃東西及喝飲料。
醫(yī)學(xué)小常識
鏈球菌及其他問題
由鏈球菌引起的喉嚨痛可能突然發(fā)作,若未治療,可能導(dǎo)致更 嚴(yán)重的問題,例如風(fēng)濕熱及風(fēng)濕性心臟病。由于許多種病毒及細(xì)菌 皆會引起喉嚨痛,要鑒定是否由鏈球菌所致,需作喉嚨組織培養(yǎng)。 幸虧,鏈球菌感染可以適當(dāng)?shù)目股刂委煛?
其他情況如下所列,亦應(yīng)看醫(yī)生。
·嚴(yán)重、長期或復(fù)發(fā)性的喉嚨痛。
·呼吸困難、吞咽困難或不易張嘴。
·關(guān)節(jié)痛、耳痛或頸內(nèi)有硬塊。
·發(fā)疹或38.3CC以上的高燒。
·聲音沙啞持續(xù)兩周以上。
·唾液或痰中帶血。
請問我咽喉痛了三天了,吞口水,吞飯就痛,是怎么回事啊?
病因癥狀
咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病,可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種,急性咽炎:
常為病毒引起,其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見。多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇
炎、急性扁桃體炎,且常是麻疹,流感,猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥。受涼、疲勞、
長期受化學(xué)氣體或粉塵的 *** 、吸菸過度等,降低人體抗力,容易促其發(fā)病。成年
人以咽部癥狀為主,病初咽部有干癢,灼熱,漸有疼痛,吞咽時加重,唾液增多,
咽側(cè)索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒,則全身癥狀顯著,有發(fā)燒怕冷,頭
痛,食欲不振,四肢酸痛等。
慢性咽炎:主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)
作,轉(zhuǎn)為慢性,或是因為患各種鼻病,鼻竅阻塞,長期張口呼吸,以及物理、化學(xué)
因素、頸部放射治療等經(jīng)常 *** 咽部所致。全身各種慢性疾病,如貧血、便秘、下
呼吸道慢性炎癥、心血管疾病等也可繼發(fā)本病。自覺咽部不適,干、癢、脹,分泌
物多而灼痛,易惡心,有異物感,咯之不出,吞之不下,以上癥狀在說話稍多,過
食 *** 性食物后、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞煙均暢通無阻。
自療注意事項
(1)注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護措施。
(3)平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
(4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙 *** 食物。
(5)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
(6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、
白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。
(7)保持室內(nèi)空氣流通。
(8)不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
自治療法
1.成藥自療法
(1)抗炎靈片,每次4片,每日3次。
(2)六味地黃丸,每次9克,每日3次。用于慢性期,肺腎陰液不足者。
(3)清音丸,每次3-6克,每日2次。
(4)金果飲,每次1湯匙,每日3次。用于慢性咽喉炎。
(5)風(fēng)油精2-4滴,口服慢慢咽下(不可用水送服),每日5次。
2.驗方自療法
(1)生甘草5克、桔梗10克,開水沖泡服。
(2)金果欖10克、水煎服,每日1劑,用于急性咽喉炎。
(3)鮮魚腥草60克,洗凈搗爛,用米泔水1碗煮沸沖調(diào),加適量白糖,每日2
次,用于急性咽喉炎。
(4)生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服,每日1劑,用于慢性
咽喉炎。
(5)銀花、麥冬各10克、胖大海2枚,開水沖泡代茶飲。用于慢性咽喉炎。
(6)大蒜2只,大蒜搗爛后貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺,用于治療熱
上擾咽喉,咽喉腫痛。
(7)小獨頭蒜30克、醋50克。將蒜放醋中搗爛,外敷患處。本墳消腫止痛作
用甚佳,對風(fēng)寒溼熱上擾致咽喉腫痛均有效。
3.飲食自療法
(1)鮮絲瓜4根,切塊搗爛去渣取汁,1次服完。
(2)花生米去皮開水燉服。用于治聲啞、失聲。
(3)白蘿卜1只,香果3只,水煎后撈出,用白糖適量,代茶飲,每日2次。
(4)海帶400克,洗凈切絲,水煎后撈出,用白糖200克腌制1天后食之,
每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有異物感者。
(5)百合9克,綠豆15克,同煮加適量糖食用。
(6)紅棗5只,在火上將皮燒焦,加白糖水喝。
4.外治自療法
(1)將食鹽炒熟研末,吹入咽部,吐出涎水,可消炎止痛。
(2)用食醋加等量水漱口,可減輕疼痛,每日多次。
(3)西瓜霜適量,取少許吹咽部,每日3次。
(4)錫類散適量,取少許吹咽部,......
咽喉痛,咽口水都很痛,應(yīng)該吃什么好
咽喉痛是一種非常常見的病癥,它多發(fā)于一年中的寒冷季節(jié),感冒、扁桃腺炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染通常都伴有喉嚨痛。多數(shù)急性咽喉痛會在數(shù)天至數(shù)周內(nèi)自動消失;然而,如果疼痛持續(xù)存在或在幾天內(nèi)加重,則需要看醫(yī)生因為,如果長期不加以治療,該病可能導(dǎo)致風(fēng)溼熱,,危害心臟和腎臟。
任何 *** 喉嚨及口腔粘膜的物質(zhì)都可能引起咽喉痛。它們包括:病毒、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、灰塵、香菸、廢氣、熱飲料或食物,牙齒或牙齦感染有時也會累及咽喉,慢性咳嗽、極干燥的環(huán)境、胃酸反流說話大聲同樣會 *** 喉嚨,聲音嘶啞是常見的副作用。
對付咽喉痛除對癥服藥外,家庭輔助治療也非常重要,下面是一些可供選擇的治療建議。
1:保持喉嚨溼潤:每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的溼潤含有維生素C的制劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲,錠液體慢慢流經(jīng)喉嚨。也可以每隔幾小時輪流以維生素C與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳,蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。
2:避免辛辣 *** 的食物:辛辣 *** 的食物會讓腫痛的喉嚨火上加油,使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。
3:補充嗜酸菌:若服用抗生素,別忘了攝取嗜酸菌及酸乳,以補充被破壞的良性菌。
4:使用加溼器:如果氣候干燥,而你又習(xí)慣張口睡覺,那么添置一臺加溼器是一個很好的解決辦法。
5:熱敷:用一個小熱水袋放在脖子上,熱敷喉嚨,可以促進血液循環(huán),減輕疼痛促進康復(fù)。
6:鹽敷:鹽膏也可以減輕癥狀。在2杯海鹽中放入5至6茶匙凈水:鹽會變潮,但不會溼。把鹽放在餐巾中央,然后沿長軸方向把它卷起來。把餐巾包在你的頸上,再用另外一塊干毛巾從外包住。只要你愿意可一直保留。
7:每月?lián)Q一次牙刷:許多喉嚨疼痛及感染可能源自牙刷上的細(xì)菌。牙刷孳生細(xì)菌需17~35天,故應(yīng)每月?lián)Q一次牙刷。
保健藥膳:
1:生姜桑葉湯:用生姜3片,冬桑葉9克,西河柳15克。將述3味藥用水煎。可代茶飲。功效疏風(fēng)散熱。適用于小兒風(fēng)熱感冒,發(fā)熱較高,鼻塞無涕,咽喉腫痛等癥。
2:蜜棗甘甘湯:選用蜜棗8枚,生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗。煎至1碗,去渣即成??梢宰鳛轱嬃戏?,每日2次。它可以補中益氣,潤肺止咳。適用于慢性支氣管炎咳嗽,咽干喉痛,肺結(jié)核咳嗽等癥。
3:荸薺蘿卜汁:用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊同放攪汁機內(nèi)攪汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。適用于咽喉腫痛,聲嘶,目赤等癥。
4:清熱茶:選用蕹菜200克,荸薺150克。將蕹菜、荸薺分別洗凈;蕹菜切成段,荸薺拍碎;放入沙鍋中,加水煎煮取汁??梢源娌杷?jīng)常服用。它具有清熱解毒的功效。適用于目赤,咽喉腫痛,便秘等癥。也可以防治夏季暑熱病。
咽口水喉嚨痛怎么辦?吃什么藥效果好?
喉嚨痛是急性咽炎或者急性扁桃體炎的表現(xiàn),也是上感的表現(xiàn)形式之一,他是一種自限性疾病,可以口服非甾體消炎止痛藥+華素片含化,必要時加服抗生素治療,一般一周左右痊愈。還有一種需要特別注意的是急性會厭炎,成人急性會厭炎容易導(dǎo)致窒息死亡,它的特點是咽痛,說話似口中含水的聲音,需要立即到正規(guī)醫(yī)院急診科急救(使用糖皮質(zhì)激素和抗生素),否則有窒息的危險?!径呛砜啤繄F隊,真誠為你解惑,滿意請采納哦。
咽口水喉嚨痛
治療方法如下:一.西藥:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.二.中藥服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克,忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.三.超聲霧化吸入療法:板藍根針2支,慶大霉素針8萬單位,魚醒草針劑2支,地塞米松針4毫克,生理鹽水20毫升,混和超聲霧化噴喉,一天1-2次.
聲音嘶啞時應(yīng)注意:
1、飲食方面多服清涼潤肺飲料,如荸薺、白茅根、竹蔗煎水,或玄參、生地、麥冬煎水服.還可買新鮮羅漢果泡開水當(dāng)茶飲。
2、不要食辛辣,性熱,炸炒之 *** 性食品,同時不要抽菸.
3,忌大聲高聲叫喊,少些說話.多飲水.
喉嚨痛的情況時有發(fā)生,這樣的情況原因也不一樣,不過在有了這樣的情況后要進行治療和調(diào)理,而且要進行針對性的治療。經(jīng)驗步驟:方法一、抗炎治療,可以用青霉素及用抗病毒藥物,重癥者可以配合糖皮質(zhì)激素,局部疼痛可以解熱鎮(zhèn)痛的藥物治療,局部可以用西瓜霜含片進行治療。
方法二、一般治療是注意休息,進流質(zhì)食物,多飲水,加強營養(yǎng),疏通大便,禁止吸煙、飲酒以及進食酸辣等刺激性食物。
方法三、中藥調(diào)理。喉嚨痛的情況也可能是身體上火,這樣的情況通過中藥進行調(diào)理效果會更好,而且還可調(diào)理身體。
注意事項:有喉嚨痛的現(xiàn)象后在飲食清淡的同時要注意休息,盡量的不要進行熬夜,防止疼痛的情況加重。更多關(guān)于喉嚨痛怎么辦咽口水都痛,進入:/ask/70121e1615751901.html?zd查看更多內(nèi)容
是感冒的先兆吧,你可以用鹽水漱漱口、漱漱嗓子,如果痛得厲害可以吃點消炎藥,多喝水,別吃辛辣的東西,注意休息,保證睡眠。
下面給你介紹幾個小偏方:
1、用醋配白糖用開水沖服,可以治感冒嗓子疼。
2、茶水(稍濃)涼后加適量蜂蜜攪勻,每隔半小時用此溶液漱喉并咽下。
3、用一調(diào)羹醬油漱口1分鐘左右,連續(xù)三四調(diào)羹,疼痛可立即減輕。
建議你除了用以上偏方外,再用熱水燙腳(如果能用桶更好,最好可以燙到膝蓋以下部位),燙完腳后要注意保暖。有條件的話再吃點感冒藥。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jingfang/8917.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 不吃晚飯到底對身體好不好
下一篇: 高血壓運動注意事項