腎好的人身上有哪些特征,

腎好的人身上有哪些特征,

摘要:大家好，腎臟是五臟之一，素問上古天真論中說道男子五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。這句話什么意思呢？

其實也就是我們說到了男子到了五八四十歲的時候，就開始出現(xiàn)了腎氣不足的表現(xiàn)，那么這種表現(xiàn)會在哪里呢？一個就是我們說的掉頭發(fā)，那么再一個就是牙齒松動，那么這都是可以提示腎氣不足，腎精虧虛了。所以很多40歲以上的男性朋友都非常注重養(yǎng)生，如果你也到了40歲以后，身體還有以下幾個特征，那么你這個腎，保養(yǎng)得還是很不錯的。

第一個就是我們這兒說的聽力。腎主骨生髓，腎藏精，開竅于耳，與前后二陰。耳的一些疾患，比如說聽力的下降，耳鳴耳聾，其實都是和腎密切相關(guān)的，那么如果腎虛，可能這個患者就會出現(xiàn)我們常說的耳鳴，耳聾，聽力下降的一些問題了，如果聽力正常，那就代表腎的功能還是比較好的。

第二個就是我們這兒說的毛發(fā)了，發(fā)為血之余，腎是藏精的，精血是同源的，如果腎臟功能很好，藏精之功能非常的強(qiáng)健，那么毛發(fā)就非常的健康了，如果在這個時候出現(xiàn)了腎精不足，那么往往患者就會出現(xiàn)須發(fā)早白的現(xiàn)象。

第三，就是我們這兒說的水液代謝的問題了。如果你早上起來身體沒有像浮腫這樣的臨床表現(xiàn)，說明我們的腎的水液代謝功能非常好啊。我們知道腎是主水之臟，人體如果腎虛，就會出現(xiàn)我們水液代謝的失常，水液停滯于體內(nèi)，就會導(dǎo)致水濕內(nèi)停，泛溢于肌膚，那么就會出現(xiàn)浮腫。結(jié)合著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的描述，最早出現(xiàn)的就是眼瞼浮腫了，那么嚴(yán)重者可以犯于四肢百骸，就出現(xiàn)了下肢浮腫，甚至全身浮腫。

那么說到這里了，大家還是不要忽略浮腫與腎臟的關(guān)系。第四個就是我們這兒說的牙齒了。腎是主骨生髓的，齒為骨之余，這也就是說牙齒是人體骨骼的一部分啊。如果腎精氣充足，就可以表現(xiàn)為牙齒非常的健康，那有很多老年人，雖然年齡比較大了，但是牙不松，牙不掉，這就說明腎還是相對健康的，腎氣還是相對充足的。好了，今天我們的分享就到這里，大家有任何健康問題可以在評論區(qū)給我留言。

腎好的人，身上有哪幾處是“紅潤”的？

腎是我們?nèi)梭w一個特別重要的器官，它在我們身體內(nèi)的泌尿系統(tǒng)里占著主導(dǎo)地位，而且它還幫助我們?nèi)梭w內(nèi)的排毒，保持身體內(nèi)的狀態(tài)平衡。一旦它發(fā)生變化不健康了那我們?nèi)说纳眢w也就不健康了。所以我們平時一定要注意腎的健康狀態(tài)，如果察覺到身體上有什么問題一定要去醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療，不管什么病都不要拖，早一點治療一定是比晚治療好的。

如果是腎很好的人，他們看起來都和腎不好的人是不一樣的，比如腎好的人他們的耳朵還有臉上的皮膚都要比別人更加的紅潤。

為什么腎好的人他們的臉上皮膚會更加的紅潤呢？這是因為腎的健康狀態(tài)很好的話那么這個人的氣色就會很好，氣色好那自然就臉色很好很紅潤，整個人精神氣就很好。如果一個人腎不好那么就會在臉上呈現(xiàn)出病態(tài)，整個人也是病懨懨的沒有精神。

耳朵上更紅潤除了是因為氣色好讓人的皮膚更紅潤外，還因為腎好那就沒有在耳朵上表現(xiàn)出生病的狀態(tài)。腎不好的人耳朵會不如其他人紅潤，會有泛黑的狀態(tài)。而且腎和耳機(jī)的關(guān)聯(lián)是很大的，一個人的腎不好的話那么他的聽力就會不如平常人。相反，如果腎好的話那么他們的聽力就會更好。

如果發(fā)現(xiàn)自己的臉色和耳朵不如以前紅潤，還伴隨著一些其他腎不好的在身體上表現(xiàn)出來的狀態(tài)，那么就要重視這些變化去醫(yī)院就醫(yī)了。而且要在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，不要損傷腎。

腎臟健康的人，一般有4個表現(xiàn)，你有沾邊嗎？

如果一個人健不健康，在生活中都是可以表現(xiàn)得出來的，比如腎臟健康的表現(xiàn)和腎臟不健康的表現(xiàn)，那么是完全不一樣的。

腎臟健康的人吃嘛嘛香。如果一個人腎臟非常健康的話，那么他在吃東西的時候也是非常的有食欲。有些人看起來挺高大的，但是吃東西吃的真的特別的少，不是東西不好吃，而是他根本就吃不下去。

睡覺睡得特別香。身體健康的一個重大標(biāo)志，那就是在晚上睡覺的時候非常香，不容易起夜尿。有一些腎臟不好的人，他們晚上就經(jīng)常起來上廁所，這樣睡覺也睡不香。

尤其是對于一些中年男性，他們晚上睡覺總是睡不香，導(dǎo)致第二天精神特別的差。第一個原因就是由于自己身體沒有那么健康，所以在睡覺的時候總是輾轉(zhuǎn)難眠。第二個原因就是由于腎臟不好，晚上總是起來上廁所，這也導(dǎo)致他們無法好好入睡的一個重要原因。

尿液顏色正常。如果一個人的腎臟是健康的，那么它們的尿液顏色一定是正常的，一般我們的尿液顏色是淡黃色或者是沒有顏色，還帶有一點點的安臭味。

如果腎臟不健康的話，那我尿液的顏色有些時候就不正常，或者是偏深咖啡色或者是偏深黃色這些等等。而且有些時候我們聞尿液的味道，也可以聞出來這個人的身體是否健康，如果味道不正常，那么就要檢查一下自己的腎臟了。

腎臟健康的人腰不容易痛。很多人總是感覺腰部莫名其妙的疼痛，其實那就是由于可能我們的腎臟出現(xiàn)了一些問題，才會導(dǎo)致腰痛。腎臟就在就在腰部那一節(jié)，如果腎臟出現(xiàn)了問題，那么我們的腰部肯定也會有一些表現(xiàn)。

腎氣足的人有哪些表現(xiàn)

腎氣足的人常表現(xiàn)為腎陰和腎陽調(diào)和。常常是精神飽滿，充滿活力。
因腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者，稱之為腎陽；對機(jī)體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者，稱之為腎陰。
腎陽能促進(jìn)人體的新陳代謝，即氣化過程，促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動的進(jìn)程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體過度的新陳代謝過程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動的進(jìn)程減慢，產(chǎn)熱相對減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧靜內(nèi)守。
腎陽和腎陰相反相成，共同調(diào)節(jié)控制人體臟腑的功能活動和精血津液的代謝；故腎陰與腎陽調(diào)和，則人體精神飽滿，充滿活力。
中醫(yī)學(xué)中，氣是人體內(nèi)部的一種不斷運動、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)，因此腎氣足，則人體的代謝都是旺盛的。

腎好不好，身體哪些地方會表現(xiàn)出來？

腎，有著先天之本的說法，一個人的腎臟出現(xiàn)問題，對于身體健康的影響比較大。但是，腎臟出現(xiàn)問題往往比較隱秘，大多數(shù)人也沒當(dāng)回事。往往是腰疼嚴(yán)重的時候采取醫(yī)院做檢查，這個時候就有點晚。腎臟出現(xiàn)問題，其實也會發(fā)出信號，只要您能稍微注意一下，這些信號就會被您發(fā)現(xiàn)。

尿液

每天我們都要有六次以上的小便，大多數(shù)人也不會特意觀察尿液的情況。其實，腎臟出現(xiàn)問題尿液也會出現(xiàn)問題。尿液中的泡沫比較多，而且不容易消逝，這種情況就說明您的腎臟出現(xiàn)問題。尿液中泡沫多而且積聚時間長，這是尿液中出現(xiàn)了蛋白質(zhì)，也就是我們經(jīng)常所說的蛋白尿，建議您盡快到醫(yī)院做相關(guān)檢

腰疼

腰疼在很多人眼中不是大問題，有時候可能干活多了累的腰酸腿痛也是經(jīng)常有的事，認(rèn)為休息一下就好了，有時候可能彎腰時間長了也會感覺到腰疼。其實，腰疼也是腎臟出現(xiàn)問題發(fā)出的信號之一。區(qū)分腰痛是不是腎臟出現(xiàn)問題引起的，您可以把手放在后腰上，用另外一只手捶打后腰，如果僅僅感覺腰外面疼，說明是勞累引起的；而如果您感覺是腰里面疼，可能就是腎臟出現(xiàn)了問題。

水腫

有時候可能會發(fā)現(xiàn)，有些人的眼瞼出現(xiàn)浮腫。眼瞼浮腫不僅僅是腎臟疾病的癥狀之一，其他疾病也會引起眼瞼浮腫。因此眼瞼浮腫往往容易被忽視，腎臟出現(xiàn)浮腫，眼瞼和下肢也往往會出現(xiàn)浮腫，這個時候要注意觀察，最好是到醫(yī)院做檢查來確診腎臟是否出現(xiàn)問題。

高血壓

高血壓的發(fā)病原因有很多，而腎臟出現(xiàn)問題也會誘發(fā)高血壓。腎臟受損，腎素分泌增加，由于腎素是腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)的重要組成部分，而該系統(tǒng)對于血壓的調(diào)節(jié)起到重要的作用，腎素活性高，激活了該系統(tǒng)，進(jìn)而起到了升血壓的作用，這種因素引起的高血壓也被稱為高腎素型高血壓。如果您置之不理，可能后續(xù)問題會更為嚴(yán)重。

腎臟出現(xiàn)問題，最為明顯的特征就是尿液發(fā)生了變化，這個小小的變化卻與腎臟健康密切相關(guān)。對于普通老百姓來說，也是非常容易掌握的常識。每天早上起床到衛(wèi)生間方便的時候，別忘記對于尿液瞅上兩眼，簡單的動作卻能提醒到您。腎臟疾病，要注意早發(fā)現(xiàn)早治療。

有些疾病，也會引起腎臟疾病。高血壓患者，腎臟疾病的發(fā)病風(fēng)險會升高。尿酸高，大多數(shù)會把高尿酸血癥和痛風(fēng)聯(lián)系在一起，其實高尿酸血癥與心腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病和慢性腎臟疾病等密切相關(guān)，是這些疾病發(fā)生和發(fā)展的獨立危險因素。也就是說，痛風(fēng)只是高尿酸血癥所致危害的“冰山一角”。如果患者本身存在高血壓和高尿酸血癥，飲食上要注意控制，按時服用藥物，避免腎臟出現(xiàn)問題而影響身體健康。

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