現(xiàn)在生活中,我們每個(gè)人上班的適合,都是需要對(duì)著電腦來(lái)工作了,這樣長(zhǎng)期的對(duì)著電腦工作是有著很大的輻射的,會(huì)嚴(yán)重的影響我們大家的身體的健康,那么我們大家一般距離電腦多遠(yuǎn)可以避免輻射?生活中預(yù)防輻射的方法有哪些?下面我們就來(lái)一起看看。
離電腦多遠(yuǎn)才沒有輻射
最少七十厘米。因?yàn)殡姶泡椛鋸?qiáng)度隨著與輻射源的距離的平方值而下降。最好把電腦及家用電器不要集中在您常在的室內(nèi)。例如:電腦、電視機(jī)和電冰箱、微波爐、不要放置在臥室內(nèi)。另外,我們大家在生活中使用電腦的適合,距離屏幕最好要控制在七十厘米以外的距離,如果距離電腦屏幕過近,那么輻射是非常的強(qiáng)烈的,嚴(yán)重的影響大家的身體的健康。另外,身體與電腦兩側(cè)和后部保持的距離不少于120厘米。此外,減少與電腦等接觸的時(shí)間,也是重要的。
預(yù)防輻射技巧
首先在生活中經(jīng)常擦拭電腦屏幕就是可以有效的預(yù)防輻射的,并且還可以起到不錯(cuò)的減弱電腦輻射的作用。我們?nèi)粘T谑褂秒娔X時(shí)要經(jīng)常性的清潔屏幕,因?yàn)樵陔娔X屏幕上會(huì)有靜電,容易吸引灰塵依附在屏幕上,這些灰塵會(huì)加大電腦的輻射程度,使我們更容易被輻射到,所以平常要注意擦拭電腦屏幕,或者用專門清潔電腦屏幕的擦拭液來(lái)清潔,防止灰塵的堆積。
另外,我們大家使用電腦的適合,還需要多重視大家的坐姿,如果坐姿不正確,經(jīng)常趴在電腦桌上面,那么是會(huì)受到嚴(yán)重的輻射的。由于我們需要長(zhǎng)期坐在電腦前,離屏幕越近,輻射影響越大。所以最重要的就是擺正坐姿,把握好眼睛到屏幕的距離,眼睛離屏幕最好在50到70厘米左右的距離,并且要與屏幕平視或稍微向下。
當(dāng)然,生活中我們還可以通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)屏幕的亮度來(lái)預(yù)防輻射的,大家要知道,一般屏幕的亮度越大,釋放的輻射也就越強(qiáng),人就越容易受到輻射的攻擊,所以我們大家盡量不要將電腦的屏幕調(diào)的很亮。
通過上面的這些介紹,我們可以知道,一般距離電腦屏幕需要七十厘米以外的距離,才可以最大程度的降低電腦的輻射,另外,我們也了解了很多的預(yù)防電腦輻射的技巧了,所以我們大家就是可以通過這些小技巧來(lái)更好的降低電腦的輻射的。
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