目錄流鼻血吃什么水果流鼻血能吃荔枝嗎流鼻血能吃芒果嗎流鼻血能吃枇杷嗎流鼻血能吃西瓜嗎很多人長期性出現(xiàn)鼻出血情況,多是上火導(dǎo)致鼻腔中的毛細(xì)血管破裂,日常生活中吃一些去火的食物,或增強毛細(xì)血管強度的食物,能夠緩解這樣的癥狀,那么具體鼻出血吃什么水果好?哪些水果不能吃?本文將做詳細(xì)的介紹,幫助大家了解 水果上的飲食禁忌。
流鼻血吃什么水果
水果當(dāng)中不僅含有豐富的營養(yǎng)成分和維生素,而且還含有大量的水分,對于流鼻血的人來說,多吃水果可以有效的改善流鼻血的狀況,但是也不是所有水果都適合流鼻血的人食用的,這里就推薦一些合適的水果給大家。
1、梨
秋冬季節(jié)正是梨子成熟的時節(jié),這個時候多食用梨,可以起到潤肺止咳,降燥去熱的功效。梨子的果肉當(dāng)中含有果膠,有利于我們身體當(dāng)中蛋白質(zhì)的補充,除了可以去火之外,梨子還能夠使人在流鼻血的時候幫助我們迅速的止血。食用梨子的方式可謂是多種多樣,既可以直接食用,也可以切成小塊,加入冰糖枸杞等一起燉煮成湯之后飲用。
2、西瓜
西瓜是最富含水分的水果之一,多食用西瓜可以幫助我們的身體快速的補充水分,避免身體出現(xiàn)因缺水而導(dǎo)致的流鼻血情況。西瓜在夏季的時候成熟,這個時候的西瓜不僅價格便宜,而且水分也最為充足豐富??梢赃x擇將西瓜榨成西瓜汁,榨汁的過程當(dāng)中完全不需要加入水和糖,西瓜自身所含的水分和糖粉就已經(jīng)足夠了。
3、蘋果
上面介紹的兩種水果涵蓋了夏秋冬三個季節(jié),蘋果就可以在春季的時候多加食用。蘋果中富含豐富的維生素C,能夠提高我們血液中血小板的數(shù)量,從而增強我們身體自身造血的功能,加強身體體質(zhì),以避免過多的發(fā)生流鼻血的情況。
流鼻血能吃荔枝嗎
炎炎夏季里,正是荔枝產(chǎn)出的時節(jié),多汁嫩滑的荔枝也是很多人的心頭好,但是荔枝可以在流鼻血的時候食用嗎?這里就幫助大家分析一下。
流鼻血不要吃荔枝
眾所周知,荔枝吃多了會上火,因為荔枝和桂圓龍眼這一類食物一樣,屬于燥熱性的食材,當(dāng)吃多了之后,我們的身體會因為食用過多熱氣的東西而出現(xiàn)上火的情況,最顯著的表現(xiàn)就是出現(xiàn)嗓子發(fā)炎和冒痘的現(xiàn)象。但是荔枝也有很好的一方面,荔枝本身的甜度很足,水分充分,在食用的時候可以幫助我們補充身體的水分,這樣也在一定程度上避免了身體水分不足的現(xiàn)象。
食用荔枝的時候一定要注意適量,切忌因為好吃而過量食用。一般一次性食用十顆左右的荔枝并不會對身體造成過多的負(fù)荷。在食用荔枝的時候可以將荔枝頂部的白尖去除之后再食用,另外用荔枝蘸醬油吃也可以起到祛火的效果。如果無法適應(yīng)荔枝蘸醬油這種吃法,可以在溫開水中加入食鹽,在吃完荔枝之后飲用,也可以預(yù)防上火,避免因為食用荔枝而出現(xiàn)的上火。
雖然適量的食用荔枝不會導(dǎo)致上火的情況,但是對于經(jīng)常流鼻血的人,尤其是因為血熱而流鼻血的人還是應(yīng)該避免食用荔枝。對于因為身體虛弱,氣血虛的人,可以通過適量的食用荔枝來增補自身的血氣。
流鼻血能吃芒果嗎
芒果是一種常見的時令水果,因為其香甜軟糯的口感,深受大眾的喜歡。但是有些人擔(dān)心芒果食用過多會導(dǎo)致流鼻血,這里就幫大家分析一下流鼻血能否食用芒果。
流鼻血可以吃芒果
芒果因為其香甜的味道和軟糯的口感,深受大眾的歡迎。芒果中也含有豐富的營養(yǎng)成分,不僅含有多種維生素幫助我們的身體補充養(yǎng)分,而且芒果的果肉當(dāng)中還含有豐富的纖維素,可以促進(jìn)我們腸胃的蠕動,強化我們的消化吸收,從而達(dá)到清腸排毒的效果。除了直接食用之外,芒果也是各種甜品當(dāng)中的主要原材料,比如芒果撈、芒果班戟,芒果蛋糕等食物;除此之外,芒果汁也是常見的食物。因此,芒果是我們?nèi)粘I畋夭豢缮俚囊环N食物,熱愛美食的人是無法避開芒果這種食物的。
對于芒果,大家最熟的就是臺芒這種成熟之后呈黃色的芒果,這種芒果中也含有最為豐富的水分,多食用這種芒果可以幫助我們的身體通過芒果中自帶的汁液補充水分,達(dá)到很好的潤肺生津的效果。另外一種芒果則是青芒果,這種芒果吃起來比較清脆,水分也相對較少,但是卻有著清熱降火的功效,在夏季尤其受到大家的歡迎。由此可見,無論是哪種芒果,都有利于我們身體下火,保持水分。
芒果中富含的維生素、纖維素、水分以及下火的效果足以證明流鼻血的時候食用芒果是無礙的。如果你因為在食用芒果后而出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象,可能是你之前食用的其他事物所導(dǎo)致的,食用芒果并不會引起流鼻血。
流鼻血能吃枇杷嗎
枇杷在每年的春夏交替時節(jié)成熟,枇杷吃起來十分的清甜,因此也廣受大家的歡迎。這里就幫大家分析一下流鼻血能不能食用枇杷。
流鼻血可以吃枇杷
枇杷素來有著潤肺止咳的效果,經(jīng)常被大家用來治療咳嗽、咽痛等癥狀。這是因為枇杷能夠清熱去火,通過祛除在體內(nèi)的熱氣來使得咽痛咳嗽的癥狀得到有效緩解。除此之外,枇杷對胃也有著很好的保養(yǎng)作用,枇杷的果肉可以在我們的胃部形成一層薄薄的黏膜,從而起到保護(hù)我們胃部的功效。因此,我們可以看出,枇杷可謂是一種好處多多的水果了。
枇杷可以直接食用,這也是最為方便和常見的食用方法 但是枇杷的果肉并不多,往往花費很久,剝好一顆枇杷,一口就沒有了,所以人們推薦大家采用煲湯的形式來食用枇杷,這樣不僅可以充分發(fā)揮枇杷自身的功效,而且湯中富含的充足水分,也可以幫助我們的身體補水從而避免出現(xiàn)因缺水導(dǎo)致的流鼻血狀況。在煮枇杷的時候,要先將枇杷去皮去核洗凈后,切成小塊,放入鍋中并加入適量清水,大火燉煮十分鐘之后,加入適量的冰糖之后,即可盛出飲用。一次可以多煮上一些,沒有飲用完的枇杷湯可以直接放入冰箱冷藏,下次直接取出飲用即可。
枇杷生津、潤肺、止咳的功效非常有利于我們的身體健康,如果可以將枇杷熬煮成枇杷湯飲用,對于身體更是好處多多,因此不用擔(dān)心因為流鼻血而不能食用枇杷,枇杷只會幫助我們緩解流鼻血的狀況,并不會使其更加嚴(yán)重。
流鼻血能吃西瓜嗎
炎炎夏日,面對冰鎮(zhèn)西瓜這種美食,很多人都會忍不住來上一塊。那么,在流鼻血的時候可以食用西瓜嗎?這里就幫助大家分析一下。
流鼻血可以吃西瓜
西瓜具有清熱降火,以及利尿的功效。因為西瓜中含有豐富的水分,可以使得我們在不自知的情況下補充身體的水分。尤其是對于小孩子而言,平淡無味的白開水并無法飲用很多,但是如果換成甜甜的西瓜,就可以食用很多,西瓜中自帶的甜味可以讓小孩子們通過食用西瓜補充身體的水分,從而降低血液黏稠度。另外,西瓜中也含有豐富的纖維素,可以促進(jìn)腸胃的蠕動,通過將體內(nèi)的毒素順利的排出,我們的身體也可以得到凈化,體內(nèi)的毒素堆積也會隨之減少,從而增強自身的身體素質(zhì)。
西瓜最常見的食用方法就是在冰鎮(zhèn)之后直接食用,除此之外,西瓜汁也是一種很好的選擇。因為西瓜中含有豐富的水分,不要加入多余的水分就可以榨出豐富的西瓜汁,而且榨出的果汁也不需要加糖或者是用濾網(wǎng)進(jìn)行過濾,可以說是非常健康了。
西瓜作為一種常見的水果,對于治療和預(yù)防流鼻血有著很好的功效。經(jīng)常食用西瓜或者飲用西瓜汁,可以確保我們的身體內(nèi)部保持著充足的水分,防止身體因為干燥而導(dǎo)致的流鼻血。但是冰鎮(zhèn)的西瓜還是不宜食用太多,可能會對腸胃造成過度的刺激。
從中醫(yī)學(xué)的角度來說,流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黃色或綠色的鼻涕,又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣,便是很燥熱。首先當(dāng)然要清熱,更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物,零食如巧克力、曲奇餅、薯條等,亦非常燥熱,應(yīng)盡量少吃。 水果嘛都可以吃的,蘋果葡萄獼猴桃都不錯。
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