冬季總是寒冷而干燥,一些病癥總是會不經(jīng)意的悄然而生,嘴角的紅腫干燥便是其中一種,常常會讓人寢食難咽,一不小心就撕拉到傷口而引發(fā)更嚴(yán)重的病癥,那么,我們應(yīng)該怎樣預(yù)防該病癥的發(fā)生呢?下面提供幾點(diǎn)簡單的小建議。
1、降火
人體虛火的旺盛也是爛嘴角發(fā)生的原因之一,上火往往會致使唇舌的干燥與咽喉的不適,致使嘴角周圍出現(xiàn)起皮皸裂的現(xiàn)象,從而引發(fā)爛嘴角的炎癥。因此,我們讓體內(nèi)降火去燥熱,保持一顆愉快的心情,可以消退虛火,當(dāng)然也可以食用一些降火的涼茶瓜果等。
2、補(bǔ)水
現(xiàn)代人越來越不愛喝水,常??柿司惋嬘锰妓犸嬃希鋵?shí)這類飲品對人體往往沒有什么益處,過多的人工色素與咖啡因,反而會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生;而水則是清熱解渴再好不過的選擇了,喝水還可以對人體和口腔起到滋潤的作用,對于爛嘴角有著預(yù)防的作用。
3、補(bǔ)充維生素
其實(shí)爛嘴角也是人體缺乏維生素的表現(xiàn),體內(nèi)缺乏B類的維生素往往會導(dǎo)致皮膚粘膜炎癥的發(fā)生,不及時補(bǔ)充則就會引發(fā)更炎癥的病癥,爛嘴角就是明顯的癥狀之一,口角的糜爛與裂口,常常會帶來許多的不便,因此我們可以多吃水果來攝入缺乏的維生素。
爛嘴角其實(shí)一點(diǎn)都不可怕,只要調(diào)整好生活習(xí)慣與飲食還是可以達(dá)到預(yù)防的效果的,所以小伙伴們還是要注重養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
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