夏季天氣炎熱,外面的太陽(yáng)就像是火球一般烤著大地,這種環(huán)境之下,我們的頭皮就會(huì)收到刺激分泌出更多的油脂,而且夏季白天延長(zhǎng)很多人因?yàn)檠谉嵬砩纤恢?,有些人非常喜歡在晚上去燒烤、喝酒,這些原因都會(huì)讓我們的頭皮變得敏感、不穩(wěn)定,長(zhǎng)出頭皮屑。那么我們夏季該怎么辦才能預(yù)防頭皮屑的產(chǎn)生呢?
1、適度洗頭
很多人有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知:經(jīng)常洗頭會(huì)讓我們的頭發(fā)不僅看起來(lái)干凈還會(huì)更加的精神,頭皮屑也變少。這種做法真非常錯(cuò)誤,雖然我們必須通過(guò)定期清洗頭發(fā)來(lái)保持頭皮和頭發(fā)的潔凈,但是過(guò)多的清潔會(huì)讓我們頭層的油脂失去平衡,頭皮太過(guò)干燥,從而產(chǎn)生頭皮屑,因此我們洗頭一定要適度,一般一周兩到三次即可,夏天比較熱可以增加到三到四次。
2、改用弱酸性的洗發(fā)水
堿性的洗發(fā)水對(duì)于頭皮和頭發(fā)都有不好的影響,會(huì)讓我們的頭皮屑變多,嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生脂溢性皮炎,所以我們?cè)谌粘O搭^當(dāng)中一定要好好選擇洗發(fā)水,購(gòu)買弱酸性的洗發(fā)水來(lái)洗頭,同時(shí)要注意在洗頭的時(shí)候一定要先把洗發(fā)水?dāng)D在手中搓揉出泡沫再將其放在我們的頭發(fā)上面。喜歡用護(hù)發(fā)素保護(hù)頭發(fā)的也要注意,不要把護(hù)發(fā)素涂抹到我們頭發(fā)的發(fā)根部位,這樣會(huì)讓我們的頭發(fā)變得油膩,堵塞毛孔不利于頭發(fā)的清潔,容易引起頭皮屑。
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