頭皮屑多注意事項(頭皮屑特別多怎么辦？如何去除頭皮屑？)

頭皮屑多注意事項

頭皮屑多了之后我們身體最常見的變化就是頭皮發(fā)癢、衣服上到處都是頭皮屑而且頭皮屑會隨時隨地的掉在任何地方，無論是我們吃法的時候還是工作的時候，這讓人非常困擾，今天小編就為大家貼心的整理了一些頭皮屑多的注意事項，希望大家看了這篇之后都能夠做一個清清爽爽的人，成功的抵抗頭皮屑。

1、不用手或者其他尖銳的東西刮挫頭皮

頭皮屑多了之后我們的頭皮非常的癢，經(jīng)常會忍不住用手去摳撓頭皮，這是非常錯誤的做法，這樣做不僅不會讓我們的頭皮止癢還會讓我們的頭皮受到刺激，長出更多的頭皮屑，所以我們一定要切記不用手摳頭皮。另外我們在洗頭發(fā)的時候也要記得不用指甲摳頭皮，有些人會覺得這樣會洗的更干凈，這是一個非常錯誤的認知，這樣會讓我們的頭皮變得敏感脆弱，催生更多的頭皮屑。我們可以用指腹輕輕地按摩頭皮就好，

2、選用合適的洗發(fā)水

長了頭皮屑之后我們一定要首先查看我們正在是使用的洗發(fā)水，看是否是洗發(fā)水引起的頭皮過敏從而產(chǎn)生了頭皮屑，另外一方面看一看我們洗發(fā)水的酸堿性，堿性強的洗發(fā)水會給頭皮造成很大的傷害，不利于頭皮的酸堿中和，我們最好是選用一些弱酸性的洗發(fā)水，這樣可以保護我們的頭皮不受傷害，另外我們也可以每天用指腹或者是梳子輕輕的按摩頭皮，這樣不僅會治療頭皮屑，還具有延年益壽的功效呢，真是一舉兩得。

頭皮屑特別多怎么辦？如何去除頭皮屑？

頭皮屑特別嚴重可以用日常清洗、經(jīng)常梳頭、藥物治療的方法去除。

1、日常清洗

頭皮屑嚴重的患者平時一定要注意頭發(fā)的清洗，一般需要勤洗頭，在清洗的時候盡量選擇去屑的洗發(fā)水，能夠達到輔助調(diào)理的效果。

2、經(jīng)常梳頭

頭皮屑嚴重的患者平時需要養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習慣，這樣能夠達到促進頭皮血液循環(huán)的作用，也能夠減少頭皮上的細胞發(fā)生角化，使頭皮屑逐漸減少。

3、藥物治療

如果頭皮屑嚴重，還伴有瘙癢的癥狀，可能是真菌感染引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等藥物來治療，有助于緩解癥狀。

注意事項

頭皮屑是頭皮生態(tài)平衡遭到破壞引起的，實際上，健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡維持，油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩，當頭皮菌群環(huán)境失衡，有害菌大量滋生，就會出現(xiàn)頭癢的現(xiàn)象，而頭皮角質(zhì)層代謝過快，脫落就形成頭皮屑。

止頭皮屑產(chǎn)品市面上的有些成分是非天然的，使用稍微好些，但是停止使用會更嚴重，可是里面含有硫酸鋅之類的化學材質(zhì)，依賴性太強，醫(yī)院一般都是消炎為主，還有一些道聽途說的土方法不能亂用，有些用后只會加重頭皮癥狀。

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