寶寶上火喝什么湯好?寶寶不舒服了,爸爸媽媽很都會很緊張,上火雖不是什么大病,但是上火之后會引起寶寶身體的不適,爸爸媽媽們看到寶寶不適總是會特別憂心,給寶寶吃藥吧!擔(dān)心藥物對寶寶身體不好,為了解決這種難題,下面,小編給大家?guī)韼卓铎罨饻淖龇ǎp松幫助寶寶祛火。
寶寶上火喝什么湯好?
1、綠豆百合湯
食材:綠豆30克,百合適量,冰糖少數(shù)。 做法:先把綠豆和百合清洗潔凈,然后直接放入高壓鍋內(nèi),參加適量的清水,開大火煮5—7分鐘轉(zhuǎn)用小火熬煮30分鐘,待煮至爛熟后參加少數(shù)冰糖融化攪勻即可。
作用:綠豆有利尿、避暑、解毒的效果,是夏日寶寶降火、解暑必備。綠豆中還含有豐厚的無機鹽和維生素,能夠及時彌補寶寶體內(nèi)丟掉的營養(yǎng)物質(zhì),到達清熱降火的效果。
2、雪梨銀耳湯
食材:雪梨1個,濕銀耳30克,貝母5克,少數(shù)冰糖。 做法:先把貝母洗潔凈,把泡發(fā)的銀耳去根去雜后清洗潔凈切成小塊,把雪梨洗潔凈去皮去籽,然后把銀耳、雪梨、貝母一同放入鍋內(nèi),參加適量的水進行熬煮30—40分鐘,最終參加少數(shù)冰糖融化攪勻杰克。
作用:雪梨性寒,水分多,有滋陰潤肺、清熱降火的效果,其還含有很多的維生素,能夠增強寶寶的抵抗力。
3、苦瓜排骨湯
食材:苦瓜500克,排骨400克,食鹽少數(shù),蔥末、姜適量。做法:先把苦瓜洗潔凈切開去瓤,切成小塊;把排骨清洗潔凈后也切成小塊;在鍋中參加適量的清水煮沸,然后放入排骨煮6—8分鐘,撈出來再清洗潔凈;再在鍋內(nèi)放入適量的水和排骨用大火煮開撇去上層浮沫后放入蔥末、姜片,改用小火煮至排骨熟爛,最終參加苦瓜一同再煮10分鐘左右,加如少數(shù)食鹽調(diào)勻即可。
作用:苦瓜具有清熱解毒的作用,苦瓜能泄去心中煩熱,排除體內(nèi)毒素,祛火消毒。
溫馨提示:以上就是給寶寶下火的三款湯,媽媽們可以根據(jù)寶寶的喜好進行熬制,用這樣的方法祛火,營養(yǎng)健康兩不誤,媽媽們再也不用擔(dān)心寶寶上火啦!
1.金銀花水:金銀花水具有清熱、解毒、瀉火等功效,而且對脾胃的刺激比較小,氣味也比較香甜,孩子喝的時候不會那么排斥。
2.綠豆湯:綠豆湯能夠去火、消暑、通便等功效,而且營養(yǎng)價值也比較高,能夠為孩子的成長發(fā)育提供一些營養(yǎng)物質(zhì)。
孩子上火可以使用藥物治療:
如果孩子上火的情況比較嚴重,一般可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃連上清丸、知柏地黃丸等藥物進行治療,但是在用藥的時候應(yīng)該遵循醫(yī)囑,不要盲目的使用藥物。
孩子上火的注意事項:
1.勤飲水。
2.不要讓孩子吃太多零食或者辛辣刺激性食物,以免上火加重。
3.如果上火的情況嚴重,要盡快就醫(yī)治療,不要拖延。
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