發(fā)低燒用藥注意事項(xiàng)(低燒吃退燒藥嗎？)

發(fā)低燒用藥注意事項(xiàng)

在發(fā)低燒的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)渾身無力，四肢發(fā)軟的狀況，這個(gè)時(shí)候我們大都會(huì)選擇通過服用藥物來進(jìn)行治療，這里就發(fā)低燒的用藥事項(xiàng)提出幾點(diǎn)注意事項(xiàng)給大家。

1、清淡飲食

在發(fā)低燒的時(shí)候飲食上面一定要注意清淡，發(fā)低燒的時(shí)候我們的身體會(huì)變的格外虛弱，是無法成受辛辣食物和各類刺激類食物的沖擊的。如果在發(fā)低燒的時(shí)候不注意飲食，就會(huì)導(dǎo)致我們嗓子出現(xiàn)發(fā)炎上火的情況，從而加重發(fā)低燒的狀況。在發(fā)低燒的時(shí)候，我們首先要避免攝入牛羊肉等比較熱氣的食物，對(duì)于堅(jiān)果、餅干等含有大量化學(xué)添加劑的食物也要同時(shí)避免食用。同時(shí)，盡量增加對(duì)新鮮蔬菜和水果的攝入，通過增加身體中的維生素和植物纖維來達(dá)到增強(qiáng)身體體質(zhì)，逐漸改善和緩解發(fā)低燒的情況。

2、適當(dāng)鍛煉

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助我們體內(nèi)的毒素通過汗液來排出體外，從而起到清潔我們身體的作用。而且鍛煉也可以在一定程度上增強(qiáng)我們的體質(zhì)，起到強(qiáng)身健體的功效，當(dāng)我們的身體體質(zhì)得到轉(zhuǎn)變加強(qiáng)了之后，發(fā)低燒的問題也就自然的得到了有效緩解。在鍛煉的過程當(dāng)中，我們也會(huì)大量的呼吸新鮮的空氣，這些新鮮空氣可以使得我們身體中的細(xì)胞們通過呼吸新鮮的空氣而得到更好的生長(zhǎng)，從而與我們體內(nèi)的病菌們進(jìn)行對(duì)抗。

3、謹(jǐn)遵醫(yī)囑

在服用藥物的過程當(dāng)中，我們一定要按照醫(yī)囑進(jìn)行服用，不要為了加快治愈速度，就自行增加藥物的服用劑量。有一些藥物，尤其是抗生素類的藥物，在劑量方面有著很嚴(yán)格的要求，如果私自添加藥物的劑量，可能會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)藥物過敏或者其他的不良反應(yīng)。

低燒吃退燒藥嗎？

體溫沒到38.5℃，就不能吃退燒藥？
好多人都知道，體溫超過38.5℃，才推薦口服退燒藥，否則的話沒有必要吃藥，可采用溫水擦浴等物理方法降溫。可是常常就會(huì)有病人問我：“醫(yī)生，我體溫不超過38℃，但我就是全身難受，沒力氣，怎么辦？不是說不超過38.5℃不能吃退燒藥嗎？”這些病人顯然是對(duì)退燒藥的應(yīng)用時(shí)機(jī)產(chǎn)生了誤解。今天我們就來說一說，低燒還能不能吃退燒藥。
為什么一般體溫超過38.5℃才建議吃退燒藥？
發(fā)熱多是感染引起的。這種情況下一般是由于細(xì)菌、病毒、真菌等病原體以及其釋放的毒素激活了血液中的中性粒細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和單核-吞噬細(xì)胞系統(tǒng)，使其產(chǎn)生并釋放內(nèi)源性致熱物質(zhì)，直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，使體溫上升。
按照體溫來劃分，我們一般把發(fā)熱分為以下幾個(gè)程度：
低熱 37.3-38℃
中等度熱 38.1-39℃
高熱 39.1-41℃
超高熱 41℃以上
這樣看來，以38.5℃為界限，也就是中高程度的發(fā)熱才推薦用退燒藥。為什么會(huì)有這樣的說法出現(xiàn)呢？
因?yàn)楦邿嶂饕獣?huì)從以下這些方面對(duì)人體產(chǎn)生不良影響：
中樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害。病人會(huì)出現(xiàn)頭痛、煩躁、譫妄或淡漠、嗜睡等，嚴(yán)重者會(huì)昏迷。小兒高熱比較容易引起驚厥抽搐。
循環(huán)系統(tǒng)的改變。心率會(huì)加快，心肌耗氧量明顯增加，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟病人容易誘發(fā)心衰。少數(shù)人也可能因大汗導(dǎo)致脫水，甚至循環(huán)衰竭。
物質(zhì)代謝的改變。糖、脂肪、蛋白質(zhì)的分解代謝都明顯加強(qiáng)，各種維生素的消耗也增多。持續(xù)發(fā)熱會(huì)消耗自身物質(zhì)，導(dǎo)致消瘦和體重下降。
而對(duì)于不是過高的體溫，可以不急于解熱。這是基于以下這些原因：
一些研究表明，發(fā)熱在某些情況下可能有利于增強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能，提高人體對(duì)感染的防御能力。
發(fā)熱還是疾病的信號(hào)，體溫變化的曲線能夠反映病情的變化。對(duì)于某些潛在的疾病，過早予以解熱藥物，容易掩蓋病情，延誤原發(fā)病的診斷和治療。
退燒藥可能潛在一些副作用。比如胃腸道刺激、過敏、肝功能損害等等?？捎每刹挥脮r(shí)，當(dāng)然盡量少用或不用。
哪些情況下，低燒也可以服用退燒藥？
上面的的理由如此充分，是不是意味著低熱就不能用退燒藥了呢？當(dāng)然不是！
請(qǐng)注意“沒有必要用”和“不能用”的區(qū)別。大多數(shù)不是高熱的情況下，退燒藥是可以不用的，但這并不意味著絕對(duì)不能使用。是否有使用的必要，并不完全取決于體溫，還要觀察病人的其它癥狀。
如果病人稍有發(fā)熱精神就明顯變差，或者伴有頭痛，或者有全身肌肉酸痛等癥狀，都是可以使用退熱藥物的指癥。（大多常用退熱藥物同時(shí)也具有緩解頭痛、肌肉關(guān)節(jié)疼痛等作用。）
比如某位成年人，雖然體溫只有37.5℃，可是頭痛厲害，全身乏力，沒精神。這種情況必須強(qiáng)忍著不吃退燒藥，挨過三五天嗎？這樣做顯然太不人性化了。
再比如是一個(gè)幼兒，體溫38.6℃，可是精神比較好，像平時(shí)一樣到處亂跑著玩，吃飯喝水都正常。這種情況也是可以不用退燒藥的。只要注意密切觀察就好了。
另外一種情況，如果患者年齡大，全身基礎(chǔ)狀況差，或者伴有營(yíng)養(yǎng)不良，心功能不全等等慢性疾病，這樣的病人是經(jīng)不起發(fā)熱的消耗的。為了避免進(jìn)一步誘發(fā)其它嚴(yán)重問題，控制發(fā)熱也應(yīng)該更積極一點(diǎn)。
服用退燒藥的注意事項(xiàng)
當(dāng)然，如果能夠通過多飲水，自然發(fā)汗，或者溫水擦浴等辦法使體溫下降到正常，同時(shí)讓不舒服的癥狀得到緩解，這是更好的。如果這些辦法作用不明顯，而自己又感覺特別難受，也完全沒有必要忌諱吃退燒藥。
服用退燒藥時(shí)還要注意以下事項(xiàng)：
要多飲水。退燒藥也需要通過多排汗來促使體溫下降。尤其高熱患者，大量出汗容易虛脫，一定要保證體內(nèi)水分充足。
服藥期間忌飲酒，否則容易加重肝功能損害。
退燒藥和鎮(zhèn)痛藥不要同時(shí)服用，如果同時(shí)服用其它感冒藥也要注意看說明書。因?yàn)檫@有可能都是同類藥物，相當(dāng)于加倍了藥物的劑量，增大了出現(xiàn)副作用的風(fēng)險(xiǎn)。
只要原發(fā)疾病沒有好轉(zhuǎn)，退燒藥作用消退以后，發(fā)熱可以再次出現(xiàn)，這時(shí)可以重復(fù)用藥，但一般時(shí)間間隔6小時(shí)以上最好。
癥狀好轉(zhuǎn)即可以停藥，不需要連續(xù)用藥。連續(xù)用藥如果超過3天，最好及時(shí)到醫(yī)院去檢查。

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