目錄發(fā)低燒小偏方發(fā)低燒按摩哪里發(fā)低燒是很普遍的現(xiàn)象,由于每個人低燒產(chǎn)生的原因都不一樣,所以除了就醫(yī)外還可以嘗試下一些偏方。那么發(fā)低燒有哪些有效的小偏方呢?如果采用按摩穴位會不會緩解發(fā)低燒的現(xiàn)象?
發(fā)低燒小偏方
發(fā)低燒的時候我們時常出現(xiàn)四肢無力、頭部昏脹等情況,這個時候使用一些小偏方可以幫助我們有效的緩解發(fā)低燒的情況,這里就介紹幾個小偏方給大家。
1、多喝檸檬水
發(fā)低燒的時候我們要對自己的身體不斷進(jìn)行水分的補(bǔ)充,這樣才能夠在一定程度上緩解我們身體中因為高溫所導(dǎo)致的水分缺失的情況。但是白開水喝起來總是平淡無味的,讓人難以長期的飲用下去,這個時候我們可以切一些新鮮的檸檬,加入到溫開水之中,這樣子既可以增加溫開水的口味,又可以在一定程度上幫我們的身體補(bǔ)充維生素C。當(dāng)我們的身體當(dāng)中的維生素C成分足夠多的時候,低燒的情況也可以得到一定程度上的緩解。
2、冰糖雪梨水
在發(fā)低燒的時候,我們可以制作一些冰糖雪梨水來飲用,冰糖雪梨水可以幫助我們的身體清熱降火,從而達(dá)到緩解發(fā)低燒的情況。在制作冰糖雪梨水的時候,要選用新鮮的大雪梨,這種梨子當(dāng)中含有非常豐富的水分,可以使得梨汁與水完美的融合,從而增加梨湯的口感。首先將雪梨洗凈并切切成塊狀之后,放入到清水當(dāng)中,先大火煮上五分鐘,待梨子在水中出現(xiàn)不斷的翻滾情況時,轉(zhuǎn)為小火,煮上二十分鐘左右,加入一些黃冰糖即可。這里需要注意一定要使用冰糖,不要用白砂糖,冰糖具有很好的清熱降火的效果,而白砂糖則相反,只會增加我們體內(nèi)的燥火,加重低燒的情況。
發(fā)低燒按摩哪里
按摩是很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段,在發(fā)低燒的時候,我們可以使用按摩的方式來對自己的身體進(jìn)行一些按摩,從而改善我們發(fā)低燒的情況。這里就介紹一些可以進(jìn)行按摩的部位給大家。
1、頭部
在發(fā)低燒的時候,往往伴隨著頭部疼痛的感覺,這個時候?qū)︻^部進(jìn)行適度的按摩是可以有效的緩解頭疼的狀況的。而且通過對頭部的按摩,也可以通過刺激我們頭部的血液循環(huán),來緩解由于低燒所引起的注意力不集中和渙散的情況。按摩頭部的時候,可以使用指腹從頭部的發(fā)際線處開始,使用按壓的方式,沿著發(fā)際線向頭的后部不斷的進(jìn)行按壓按摩,這樣子可以使我們的頭部得到一定的減壓。另外,也可以去專業(yè)的按摩店,請專業(yè)人士對頭部進(jìn)行按摩。需要注意的是,在按摩頭部的時候,一定要注意對太陽穴的按摩,因為太陽穴是一種相對虛弱的穴位,如果按摩不當(dāng),很容易導(dǎo)致身體的傷害。
2、全身
發(fā)低燒的時候,渾身酸痛的情況也是會經(jīng)常出現(xiàn)在我們的身上。這個時候可以選擇進(jìn)行全身按摩來緩解酸痛,并且對自己的身體進(jìn)行減壓。全身按摩我們就不適合自己在家里面進(jìn)行操作了,因為一個人無法按摩到自己的全身,而且進(jìn)行全身按摩所需要的時間也相對較長,需要耗費極大的精力和能量。大家可以前往專業(yè)的按摩店進(jìn)行按摩。
因為病毒性感冒而導(dǎo)致身體受到損傷的人,比如扁桃體發(fā)炎的患者,應(yīng)該到醫(yī)院接受檢查,包括免疫熒光檢查、血液常規(guī)檢查、血清檢查和咽喉鏡檢查?;颊呖梢允褂靡恍┛共《镜乃幬镞M(jìn)行治療,也可以使用抗生素,人們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,可以使用復(fù)方阿司匹林、鹽酸偽黃麻堿等藥物進(jìn)行調(diào)理,應(yīng)該多喝溫水。
治療病毒性感冒和扁桃體發(fā)炎的藥物種類有很多,人們需要選擇有效的藥物進(jìn)行治療,比如可以使用一些藥物進(jìn)行局部治療,具體包括復(fù)方硼酸溶液、復(fù)方錄已定含漱液。人們也可以考慮通過激光治療、體內(nèi)藥物注射的方式,抑制細(xì)菌的生長和清除病灶,但是這些治療方法可能會帶來身體不適感。
為了讓出現(xiàn)病毒性感冒扁桃體發(fā)炎的人更好恢復(fù)健康,還應(yīng)當(dāng)保持良好的鍛煉,比如可以適當(dāng)?shù)淖邉踊蛘吲懿?,?yīng)當(dāng)保持情緒平和。人們還需要保持口腔清潔衛(wèi)生,每天飯后睡前一定要刷牙,應(yīng)該多吃一些清熱解毒的食物,比如綠豆湯、絲瓜等,不要吃油膩辛辣的食物,不能抽煙喝酒。
由此可見,有的人可能會出現(xiàn)病毒性感冒扁桃體發(fā)炎這種疾病,就會導(dǎo)致咽喉腫痛、頭暈頭痛或者食欲不振,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行血液常規(guī)檢查、咽喉鏡檢查和組織檢查,可以使用抗病毒的藥物和消炎的藥物進(jìn)行治療,既可以局部用藥,也可以全身用藥,應(yīng)當(dāng)保持良好飲食方式。
首先要弄清楚小孩體溫是多少才算是發(fā)燒呢?正常人體溫在一定的范圍內(nèi)波動:一般腋窩溫度為36℃—37.4℃。體溫超過37.5℃定為發(fā)熱,俗稱發(fā)燒。
更細(xì)一步劃分為:37.3℃—38℃為低度發(fā)熱;
38.1℃—39℃為中度發(fā)熱;
39.1℃—41℃為高熱;
超過41℃為超高熱。
如何退燒呢?
一、物理降溫。
1、通過冰敷或冰袋,酒精擦浴,只帶走局部皮膚的熱量,這種退燒效果不好。
2、在提高環(huán)境溫度前提下,用溫?zé)崦矸笊眢w、洗溫水澡等使皮膚血管擴(kuò)張,這種退燒效果最好。(如果小孩體溫不超過38.5℃,我經(jīng)常用這種方法給小孩退燒。)
3、再有,排尿和排便過程都可利于降溫,如果小孩超過48小時未排便,可暫用開塞露。
4、不要給小孩穿太多的衣服,不利散熱。
5、記?。阂欢ㄒ屝『⒍嗪人?、奶或者米湯之類的液體。孩子發(fā)燒不喜歡喝水,家長應(yīng)該想辦法少量讓孩子補(bǔ)充液體。因為即使服了退燒藥,如果體內(nèi)水分不足,散熱不夠,退熱效果就不好。如果體內(nèi)水分不足,退燒藥就會失靈。
二、藥物降溫。
什么時候要用藥物降溫呢?
如果小孩體溫達(dá)到38.5℃就可以用藥物來退燒。因為很多時候體溫還會繼續(xù)上升。38.5℃服用退燒藥后,退燒藥物起效時正好是39℃左右。否則,過高溫度有可能導(dǎo)致高熱驚厥。服用退燒藥后,體溫降至38℃以下即可。因為低熱可刺激免疫系統(tǒng)成熟。
什么退燒藥最安全呢?
1、泰諾林,它的有效退熱時間是3—4小時。
2、美林,它的有效退熱時間是6—8小時。
當(dāng)小孩高熱時,可使用兩種退熱藥交替,減少藥物的副作用。服泰諾林3—4小時,若體溫再度超過38.5℃,可以服用美林;如果6—8小時后再升高,可以服泰諾林。如此交替服用。
什么時候要去醫(yī)院呢?
1、 如果孩子精神狀態(tài)好,即使高熱也不用太擔(dān)心;如果孩子精神狀況差,即使不發(fā)燒也應(yīng)看醫(yī)生。如果在發(fā)燒的同時,孩子顯出非常難受狀,服藥降溫后仍然非常難受,那就及時帶孩子去看醫(yī)生。
2、如果孩子僅僅是發(fā)燒,沒有其他癥狀,那么,只要能夠通過物理和藥物降溫體溫控制在38.5℃以下,多給小孩喝水,保證排尿和排便就可以了,最好在發(fā)熱后24小時再到醫(yī)院檢查。
通常,你去醫(yī)院時醫(yī)生會要求給小孩驗血。通過血常規(guī)確定小孩是病毒感染還是細(xì)菌感染。如果不是細(xì)菌感染不要用抗生素啊,因為病毒感染,抗生素是無效的。如果小孩僅僅是發(fā)燒,沒有其他不適,不要急著要求醫(yī)生輸液啊。
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最后,請各爸爸媽媽們注意:孩子患病時需要使用相應(yīng)的治療藥物,我們應(yīng)該做到:能口服就不要打針,能打針就不輸液。
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