俗話說的好,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),是藥三分毒,小孩子年齡比較小,高燒不嚴(yán)重的話家長們最好不要馬上給孩子吃藥、輸液、打針等,家長們可以給小孩子多做一些湯來喝,湯當(dāng)中不僅具有多種營養(yǎng)成分而且易于消化,湯還能夠幫助小孩子緩解發(fā)燒的狀況。
一、綠豆湯
綠豆具有清熱敗火的作用,是我們夏季或者上火的時候喝的一種湯。小孩子發(fā)生高燒的時候家長們也可以給孩子做這個湯喝。這個湯的做法也非常的簡單,首先我們準(zhǔn)備好食材:綠豆、薏仁、紅糖。然后我們把綠豆和薏仁清洗干凈之后,在鍋中加入適量的水,放入這些食材進(jìn)行熬煮,等到湯快好的時候在加入一些紅糖進(jìn)行攪拌就可以出鍋了。每天取一些給孩子喝,孩子的高燒很快就能夠變好的。
二、冬瓜薏仁湯
冬瓜和綠豆一樣是一個非常好的下火、清熱解毒食材。孩子發(fā)生高燒的時候家長們除了做綠豆湯之外也可以做這個湯給孩子降溫。首先我們準(zhǔn)備好冬瓜和薏仁,它們的比例是五比一。然后我們將冬瓜和薏仁放入加好水的鍋中就像平常熬粥一般進(jìn)行熬煮知道成熟即可。這個冬瓜薏仁湯會幫助孩子排出體內(nèi)的多余濕氣、生津止渴。讓孩子的高燒很快變好。
三、海帶湯
冬瓜除了和薏仁配合之外,冬瓜和海帶也是一個非常好的配合,家長們做膩了冬瓜薏仁湯的話,可以購買一些海帶和冬瓜混合在一起熬煮成湯給孩子喝,也是一個不錯的幫助孩子治療高燒的方法。不過我們要注意熬這個湯的時候先把海帶在鍋中住一會兒再放冬瓜比較好。
孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理
孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理,在孩子的成長過程中,發(fā)燒是很常見的病癥,而且不管是大人還是孩子,發(fā)燒生病身體會很不舒服,沒有胃口,所以孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理呢?
孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理1首先,我們應(yīng)該給孩子多補(bǔ)充水分。孩子發(fā)燒的時候,身體會感覺很熱,會有汗液排出,這時我們一定給孩子補(bǔ)充水分,防止孩子脫水。
其次,我們需要給孩子多補(bǔ)充一些營養(yǎng)成分。要給孩子補(bǔ)充一些維生素、適量的蛋白質(zhì)和糖分。在孩子發(fā)燒的時候切忌吃以下食物:
(1)少吃雞蛋:卵蛋白和卵球蛋白是雞蛋里的一種完全蛋白質(zhì),在蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,幾乎完全可以被人體吸收,孩子在發(fā)燒的時候進(jìn)食雞蛋,會產(chǎn)生多的一份熱量,使得孩子的身體的溫度更高,發(fā)燒的時間更長。
(2)少吃魚、瘦肉:孩子發(fā)燒的時候吃魚或瘦肉也會額外多產(chǎn)生一份熱量,會給孩子身體升溫。
(3)少喝冷飲:孩子發(fā)燒期間,由于身體發(fā)熱想要喝冷飲的欲望更強(qiáng)烈,但喝冷飲只是心理作用,并不能起到任何其他作用,若是發(fā)燒是因為吃了不干凈的時候引起的,多喝冷飲會加重病情,使病情更加嚴(yán)重。
(4)切忌喝茶:切忌在發(fā)燒的時候喝茶,尤其是濃茶,它不但會讓你的大腦更加興奮,而且長時間喝濃茶會得另外一種病。還有茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的效果。
孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理2寶寶發(fā)燒時會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象,因為體內(nèi)發(fā)熱,血液循環(huán)加快,導(dǎo)致消耗的水分過多,從而引起身體缺水,因此,寶寶發(fā)燒時建議給寶寶吃一些流食,粥、湯之類的,都是可以的。
1、綠豆湯
綠豆湯在我們生活中很常見,大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能,但其實,綠豆湯其實還有抑菌的功能,小寶寶發(fā)燒是因為受到細(xì)菌的感染,引起的體熱。
所以,寶寶發(fā)燒時,綠豆湯是很好的選擇,而且綠豆湯的做法很簡單,將綠豆洗凈,放入水中用小火熬制就可以了,待冷卻就可以食用了。
寶寶發(fā)燒的話,建議溫?zé)釙r就給寶寶吃。
2、蔬菜小米粥
小米粥是一種很常見的粥類食物,小米中含有豐富的維生素,一方面營養(yǎng)豐富,一方面可以促進(jìn)消化,而蔬菜具有清涼下火的作用,含有較多的水分,因此,寶寶發(fā)燒的時候可以選擇蔬菜小米粥。
3、銀耳蓮子粥
銀耳蓮子粥具有很強(qiáng)大的功效,對于成人來說,可以美容養(yǎng)顏;對小寶寶來說,可以清熱解暑,是一種不錯的選擇。
寶寶發(fā)燒喝什么湯
寶寶體格比較弱,很多方面需要注意,發(fā)燒就是很常見的一種疾病,寶寶生病后很多方面都需要注意的,這是很有必要的,寶寶發(fā)燒對身體影響比較大,寶寶發(fā)燒喝什么湯呢?我們來看看。
1、冬瓜海帶湯
作用:清熱去火,去燥
材料:排骨、海帶、冬瓜
做法:
1、 排骨用清水浸泡20分鐘左右備用,海帶提前泡發(fā)洗凈切小塊
2、 炒鍋內(nèi)放少許食油,下排骨和姜片炒至出香味
3、 湯鍋燒熱,倒入炒好的排骨姜片,加上足量清水,滴2滴白醋
4、 蓋上鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時左右,加入海帶煮1小時。
2、綠豆薏仁紅糖水
作用:有清熱利濕、解暑退燒、助食欲等作用
說明:小兒暑熱發(fā)燒難退,又非感冒,不思飲食,飲此湯而非打針食藥,小孩均喜歡飲服。
食材:綠豆50克,紅糖少許調(diào)味、生薏仁25克
做法:綠豆洗凈,加入生薏仁,煲水3至5碗,將好時下紅糖,代茶,每餐后飲。
3、冬瓜粳米薏仁粥
作用:清熱止渴、利水通淋。下焦?jié)駸?,癥見小便短赤澀痛,淋瀝不暢,少腹脹痛,舌紅苔黃,脈弦數(shù),或濕熱砂淋。
材料:食物:冬瓜250克,粳米50克、生薏仁25克。
做法:冬瓜連皮、粳米、薏仁、水4至5碗煲至粥成,冬瓜去瓜皮,再攪勻調(diào)味即可食粥。
4、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯
作用:清熱解毒,有利于去體內(nèi)的濕氣和火氣。排毒利尿,退熱解暑,補(bǔ)充水分。降火去噪。
材料:冬瓜、薏米、雞腳、綠豆
做法:
1、 冬瓜洗凈后,不去皮切塊,雞腳和瘦肉用熱水沖洗,瘦肉切塊,薏米預(yù)先用水浸泡,綠豆用熱浸泡去殼。
2、 煲湯鍋倒入半鍋水,加入瘦肉和雞腳、綠豆和薏米,武火煲半小時。
3、 水沸騰后,把火調(diào)至文火,繼續(xù)煲。
4、 約一個小時后,把切塊的冬瓜放進(jìn)去,轉(zhuǎn)為武火。
5、 半個小時后,熄火。根據(jù)喜好加鹽即可飲用。
寶寶發(fā)燒食譜
寶寶發(fā)燒了肯定會出現(xiàn)食欲不振的情況,這也是發(fā)燒了寶寶身體出現(xiàn)的正常的生理現(xiàn)象,媽媽不要著急,等著寶寶病情好了,胃口自然就會變好了,匯總兩歲寶寶發(fā)燒食譜。
寶寶發(fā)燒食譜,現(xiàn)在應(yīng)該注意的是:寶寶的胃容量是有限的`,應(yīng)該少吃;多吃蔬菜,水果;
適量攝入動物和植物蛋白質(zhì);牛奶含有豐富的營養(yǎng)成分,特別是富含鈣,有利于寶寶吸收,所以這期間,牛奶仍然是寶寶不可或缺的食物;必須食用全谷物以避免維生素B1缺乏。
1、青椒胡蘿卜山藥泥
食材:山藥,胡蘿卜,青椒,色拉油,鹽,芝麻油。
做法:將胡蘿卜和青椒洗凈并切成末。將油倒入鍋中并煎炸直到它們破裂。山藥冷卻后,然后把他壓成泥。將壓制的山藥倒入一個碗中,加入青椒和胡蘿卜,加鹽,并攪拌所有的食物。
準(zhǔn)備一個果凍模具,在內(nèi)壁涂上一層芝麻油,然后填充混合均勻的山藥糊,并用勺子擠壓它,將它放在托盤中,然后寶寶就可以開吃了。
2、巧虎米飯
食材:大米,玉米,青豆,胡蘿卜,雞胸肉,奶酪,雞蛋,紫菜,油料,玉米淀粉。
做法:將米飯壓實并倒扣在盤子上。拿一塊米飯,用保鮮膜包起巧虎的兩個耳朵。
將適量的玉米淀粉加入蛋黃中并充分?jǐn)嚢?。倒入蛋黃液直至凝固并將其翻轉(zhuǎn)至另一側(cè)固化。奶酪切片是橄欖形的小剪刀,分布在米飯臉的下部。
奶酪片切成兩個小半圓耳朵和眼球,然后海藻,玉米,青豆,胡蘿卜準(zhǔn)備就緒。將油放入炒鍋中,在雞肉中攪拌,直到油變熱,并攪拌至成熟。蔬菜顆粒將繼續(xù)攪拌。最后加入適當(dāng)?shù)南栍?,將炒好的菜擺在巧虎旁邊即可。
孩子發(fā)燒后飲食怎么調(diào)理3 1、補(bǔ)充水分
水勝過藥,發(fā)熱身體出汗多,勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開水,可適當(dāng)喂些白開水,以補(bǔ)充人體的維生素C,增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度,不必過多。
2、流質(zhì)飲食
發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。
當(dāng)孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時,可喂半流質(zhì),如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。
3、服糖鹽水
小孩發(fā)熱伴腹瀉,可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內(nèi)可眼500毫升。
同時可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆?jié){(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。
癥狀較重者,暫禁食,同時打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物,如米湯、過濾菜汁、藕粉等,但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){(易產(chǎn)氣)。
5、注意室內(nèi)通風(fēng)
開窗換氣,保持空氣清新,室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹,使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫,就要用毛毯覆蓋,手腳用熱水泡浴;如果手腳溫?zé)崆胰沓龊梗擅摰暨^多的衣物。
6、注意寶寶臥床休息
給予清淡、易消化、有營養(yǎng)食物,如牛奶、米粥、青菜湯等,多吃水果,多喝水。
7、做好口腔和皮膚的護(hù)理
高熱時唾液分泌減少,口腔黏膜干燥,這時口腔內(nèi)食物殘渣容易發(fā)酵,有利于細(xì)菌繁殖,可能引起舌炎、牙齦炎等。要及時清潔口腔,最好每次進(jìn)食后用淡鹽水漱口。
高熱退熱過程中會大量出汗,要做好皮膚護(hù)理,及時擦干汗液,更換衣物,可用溫毛巾擦拭皮膚,保持皮膚清潔干燥。
8、對癥處理
小孩發(fā)熱37.5℃以上可用溫?zé)崦聿寥碇疗つw發(fā)紅,使皮膚的血管擴(kuò)張,以利散熱,如為高熱,體溫超過39℃,體質(zhì)好,無明顯心血管循環(huán)衰竭的患兒可用冷水袋置于額部、腋下、腹股溝、腘窩等處以利降溫。
如果是小孩發(fā)燒,我就建議盡量不要用藥物來降燒,因為這種方式就是降低孩子的免疫力,而是要想辦法吃一些能夠快速提升免疫力的食物和營養(yǎng)素,孩子就恢復(fù)得很快,而且免疫力會變得越來越好,不會反反復(fù)復(fù),這是我們多年的經(jīng)驗。
發(fā)燒是身體的一種免疫反應(yīng),就是身體的免疫系統(tǒng)對抗細(xì)菌病毒的一種反應(yīng)。身體把體溫提高起來,為的就是控制細(xì)菌病毒的繁殖,這需要消耗身體很多的能量。發(fā)燒不超過39度都是低燒,不要隨便用藥降燒,只有體溫升高到39.2度以上才能控制細(xì)菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使體溫升高超過39度,如果沒有出現(xiàn)重癥,都可以自己處理。只有出現(xiàn)重癥才去找白大褂。
身體發(fā)燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養(yǎng)素,和補(bǔ)充一些含有豐富維生素和礦物質(zhì)的果蔬汁,比單一的等身體自愈更好,而且恢復(fù)的時間更快??梢猿砸韵碌氖澄铮兄诿庖吡Φ奶嵘?。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白質(zhì)食物,像酸牛奶,鮮牛奶,雞蛋等等。蛋白質(zhì)是制造抗體的主要成分,只有身體有充足的蛋白質(zhì),免疫力才提升得快。對于發(fā)燒后身體很虛弱的人,就要吃那種含有50多種營養(yǎng)成分的代餐奶昔,才能快速補(bǔ)充能量,恢復(fù)得也會更快。
2、吃一些含維生素C豐富的水果,比如獼猴桃,鮮棗,山楂,櫻桃,草莓等。維生素C能夠激活身體的免疫系統(tǒng),提高免疫水平。如果身體的反應(yīng)比較大,就要想辦法額外的做維生素C的營養(yǎng)補(bǔ)充,每次500—1000毫克,兩個小時用一次,我們已經(jīng)運用了十多年了,效果很不錯。同時也可以用蔬菜水果榨汁喝補(bǔ)充水分和礦物質(zhì),可以用胡蘿卜,萵筍,檸檬,青瓜組合榨汁喝,每一個小時榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,蔥頭來煮水喝,也有助于提升免疫力。因為這些食物當(dāng)中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用這些食材加上雞蛋做成蛋花湯來喝,有增加能量,祛寒散熱的作用。
如果想做得更好一點,就直接全部補(bǔ)充能夠快速提高免疫力的營養(yǎng)素,我們經(jīng)常用到的就是蛋白質(zhì)粉,多種營養(yǎng)素片,維生素C,松果菊。
引導(dǎo)語:小孩子的身體免疫功能發(fā)育并不完善,所以經(jīng)常會受到一些病癥的侵?jǐn)_。下面是我為你帶來的小孩子發(fā)燒反復(fù)怎么辦,希望對你有所幫助。
小孩子發(fā)燒反復(fù)怎么辦
當(dāng)發(fā)燒較高時,使用以下溫和(物理性)的退燒方法可讓孩子舒服一些。
1. 減少衣被
發(fā)燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統(tǒng)“捂汗”的方法不利于散熱退燒,反而會因過熱導(dǎo)致高熱驚厥。對于許多小嬰兒來說,只要減少衣被就能使體溫降低。
2. 多喝水
有助于發(fā)汗散熱,此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充機(jī)體丟失的水份。
3. 冷敷法
這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
4. 全身溫水拭浴或泡澡
將孩子衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,可使皮膚血管擴(kuò)張,增加散熱;另外水份由體表蒸發(fā)時,也會散失一部分熱量。
5. 溫酒精拭浴
酒精擦浴,將70%酒精兌自來水1/1, 稀釋后的水溫約為37~40℃,放在小碗中。
擦浴時將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)和大腿根部,再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭,此法不適于1歲以內(nèi)的嬰兒。
小孩反復(fù)發(fā)燒很正常的,要多觀察他有沒有抽筋,不對勁的'話,最好趕快去醫(yī)院。
小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦由于孩子對外界環(huán)境適應(yīng)能力差,身體免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,稍有不適就容易引起發(fā)熱癥狀,或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象。
由于孩子對外界環(huán)境適應(yīng)能力差,身體免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,稍有不適就容易引起發(fā)熱癥狀,或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象。
如果爸媽使用空調(diào)不當(dāng)或?qū)殞毢人鹊蒙伲贿m應(yīng)高溫天氣等都會引起反復(fù)發(fā)熱的情況。
引起發(fā)燒的病因有很多:主要是細(xì)菌、病毒入侵,引發(fā)呼吸道、腸胃感染,導(dǎo)致發(fā)燒。爸媽能做到的是根據(jù)孩子的年齡、身體發(fā)育情況給予足夠的營養(yǎng),及時合理均衡地添加輔食。
特別要提醒爸媽注意的是,如果孩子連續(xù)發(fā)熱三天以上不見好轉(zhuǎn)或?qū)殞毘霈F(xiàn)高熱、驚厥的現(xiàn)象時,要及時就醫(yī),以便查明原因,對癥治療。
小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦
小孩發(fā)燒怎么辦?一般小孩如果發(fā)燒在38.5℃以下,爸媽應(yīng)該采取物理降溫方法,例如多喝水,貼退熱貼等,切勿濫用藥物。當(dāng)孩子發(fā)燒在38.5℃以上時,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下給與孩子藥物治療。
1、體溫38.5℃以下首選物理降溫進(jìn)行干預(yù)
發(fā)燒是兒童感染性疾病中最常見的一種癥狀,對于發(fā)燒的處理大體可以分為“物理處理”和“藥物處理”,通常來說,當(dāng)兒童體溫低于38℃時不需要采用藥物處理,而是選擇正確的物理降溫方法即可。
例如貼退熱貼、多喝水、洗溫水澡等方式都有助于體溫的降低。
2、嬰幼兒體溫38.5℃以上需要進(jìn)行藥物治療
如果發(fā)現(xiàn)孩子的體溫已經(jīng)超過38.5℃時,爸媽應(yīng)該密切觀察孩子的情況以便做出及時的反應(yīng)。對于嬰幼兒來說,當(dāng)其體溫超過38.5℃時,需要給予藥物治療。
3、體溫39℃以上需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療
當(dāng)孩子體溫已經(jīng)超過39℃屬于高度發(fā)熱時,通常情況下選擇西藥治療。目前臨床常用的是布洛芬類退燒藥和撲熱息痛類退燒藥,這兩類藥物相對來說還是比較安全的。
但必須明確一點是,爸媽應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,尤其是注意用藥的劑量,并且要將寶寶及時送院治療。
小孩發(fā)燒反復(fù)吃什么好
只有均衡的飲食才能增強(qiáng)小孩抵抗力,才能讓小孩身體盡快恢復(fù)健康。那么,小孩反復(fù)發(fā)燒吃什么好?爸媽可以讓孩子在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質(zhì)、糖分、脂肪和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的食物,多吃容易消化的食物,例如米湯。
另外,讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,挑食、偏食會容易造成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致身體抗病力減弱,容易受病毒入侵。
(1)米湯
米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收,把大米煮爛后去渣即得米湯。
(2)綠豆湯
綠豆屬良性,有清熱解毒的作用。
(3)鮮果汁
在夏天可以喝西瓜汁,它有清熱,止渴,利尿的作用;在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺,清心,止咳,去痰等作用;新鮮橘子汁,具有去濕,化痰,清肺,通絡(luò)等作用。
常見的半流質(zhì)食物有稀飯,蛋,爛面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流質(zhì)食物,在恢復(fù)期或退燒期食用半流質(zhì)食物。若發(fā)燒患兒食欲不好,就不要勉強(qiáng)他吃東西,以免吃了以后胃部不舒服吐出來,但一定要注意補(bǔ)充水分。
另外,在患兒發(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃過的食物,以免造成腹瀉。
結(jié)語: 如果家里的小孩出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象,就一定要及時的進(jìn)行治療。以上介紹的小孩發(fā)燒反復(fù)的癥狀,應(yīng)該要及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療。小孩發(fā)燒反復(fù)應(yīng)該吃一些什么樣的食物呢?趕緊再仔細(xì)閱讀一下以上的文章吧!
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