寶寶喉嚨有痰的食譜推薦

當孩子患病的時候，其實藥物治療不是主要的解決方法，飲食搭配也是相當重要的一環(huán)結(jié)，有時候可以起到加倍的治療效果，那么當我們的寶寶出現(xiàn)咽喉有痰液的時候，該怎樣飲食呢?

1、橘皮粥

食材：粳米100克，適量的橘皮

制作方法：將粳米淘洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水熬煮成稀飯，然后將橘皮曬干(也可以購買現(xiàn)成的橘皮干)后碾成粉末狀，待稀飯熬煮好后，將橘皮粉放入，轉(zhuǎn)成小火熬煮約20分鐘，米粒軟爛成粥既可。

2、蘿卜生姜汁

食材：蘿卜一根，生姜100g，適量的麥芽糖

制作方法：首先將蘿卜清洗干凈后，連皮一起切成薄片狀，然后與麥芽糖一起放置碗中，用保鮮膜包好放置約一晚上蘿卜出蘿卜汁后即可，可以提前一碗制作好備用;將生姜放入鍋中加水熬煮成生姜汁，再將之前制作好的蘿卜汁倒入，待汁水燒開后即可，可以放涼后給寶寶服用。

3、冰糖杏仁梨

食材：鴨梨一顆，杏仁50g，適量的冰糖

制作方法：將新鮮的鴨梨清洗干凈后削除果皮，用勺子將梨核挖出后備用，將杏仁去皮后與冰糖一起碾成碎狀放入處理好的鴨梨中，取一適當大小的碗，將梨放入碗中，上鍋隔水蒸煮，待梨熟出汁后即可。

以上介紹的幾款食譜對于寶寶出現(xiàn)咽喉有痰的癥狀都能起到輔助治療的作用，媽媽們不妨學習起來熬煮給寶寶服用，讓寶貝能更快的痊愈好來。

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