上火牙疼喝什么粥

如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀，要引起大家的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼，當(dāng)然要吃一些清淡易嚼的食物。

上火牙疼我們知道一般情況下是因為上火發(fā)炎。此時首先需要進行藥物治療，都是不錯的方法。另外在生活中喝一些滋補的粥也是很好的。

1、紅豆南瓜粥

原料：南瓜，小米，冰糖，紅豆。

做法：將準備好的南瓜去皮切成丁狀，小米淘洗干凈，紅豆清洗干凈，然后放入鍋中，加入適量清水，小火慢熬，待鍋中南瓜小米煮成糊狀即可出鍋，出鍋后加入冰糖即可食用，味道極佳。

功用：降溫去火，治療牙疼上火。

2、小米紅棗粥

原料：小米，紅棗，冰糖。

做法：將準備好的小米淘洗干凈，大棗也洗干凈，放入鍋中慢熬，等到熟了之后加入冰糖即可食用。

功用：去火清熱，補氣凝神。

3、毛豆糯米粥

原料：毛豆，糯米，豆?jié){，味精適量。

做法：把準備好的毛豆做好清理工作，糯米淘洗干凈，放入鍋中后加入豆?jié){，煮好后加入冰糖即可食用。

功用：清熱解毒，生津止渴，順氣凝神。

4、綠豆雞蛋糖水

原料：綠豆，雞蛋，白砂糖。

做法：將準備好的原料清洗干凈，把雞蛋打入綠豆中，放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。

效果：對于牙疼，牙齦腫痛的病人效果顯著，綠豆涼性，吃了清熱去火，解暑消炎。

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