如果在日常生活中感覺到自己出現(xiàn)了上火牙疼的癥狀,要引起大家的重視。因為這個病不僅會影響身體健康,而且也會使人的心情煩躁。上火牙疼,當(dāng)然要吃一些清淡易嚼的食物。
上火牙疼我們知道一般情況下是因為上火發(fā)炎。此時首先需要進行藥物治療,都是不錯的方法。另外在生活中喝一些滋補的粥也是很好的。
1、紅豆南瓜粥
原料:南瓜,小米,冰糖,紅豆。
做法:將準備好的南瓜去皮切成丁狀,小米淘洗干凈,紅豆清洗干凈,然后放入鍋中,加入適量清水,小火慢熬,待鍋中南瓜小米煮成糊狀即可出鍋,出鍋后加入冰糖即可食用,味道極佳。
功用:降溫去火,治療牙疼上火。
2、小米紅棗粥
原料:小米,紅棗,冰糖。
做法:將準備好的小米淘洗干凈,大棗也洗干凈,放入鍋中慢熬,等到熟了之后加入冰糖即可食用。
功用:去火清熱,補氣凝神。
3、毛豆糯米粥
原料:毛豆,糯米,豆?jié){,味精適量。
做法:把準備好的毛豆做好清理工作,糯米淘洗干凈,放入鍋中后加入豆?jié){,煮好后加入冰糖即可食用。
功用:清熱解毒,生津止渴,順氣凝神。
4、綠豆雞蛋糖水
原料:綠豆,雞蛋,白砂糖。
做法:將準備好的原料清洗干凈,把雞蛋打入綠豆中,放入鍋中慢煮。出鍋后加入白砂糖即可食用。
效果:對于牙疼,牙齦腫痛的病人效果顯著,綠豆涼性,吃了清熱去火,解暑消炎。
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