孕婦喉嚨痛注意事項(xiàng)

孕婦喉嚨痛注意事項(xiàng)

懷孕的時(shí)候如果出現(xiàn)了身體不適的狀況一定要多加注意，這里就幫大家分析一下，孕婦們?cè)趹言械臅r(shí)候出現(xiàn)喉嚨痛要注意哪些事項(xiàng)。

1、不要亂用藥

在我們?nèi)粘５纳町?dāng)中，當(dāng)身體出現(xiàn)了不適的時(shí)候，我們都會(huì)想通過服用藥物來起到治療的作用，但是對(duì)于孕婦來說，是不能隨意的服用藥物的。如果不清楚藥物的成分就隨意的服用，很容易對(duì)孕婦們的身體造成不良的影響，尤其是可能會(huì)損傷胎兒的健康。所以，孕婦們千萬不要因?yàn)楹韲低淳妥孕羞M(jìn)行藥物治療，應(yīng)該前往醫(yī)院，在醫(yī)生的診斷下用藥。

2、保持心情

當(dāng)身體出現(xiàn)不適的時(shí)候，心情也會(huì)變的相對(duì)煩躁，煩躁的心情對(duì)于孕婦和胎兒們都是極為不利的，孕婦們應(yīng)該盡量保持樂觀愉悅的心情，不要因?yàn)檠屎硖弁淳托那闊┰辍？梢酝ㄟ^聽一些輕音樂、看電影、出門散步這些方式來轉(zhuǎn)移注意力，不要將注意力一直放在身體上的不適。

3、切忌勞累

現(xiàn)在很多孕婦即使在懷孕的時(shí)候也不得不出門上班，而且工作也十分的辛苦。在出現(xiàn)咽喉痛這一類不適情況的時(shí)候，一定要注意多休息，避免過度勞累。勞累只會(huì)加重喉嚨痛的情況，讓孕婦們的身體狀況進(jìn)一步的出現(xiàn)惡化。嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)窃袐D們出現(xiàn)由于咽喉痛而引起的發(fā)燒，從而損害到胎兒。如果覺得咽喉不適的感覺非常強(qiáng)烈，應(yīng)該立即請(qǐng)假前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的治療和檢查。

孕婦喉嚨痛怎么緩解有哪些方法

咽喉腫痛是孕婦常見的養(yǎng)生問題，也是夏天懷孕不可避免要遇到的麻煩，那么孕婦喉嚨痛怎么辦呢?孕婦喉嚨痛怎么緩解？下面是我整理的孕婦喉嚨痛緩解辦法，歡迎閱讀。

孕婦喉嚨痛緩解辦法 1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時(shí)要用80度左右的熱水比較好，堅(jiān)持喝2--3天效果明顯。

2、如果只是輕微的咽喉疼痛，干癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨，每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會(huì)明顯減輕咽痛。

3、當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí)，免疫力比較低下，要多給她補(bǔ)充高營養(yǎng)的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助于咽痛癥狀的緩解。

4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的癥狀，方法是把梨洗干凈，然后切成片，加水和冰糖一起煮，蓋上蓋子煮一會(huì)就可以了，然后就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果，比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。

6、孕婦喉嚨痛的時(shí)候要減少工作壓力，多注意休息。

7、多喝溫開水，多排尿，能夠幫助清理掉身體里的毒素，這也是解決喉嚨痛的方法。

8、喉嚨痛的時(shí)候千萬不要煩躁，否則只會(huì)加重病情，可以出去散散心，呼吸新鮮空氣，要保持良好的心態(tài)，這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛，也能避免其他感冒癥狀的發(fā)生。

9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過于刺激、辛辣、油膩的食物。

10、從中醫(yī)的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯(cuò)的降火功效。

11、喝綠茶能解決喉嚨痛的問題，因?yàn)榫G茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。

12、冬天喉嚨痛可以吃些金橘子，金橘營養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒，一般普通的喉嚨痛，都是由引發(fā)感冒和流感的病毒所引起，可以自然好，不會(huì)持續(xù)太長時(shí)間。但如果幾天過后，喉嚨疼痛仍然沒有好轉(zhuǎn)，并伴有發(fā)熱癥狀等情況，那不管是什么原因引起的，必須馬上就醫(yī)。

孕婦喉嚨痛不能吃什么 1、忌吃炒米：炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。

2、忌吃肉類有：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實(shí)熱邪火，而以上所列肉類有溫?zé)釡匮a(bǔ)功用，吃了易助熱動(dòng)火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。

3、忌吃橘子：性涼，味甘酸。如過多食用，極易出現(xiàn)咽喉干痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。

4、忌吃性溫性熱的食物：龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人參等。

除了以上列舉，還應(yīng)當(dāng)忌吃生姜、蔥、蒜、丁香、蓽撥、洋蔥、香椿頭、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、櫻桃、大棗、豬肥肉、蝦子、海參、黃芪、紫河車、冬蟲夏草、香煙、白酒、酒釀等。

孕婦喉嚨痛吃什么好 1.首先孕婦喉嚨痛要記得多喝水。有時(shí)候孕婦體內(nèi)的毒素沒有排除干凈，也會(huì)容易引起喉嚨痛。所以孕婦可以喝多一些溫開水，通過排尿的方式排除身體內(nèi)的毒素，對(duì)于緩解喉嚨痛有較好的效果。

2.如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，提高自身免疫力?？梢院榷嘁恍I養(yǎng)豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對(duì)孕婦身體有好處，也有利于胎兒。

3.還可以每天用開水泡一顆胖大海喝，堅(jiān)持兩三天即可緩解喉嚨痛的癥狀，但記住，開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。

4.有時(shí)候孕婦飲食營養(yǎng)搭配不均衡，就有可能導(dǎo)致孕婦上火而喉嚨痛，這個(gè)時(shí)候就要去火。可以多吃些滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。給喉嚨痛的孕婦推薦一種美食，它就是既能降火潤肺又美味的銀耳雪梨。

懷孕期間嗓子疼怎么辦

懷孕期間喉嚨發(fā)炎怎么辦
1、如果孕婦只是輕微的咽喉痛，那么可以在一天當(dāng)中用濃鹽水漱口5-8次就好了，因?yàn)檠捎袣⒕?、消炎的作用，所以能起到減輕孕婦咽喉痛的作用。
2、孕婦咽喉痛應(yīng)該多喝溫開水，是解決咽喉痛的良方。水有凈化作用，隨著尿液的排出，能夠帶出體內(nèi)的毒素，減輕咽喉痛的癥狀。
3、孕婦出現(xiàn)咽喉痛的癥狀，往往是感冒的征兆。所以這時(shí)候孕婦要多休息，放松心情，減少自己的精神壓力，這樣避免感冒越來越重，還能緩解喉孕婦咽喉痛。有感冒癥狀的孕婦還要少吃橘子、柳丁之類的水果。
4、孕婦咽喉痛也有可能是食物攝入不當(dāng)造成的。過于上火的食物會(huì)讓孕婦咽喉痛，因此，孕婦要少吃過于上火、油膩、辛辣的食物。
5、孕婦咽喉痛的時(shí)候，補(bǔ)充高營養(yǎng)的食物也是必要的，比如雞湯、骨頭湯等、高營養(yǎng)的食物能夠提高孕婦的免疫力，有助于孕婦咽喉痛癥狀的緩解。
6、如果孕婦咽喉痛得很厲害，那么就應(yīng)該考慮是不是扁桃體發(fā)炎。當(dāng)扁桃體發(fā)炎的時(shí)候，應(yīng)該去詢問醫(yī)生應(yīng)該怎么辦，由醫(yī)生來確定病情，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下安全用藥。
7、孕婦咽喉痛也不要喝刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，比如咖喱粉等，否則使引發(fā)干燥、嗆咳等癥狀，加重咽喉痛的癥狀。
8、孕婦喉嚨痛可以多喝一些有潤喉清咽功效的飲品。孕婦喉嚨痛可以用胖大海泡水喝。每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉干痛的癥狀。沖泡時(shí)要用80度左右的熱水比較好，堅(jiān)持喝2-3天效果明顯。
懷孕期間喉嚨發(fā)炎吃什么
1、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?，大口大口喝下，頗具奇效。
3、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?br>4、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
5、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
6、不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
7、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/6341.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦喉嚨痛如何治療

下一篇: 孕婦喉嚨痛飲食注意事項(xiàng)