電視劇中經(jīng)常會有主角生活上受到強烈的打擊,一夜之間白了頭發(fā)的劇情。這種情況現(xiàn)實生活中基本上是不可能發(fā)生的。成人的頭發(fā)每天大約生長0.35cm,不可能因為昨天的壓力打擊,今天就瞬間滿頭銀發(fā)。但的確過大的壓力會造成血液循環(huán)不暢通,給頭皮造成負擔(dān),間接刺激了白頭發(fā)的生長。
染發(fā)越多易致白頭發(fā)
染發(fā)并不是直接導(dǎo)致白頭發(fā)的原因。但是染發(fā)化學(xué)藥劑會刺激頭皮,對毛囊造成傷害,有些染發(fā)劑具有強烈的刺激物質(zhì),會破壞頭發(fā)表面的“外衣”使發(fā)質(zhì)顏色變淡,這些都間接的刺激白頭發(fā)的生長。
很多人喜歡做頭發(fā)時,染發(fā)和燙發(fā)同時進行,這對發(fā)質(zhì)是致命的傷害,為了減少皮囊及頭發(fā)的負擔(dān),染發(fā)和燙發(fā)至少要間隔2周。
預(yù)防頭發(fā)變白的方法
1、可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā)
家居煲湯,可以適當(dāng)放一點中藥材,如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發(fā)變?yōu)醵紩泻锰帯?/p>
2、精神放松很重要
如果某段時間,精神上過于緊張、焦慮,會導(dǎo)致大腦中兒茶酚胺釋放增加,使酪氨酸酶活性減少,從而影響黑色素的代謝,使頭發(fā)中的黑色素合成減少。
3、不要濕頭睡覺,預(yù)防頭發(fā)早白
合理的洗滌很重要。要定期洗頭,一般每周1~2次,夏季適當(dāng)增加次數(shù)。用水宜用含礦物質(zhì)不多,對毛發(fā)無刺激的軟水,水溫以接近體溫較適當(dāng)。洗頭后,濕著頭發(fā)睡覺不好,易受風(fēng)寒,導(dǎo)致早生白發(fā)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/60393.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 拒絕毒害-排毒妙招拯救暗沉中毒肌