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月經(jīng)不來的小偏方

目錄月經(jīng)不來的小偏方月經(jīng)不來如何按摩月經(jīng)周期都是固定的大概28天一周期，如果出現(xiàn)了延遲的現(xiàn)象就要引起重視，這時(shí)候要查找造成月經(jīng)不來的原因，并對(duì)此作出相應(yīng)調(diào)整，本文分享幾個(gè)改善月經(jīng)不調(diào)的小偏方，大家可以嘗試下。

月經(jīng)不來的小偏方

女性的月經(jīng)周期分為排卵期、安全期、月經(jīng)期，一般月經(jīng)期三到七天是正常的，月經(jīng)周期是28天到32天時(shí)正常的，如果超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一般都是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，月經(jīng)不調(diào)就會(huì)影響女性正常排卵，經(jīng)期不規(guī)律的女性想要自然受孕要比平常人更困難一些，但這又不算是很嚴(yán)重的疾病，所以往往通過一些小偏方就可以使其恢復(fù)正常。

1、月經(jīng)不來可以借助中醫(yī)調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)可以請(qǐng)求中醫(yī)的幫忙，通過中藥調(diào)理可以使女性身體腎氣充足，精血旺盛，從而使月經(jīng)正常來潮。比如：逍遙丸、當(dāng)歸丸、烏雞白鳳丸等，需要注意的是，這些都屬于中成藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自己盲目進(jìn)補(bǔ)，而且這些要對(duì)身體沒有什么副作用。

2、月經(jīng)不來可以刮痧

刮痧可以排毒，有的人感冒了，上火了都會(huì)用刮痧的方法來排毒，同樣對(duì)于過度節(jié)食而造成的月經(jīng)不來患者也可以用這種方法治療，需要注意的是，刮完痧當(dāng)天不要洗澡，不能吹風(fēng)。

3、月經(jīng)不來還可以用飲食的小偏方

月經(jīng)不來可以喝黑糯米粥、蓮藕木耳老鴨煲、山藥栗子豬肚煲、黑豆紅棗煎、烏雞茯苓湯、豆豉羊肉湯等等，具體的做法我就不一一為大家講解了，可以網(wǎng)上自行查詢一下。

溫馨提醒：月經(jīng)不來除了以上的方法調(diào)理外，還要注意日常生活習(xí)慣，盡量保持早睡早起的習(xí)慣，不熬夜等。

月經(jīng)不來如何按摩

現(xiàn)在大多女性的生活質(zhì)量都提高了，婦科疾病卻接踵而來，患有月經(jīng)不調(diào)的女性也是呈直線上升的趨勢，但是現(xiàn)在的治療手段也越來越多了，正確的按摩方法就能調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，今天就為大家詳細(xì)介紹月經(jīng)不來如何按摩?

1、月經(jīng)不來的按摩方法之摩腹

身體呈仰臥姿勢，然后用另一只手在一方的小肚子上，按照順時(shí)針的方向按摩三到五分鐘。按摩的時(shí)候要注意放松腹部，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而有利于月經(jīng)準(zhǔn)時(shí)來潮。

2、月經(jīng)不來的按摩方法之按揉關(guān)元穴

還是身體呈仰臥姿勢，用另一只手的中指按揉肚臍臍下大概3寸的關(guān)元穴部位，持續(xù)兩分鐘，直到腹部有酸脹感為度。這一按摩方法主要是針對(duì)月經(jīng)總是推遲的患者有很好的效果。

3、月經(jīng)不來的按摩方法之擦命門穴

依然身體呈仰臥姿勢，另一只手按摩命門穴大概兩分鐘，以感發(fā)熱為度。其主要功效是治療虛損腰痛，脊強(qiáng)反折，對(duì)手腳冰涼的女性也有很好的作用，對(duì)于治療月經(jīng)推遲有明顯的效果。

4、月經(jīng)不來除了按摩以外還要保持良好的生活習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣首先要早睡早起，據(jù)醫(yī)生診斷，很多女性的月經(jīng)不調(diào)都是熬夜熬出來的，所以女性一定要盡可能的不熬夜，其次要保持個(gè)人衛(wèi)生，尤其是內(nèi)褲，要每天換洗，定期換新等，再者，在飲食上要保證攝入充足的營養(yǎng)，肉蛋奶最好都能均衡攝入。

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當(dāng)一個(gè)女生在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)后，我們就會(huì)選擇一些調(diào)理方法，來使一個(gè)女生的月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常，所以，女性月經(jīng)期間的調(diào)理方法尤為重要，在這個(gè)階段，女性要注意的事項(xiàng)也有很多，那么月經(jīng)不調(diào)量少經(jīng)期調(diào)理?下面由小編為你解答。

月經(jīng)不調(diào)量少經(jīng)期調(diào)理
一，當(dāng)歸大棗雞蛋湯。這個(gè)食療方法對(duì)氣血虛弱引起的月經(jīng)量少有很好的療效，只需要雞蛋，當(dāng)歸和大棗等幾樣常見食材，一同煮個(gè)十五到二十分鐘就可以了。

二，玫瑰花雞蛋茶。這是針對(duì)腳氣郁結(jié)引起的月經(jīng)量少，只需玫瑰花，橘皮以及雞蛋，一起下鍋，煮上十五到五十分鐘，然后將茶喝掉，再將雞蛋也吃掉即可。

三，山茱萸粥，這是針對(duì)腎氣不足的月經(jīng)量少者，所需食材也很簡單，只需大米和山茱萸，煮十五分鐘就可以了。

逍遙顆粒：疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒，胸脅脹痛，頭暈，目眩，食欲減退，月經(jīng)不調(diào)。

婦科十味片：用于血虛肝郁所致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、月經(jīng)前后諸證，癥見行經(jīng)后錯(cuò)，經(jīng)水量少、有血塊，行經(jīng)小腹疼痛，血塊排出痛減，經(jīng)前雙乳脹痛、煩躁，食欲不振。

月經(jīng)前期：月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。可以多吃些豆類食品，魚類等高蛋白食物，并增加蔬菜，水果的攝入量，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

月經(jīng)初期：月經(jīng)來潮初期，女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食，這時(shí)多吃一些開胃、易消化的食物，如山楂、棗、面條、粥等。

月經(jīng)期：月經(jīng)期要吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，以利于營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢，這樣也可以減少盆腔充血。

月經(jīng)后期：月經(jīng)期會(huì)損失一部分血液。因此，月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動(dòng)物肝、蛋、奶等。

調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的小偏方
1月季花3-5朵，黃酒10克，冰糖適量。將月季花洗凈，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖及黃酒適量。每日1次，溫服。本方具有行氣活血的功效。適用于氣滯血淤所致的閉經(jīng)、痛經(jīng)諸癥。血熱、血虛者忌用。

2紅花10克，當(dāng)歸10克，丹參15克，糯米100克。先煎諸藥，去渣取汁，入米煮粥。每日2次，空腹食。本方具有養(yǎng)血活血、調(diào)經(jīng)的功效。適用于月經(jīng)平調(diào)屬血虛、血淤者。

3干艾葉15克(鮮30克)，南粳米50克，紅糖適量。艾葉煎取濃汁去渣，與粳米、紅糖加水煮為稠粥。有經(jīng)過后3天服，月經(jīng)來前3天停。每日2次，早晚溫?zé)岱?。本方具有溫?jīng)止血，散寒止痛的功效。適用于婦女虛寒性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛者。凡陰虛血熱者不宜服用。

4絲瓜絡(luò)1個(gè)，加水1碗煎服，常喝可以治療女性月經(jīng)不調(diào)

5把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服，早晚各1次

6老絲瓜1個(gè)，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開水調(diào)服，可治療月經(jīng)過多。

月經(jīng)不調(diào)的偏方？

月經(jīng)不調(diào)對(duì)于很多的女性朋友們來說是一點(diǎn)都不陌生的，因?yàn)榭赡芫褪且驗(yàn)檫@樣或是那樣的原因都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。那么，這種狀況應(yīng)該如何治療呢?調(diào)理又有什么?趕緊來看看!

豆腐羊肉湯治月經(jīng)不調(diào)

配方：豆腐2塊，羊肉50克，生姜25克，食鹽少許。

制法：以上原料煮熟加食鹽。飲湯食肉急豆腐。
雄雞冠煮食調(diào)經(jīng)養(yǎng)血

配方：雄雞{未經(jīng) *** }冠2個(gè)。食鹽少許。

制法：將雞冠{不宜過爛}，蘸食鹽食用。每月3-5次

西瓜秧治月經(jīng)不調(diào)

配方：西瓜秧30克，紅糖30克。

制法：煎服，每日2次。

棉花子治月經(jīng)不調(diào)

配方：棉花子炒香研成細(xì)末。

制法：飯前用酒服用送服，每次10克。

母雞膠艾湯治崩漏

配方：母雞{去頭爪}半只，艾葉15克，阿膠15克。

制法：母雞去內(nèi)雜，洗凈，加水煮熟。取雞湯一碗另煎煮艾葉，5分鐘后下啊膠，待膠溶化后立即飲服，每日一次。

濃茶紅糖飲

配方：茶葉、紅糖各適量。

制法：煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

黑木耳紅棗茶

配方：黑木耳30克，紅棗20枚。

制法：黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

山楂紅糖飲

配方：生山楂肉50克，紅糖40克。

制法：山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

茴香酒

配方：小茴香、青皮各15克，黃酒250克。

制法：將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、 *** 及小腹脹痛等癥。

結(jié)語：看完了這么多能夠有效治療，相信廣大的讀者朋友們一定對(duì)月經(jīng)不調(diào)的治療有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來進(jìn)行治療月經(jīng)不調(diào)的話!還是請(qǐng)?jiān)谠儐栣t(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!

治療月經(jīng)不調(diào)的偏方

1 月經(jīng)不調(diào)湯療偏方

排錢草根雞湯