經常頭暈是什么情況?警惕頸椎病

頭暈主要表現(xiàn)是頭部明顯，很多患者都不知道經常頭暈是怎么回事，針對這種情況一定要注意疾病對頭暈的影響。很多神經系統(tǒng)病變也是會引起患者頭暈的，比如腦外傷等疾病。感冒也會導致頭暈。

一、神經系統(tǒng)病變：

如腦缺血、小腦及腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經癥的病人也會常常感到頭暈。

二、耳部疾?。?/p>

如內耳疾病。

三、內科疾?。?/p>

如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖高血脂、腦動脈硬化病等。

四、感冒：

有時感冒可能會有頭暈的癥狀。感冒時，可能會附帶有頭暈的病征，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶征狀。

五、頸椎?。?/p>

頸椎病引起椎動脈供血不足而產生頭暈癥狀。由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非藥物能治愈，必須由改善姿勢入手，加以推拿、針灸等治療。

六、失眠：

失眠會經常引起頭暈。

頭暈可能不是我們想象的小毛病，它可能是某些嚴重的疾病的信號。由于頭暈的原因比較復雜，明確頭暈的病因也并不像想象的那么簡單。經常性頭暈的患者應該及時到醫(yī)院就診，以免耽誤治療，錯過最好的治療時機。

七、皮膚血管擴張

頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。 這種現(xiàn)象的產生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。

經常頭暈是什么癥狀呢？

經常頭暈常見于精神壓力大、高血壓、糖尿病、貧血等，經常頭暈要及時去醫(yī)院完善檢查，明確病因。
大眾所說的頭暈，也包含了眩暈。眩暈是感到自身或周圍環(huán)境物體旋轉或搖動的一種主觀感覺障礙，有天旋地轉的感覺，常伴有惡心、嘔吐、出汗等。眩暈發(fā)生有多種因素，包括周圍性眩暈、中樞性眩暈。頭暈常不伴有天旋地轉的感覺，頭暈也是生活中較常見的癥狀，多見于以下情況：
1.精神壓力大：現(xiàn)代社會，年輕人的壓力比較大，處于一種緊張，焦慮的情緒下，長時間的高壓狀態(tài)會導致身體出現(xiàn)異常，比如說頭暈。適當的放松心情，多注意休息可有效緩解頭暈。
2.高血壓頭暈：高血壓可以導致頭暈，就是頭昏、頭脹、頭重腳輕、眼花等異常感覺。及時進行降壓藥物的調整，可以有效的控制高血壓，緩解頭暈。
3.低血糖頭暈：血糖過低時腦部血管供氧不足，易引起頭暈，最有效的緩解頭暈的方式就是立即補充糖，恢復血糖的正常水平，能有效地幫助恢復和緩解頭暈的情況。
4.其他原因：梅尼埃病、迷路炎、內耳藥物中毒（鏈霉素、慶大霉素等）、暈動病等，顱內血管疾病、顱內腫瘤、癲癇、貧血等也可能引起頭暈。

經常性頭暈是怎么回事

經常頭暈是怎么回事
1、有的時候我們會經常性的感到頭暈，就是不知道怎么回事就發(fā)生了這種現(xiàn)象，其設計這是因為神經系統(tǒng)病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經癥的病人也會常常感到頭暈。

2、在出現(xiàn)經常性頭暈的時候我們一定要提起警惕，這應該是身體給予我們的信號，耳部疾?。喝缍鷥燃膊∮绊懙狡胶舛痤^暈。
3、同時內科疾病的發(fā)展也是會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的發(fā)生，所以大家在日常的生活中一定要注意自己的身體跡象，內科疾?。喝绺哐獕翰?、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等。
4、感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀。
5、頸椎骨退化：由于長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、：F指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。
6、貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應考慮貧血的可能性。健康狀態(tài)下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外.消化刁;良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
7、血粘度高：高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
8、腦動脈硬化?。夯颊咦杂X頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
9、心臟病、冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

頭暈怎么辦
出現(xiàn)頭暈時，應該立即找地方坐下，并且喝適量的開水。頭暈時，如果不坐下休息，那很有可能會造成跌倒而引摔傷。而喝白開水可以暖胃、熱身，對于緩解頭暈癥狀有很好的效果。
預防低血糖情況而引起頭暈。經常不吃早餐的人會出現(xiàn)低血糖進而出現(xiàn)頭暈的情況，因此可以通過習慣吃早餐而解決頭暈的問題。如果是因此問題而引起的頭暈，可以適當攝入食物得到緩解。
經常頭暈的人士是大腦缺氧以及不足而引起的。此類人可以通過調節(jié)合理的休息以及進行適當的有氧運動得到緩解。
經常為身體補充足夠的營養(yǎng)、維生素。缺少營養(yǎng)也會導致頭暈的情況出現(xiàn)，因此在平時的飲食當中應該注意營養(yǎng)均衡，并且多補充維生素。
如何預防頭暈
1、注意合理安排工作時間
盡量減少熬夜加班的次數，減少在電腦前或伏案工作的時間，并且在工作半小時后起來走動一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班時應該及時補充大腦營養(yǎng)，喝杯牛奶，吃一些優(yōu)質蛋白食品等。

2、睡眠要保證
人在睡眠時腦部的血液供應相對增多，可為腦細胞提供足夠的能量。工作時腦神經細胞處于興奮狀態(tài)，能量消耗大，久之會疲勞。睡眠時腦細胞處于抑制狀態(tài)，并使消耗的能量得到補充，恢復精力。所以要想預防腦供血不足就一定要睡好!
3、適量進行戶外運動
運動能調節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，促進腦細胞代謝，使大腦功能得以充分發(fā)揮，延緩大腦老化。利用周末和家人或朋友到戶外出游，不僅能增進朋友間的交流、家人間的親近，更能增強體質，促進循環(huán)系統(tǒng)功能，改善腦供血不足。平時每天盡量抽出20分鐘左右的時間進行慢跑、快走或散步運動。

經常頭暈是怎么回事？當遇到哪五個原因，可不容小覷？

現(xiàn)在人亞健康越來越多，比如出現(xiàn)頭暈的情況,由于不知道是什么原因導致，很多人都對頭暈比較忽視，但是頭暈也有可能是某些疾病的征兆。那么哪些原因是不可小覷的呢？

首先是高血壓，高血壓是日常生活中，最常見的慢性疾病，發(fā)生在年紀較大的老年人身上。老年人頭暈的話，都會去測量一下血壓是否正常，表現(xiàn)在頭暈，乏力，肢體麻木等情況。所以如果有高血壓的癥狀的話，建議去醫(yī)院及時治療。

其次是頸椎病。隨著電子產品的流行，越來越多的年輕人也患上了頸椎病。頸椎病最明顯的征兆就是頭暈，并且伴有嘔吐，特別是當頭部轉動的時候，頭暈的會更厲害，有一種天旋地轉的感覺，如果是這樣的話一定要注意。

感冒的時候也會發(fā)生頭暈的情況，四肢無力，身體發(fā)熱，并且伴有輕微的咳嗽等癥狀，如果整天都頭暈的話，說明病情比較嚴重，一定要去醫(yī)院及時治療。

腦梗多半出現(xiàn)在中老年人身上，因為局部缺血或者缺氧而產生的，并且會感覺到反胃惡心，這些情況都有可能是腦梗引起的，所以在感覺到自己頭暈的時候，一定要去醫(yī)院及時檢查，防止腦梗癥狀加重。

最后需要注意的是腦瘤，腦瘤在發(fā)展過程中體積會逐漸變大，對周圍的神經組織造成壓迫，因此，會有眩暈感。
頭暈的癥狀是不可小覷的，如果是感冒的話還好一些。如果是后面這種情況的話，那就要多加注意了，避免增加病情延誤治療。

頸椎病為何會引起頭暈頭痛？如何預防和改善呢

現(xiàn)在的人經常能感到頭暈腦脹，甚至睡不醒，其實這種情況是由于頸椎病所導致的，想要改善的話要通過合理的方式去達到目的。

頸椎是我們身體最重要的器官，它是由24塊骨頭所組成的，并且在頭骨的底部形成頸椎，這些就像機器上的電纜一樣穿過我們人體的脊髓，在我們的大腦和肌肉中間傳遞信息，所以許多人在得了頸椎病以后經常會覺得頭暈甚至頭痛。有的人得了頸椎病以后，其實剛一開始癥狀不那么明顯，但是當癥狀出現(xiàn)的時候，會發(fā)現(xiàn)頸部變得非常僵硬，甚至會引起富貴包，而且有些人在轉動脖子的時候會發(fā)出嘎嘣的聲音，其實這種情況也是由頸椎病所導致的。

那么人在得了頸椎病以后，頭部出現(xiàn)發(fā)暈的情況是很正常的，因為頸椎病最常引起的就是導致我們肩部的肌肉緊張，所以這就會導致我們壓迫到后腦勺的神經，也就是枕后神經以及枕后動脈，這兩個地方血液不足的話，就很容易出現(xiàn)頭暈的情況，而且如果頸椎小關節(jié)紊亂的話，也可能會影響到頸部的神經和血管。并且有些人在睡覺的時候，可能也不注意自己的睡姿，壓迫到頸椎，從而導致癥狀更加嚴重。

想要改善這種情況的話，最好的辦法就是要保持正確的坐姿或者是睡姿，因為像那一些不良姿勢很容易引起頸源性頭痛，比如說駕駛員，木匠，甚至牙醫(yī)，以及那些久坐辦公室的年輕群體，都會導致頸椎出現(xiàn)問題。因為人在坐著的時候，可能在不知不覺中會把下巴往前推，由此整個人的姿態(tài)仿佛變得像禿鷹一樣，這也是人們平常說的頸部前傾，所以這點事一定要控制的。其次要多運動頭部，因為像經常坐著辦公的人基本是忙一上午，所以在空閑時間其實要讓頸部左右轉動一下，轉動的時候一定要輕柔緩慢，這樣也能改善頸椎的問題。

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