怎么治療疑心病,還需心理治療

心病還需心理治療，疑心病就是常見的一種心理疾病，也是不健康心理表現(xiàn)，總是愛懷疑，愛抱怨，容易依賴，治療疑心病最重要的還是心理治療，這才能從根本上治愈。

一、治療

1、治療“疑心病”從思想方法上講，是要學(xué)習(xí)用實事求是的唯物主義觀點看人、看物、看自己，要以客觀事實材料根據(jù)，切忌胡思亂想、主觀主義。治療“疑心病”從心理學(xué)角度講，是學(xué)會運用積極的自我暗示，疑心和暗示有關(guān)。

2、所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行為施加影響。受暗示就是一個人把上述影響作為信念，在心理上盡力趨向于這一方面。暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫“自我暗示”從暗示的效果好壞，可以將暗示分為積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼?！盁o病疑病”是一種不健康的心理。

3、在日常生活中，我們只要加強積極的自我暗示，即人們常說的“自我感覺良好”就不會出現(xiàn)“無病疑病”的不正常心理狀態(tài)了。

二、癥狀

1、爭公平

企求絕對公平的結(jié)果，總是抱怨對自己的不公平，嫉恨比自己強的人。

2、應(yīng)該論

許多人的情緒被“應(yīng)該論”所操縱。例如如果我對某人好，他就應(yīng)該對我表示感謝，否則，就會郁郁寡歡。

3、依賴癖

有的人依賴異性，一旦離開，便無法支撐起自己的情感生活。擺脫這種情感陷阱的最好辦法是要人格獨立。

4、尋贊許

許多人把獲得他人的贊許作為自己的一種強大的支配力量，其實質(zhì)是：“不相信自己”。

自己有疑病癥，該什么調(diào)節(jié)心理？

其實，這種無病自憂也是病，不過它不是什么軀體疾病，而是一種心理疾病———疑病癥。 疑病癥患者往往表現(xiàn)出對自己的身心健康過度關(guān)注，對健康估計之壞跟身心情況很不相符，并處于對疾病的持續(xù)、強烈的恐懼之中。他們往往在沒有任何可靠證據(jù)的情況下，經(jīng)常主訴自己病癥如何如何嚴(yán)重。當(dāng)醫(yī)生檢查得出否定結(jié)論時，疑病癥患者常常斷定醫(yī)生的診斷是錯誤的或不可靠的，總是往壞處想，因此，無法消除內(nèi)心對疾病的恐懼和疑慮，其結(jié)果是一次又一次地去另一些醫(yī)院，以尋找“更好”“更可靠”的論斷和治療。 疑病癥的產(chǎn)生有患者的個性因素，也有外界環(huán)境因素，尤其值得注意的是，疑病癥往往是對因心理挫折而產(chǎn)生的不安全感的一種轉(zhuǎn)移，是自我因素防御機制作用的結(jié)果。現(xiàn)代社會，人們的競爭意識增強了，普遍感到存在著壓力。如果沒有良好的心理素質(zhì)，缺少有效的支持系統(tǒng)和恰當(dāng)?shù)男狗椒ǎ@種心理壓力就有可能以軀體的癥狀表現(xiàn)出來而困擾人們。 有疑病傾向或已患有疑病癥的人，應(yīng)及時找心理醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的幫助指導(dǎo)。目前有多種有效的心理治療和藥物治療的方法，可以幫助你擺脫無病自憂的困境。以精神治療為主，輔以藥物治療。一、精神治療：以支持性心理治療為主，在耐心傾聽患者陳述與仔細(xì)檢查之后，以事實說明所疑疾病缺乏根據(jù)，切忌潦草檢查與簡單解釋。如配合其它治療，療效可能更好。對暗示性較高的患者，在支持性心理治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行催眠暗示可能獲良效。二、藥物治療：無多大俾益?？菇箲]與抗抑郁藥可消除患者焦慮、抑郁情緒?？咕癫H對少數(shù)患者有效，哌迷清（2～8mg/d）對單一癥狀的疑病癥可能有良效。針灸療法用針刺、艾灸的方法在人體經(jīng)絡(luò)及經(jīng)外腧穴施以一定的手法，以通調(diào)營衛(wèi)氣血、調(diào)整經(jīng)絡(luò)、臟腑功能而治療相關(guān)疾病。針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法；灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。針灸療法的應(yīng)用范圍極其廣泛。推拿療法通過在人體體表一定的部位施以各種手法，或配合某些特定的肢體活動，以防治疾病的方法?？蓱?yīng)用于各科的治療，對骨傷科疾患、小兒疾患及各種疼痛性疾病更為適宜。中藥治療疑病癥的特效療法：藥（熱）熨療法：將藥物（如藥袋、藥餅、藥膏及藥酒）經(jīng)加熱后置于體表特定部位，促使腠理疏松、經(jīng)脈調(diào)和、氣血流暢，多用于寒濕、氣血瘀滯、虛寒證候的治療的一種外治療法。敷貼療法：將藥物調(diào)成糊狀，敷于體表的特定部位，以防治疾病的方法。常用于頭痛、嘔瀉、自汗盜汗、脫肛、眩暈、面癱、風(fēng)濕痹病、瘡癰癬疹、扭挫傷、口腔潰爛、燙傷等。敷臍療法：將藥物敷置于臍眼或臍部，常用于眩暈、盜汗、便秘、尿閉、遺精、陽痿、陰挺、痛經(jīng)等病癥的一種外治法。熏洗療法：利用藥物煎湯的熱蒸汽熏蒸患處，并用溫?zé)崴幰毫芟淳植康耐庵畏?。常用于風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、濕疹、癬疥、肛門病、陰癢、眼疾、跌打損傷等病癥。腐蝕療法：選用具有腐蝕作用的藥物，敷涂患處，以蝕去惡肉，促使新肉長出的外治法。主要用于體表瘡瘍、癌瘤、流痰等。 補充：沒關(guān)系不要過度緊張造成心理壓力--在做過檢查后就應(yīng)該相信檢查結(jié)果。人在 亞健康狀態(tài) 時也會出現(xiàn)非病理性的癥狀。但是過于緊張卻會使自己患上 神經(jīng)官能癥 追問：我總是害怕我得了難治的病，不想去檢查，不敢去面對，害怕檢查出來什么的~ 回答：你的不敢面對是最差勁的選擇--小病可很快的治愈但拖成大病，治起來就要費周折了而且身體也更受傷害。你學(xué)過“ 扁鵲見蔡桓公 ”一文吧。說的就是這個道理。并且，你不面對不意為你沒有病，而且會更徒增你的 疑心病 。要相信 現(xiàn)代醫(yī)學(xué) 。 追問：那要是真的有什么不治之癥，不是徒增自己煩惱，不如活著的時候好好享受 無憂無慮 的舒服啊~ 回答：錯--你是在漠視自己的生命，所謂的不治之癥--大多都是病人自己因久拖不治或放棄治療造成的。 追問：但是真正的大病是需要很多錢的，而且很傷周圍的人，半死不活的真不如我死個痛快~我是這么想的，我寧可自己悄悄死掉，也不想治療的時候看到大家痛苦~我這算不算有 疑病癥 ?。?回答：對于親人來說，就這樣沒盡到一點努力就眼睜睜的開著你死，那將是更大的傷害。算了，別嚇唬自己了--好像自己 就是醫(yī)生 似的，那我倒要問你，給自己確診得了什么??？能告訴我嗎？我是從事相關(guān)工作的 追問：還沒有去檢查，只是身體不適，害怕，不敢檢查~~~ 追問：你母親的生日？呵呵~我加你說~ 回答： 想象力 太豐富了，會傷到自己的?？烊z查吧，但愿你身體安然無恙。 補充：把你的QQ號注明。 追問：什么意思啊？你加我吧~396550592

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