孕婦耳鳴怎么辦,飲食調理要做好

很多孕婦在懷孕期間可能會出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，這是因為懷孕造成內耳水鈉代謝紊亂，或是貧血等問題引發(fā)的。孕婦發(fā)生耳鳴現(xiàn)象不用太過擔心，可以通過飲食的方法對身體進行調理，從而治療耳鳴問題。

1: 懷孕后體內內分泌水平比懷孕前水平升高，激素升高后會造成內耳水鈉代謝紊亂，引起耳鳴。

2: 孕婦發(fā)生貧血后，由于紅細胞減少，血液運載氧氣的能力減弱，母體組織細胞缺氧，孕婦會出現(xiàn)頭暈、耳鳴、四肢乏力、氣短、心慌等癥狀。

3: 孕婦體內血容量增加，導致孕婦血壓波動范圍增加，造成耳鳴。

1: 孕婦耳鳴不是胎兒缺氧，而是缺鐵性貧血，懷孕后，孕婦血容量增加，以及胎兒的生長發(fā)育，胎盤的發(fā)育，均需要鐵的參與，使孕期鐵的供應量相對不足，致使孕婦易于缺鐵。

2: 妊娠期貧血導致機體抵抗力下降，易發(fā)生感染，嚴重的會發(fā)生心肌損害，甚至發(fā)生貧血性心臟病。懷孕三個月胎兒也會因宮內缺氧，導致死胎、早產(chǎn)、新生兒低體重等不良后果，因此，妊娠期貧血應及早治療，以保母嬰健康。食療是糾正孕婦貧血的一種有效的輔助措施。

3: 預防孕婦缺鐵性貧血，應注意從飲食中補充鐵。下列食物中含有豐富的鐵，應多食之。1. 動物血液：動物血液中含有豐富的血紅素鐵，易被人體消化吸收，經(jīng)常食用，具有良好的防治缺鐵性貧血作用，但食用時一定要做到熟食、衛(wèi)生。

4: 2. 黑木耳、紅棗：黑木耳、紅棗含有較豐富的鐵質，孕婦常食用，不僅能防治缺鐵性貧血，還有滋補強力的功效。3，還要多吃些瓜果。瓜果雖然本身含鐵量并不高，但瓜果中含有豐富的維生素C，能促進食物中鐵的吸收。

象，其聲響有高低、音調有多樣，或如蟬鳴，或如風聲，或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發(fā)，亦可為持續(xù)性，有的耳鳴伴有耳聾，也有的單有耳鳴而無耳聾。孕婦耳鳴通常分娩后癥狀會得到改善，只要耳鳴現(xiàn)象不影響日常生活就不必太擔心。

懷孕了耳鳴怎么辦

女性朋友在懷孕的過程中身體會出現(xiàn)很多的多的小狀況，但是出現(xiàn)這種小狀況的時候，孕婦是特別擔心的，都害怕這種小狀況會傷害到胎兒。有的女性朋友在懷孕的過程中會出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，那么，懷孕了耳鳴怎么辦？

懷孕了耳鳴怎么辦
妊娠耳鳴，病證名。見《葉氏女科證治》卷二。多因孕婦平素腎虛，孕后更見腎虛精氣不足，髓?？仗摱Q，兼有頭暈目眩，腰膝酸軟等，治宜滋陰補腎、方用補腎丸(豬腎一對，青鹽少許，蜜丸酒下)主之;或有因肝膽火盛，肝火上炎則癥見耳鳴而兼頭痛目眩，口苦咽干，且耳鳴多見于午前，治宜清肝膽之火，方用小柴胡湯加黃連、梔子;耳鳴于午后者，多為血虛，兼見心煩不寧，夜寐不安。治宜平肝補血，方用四物湯加白術、茯苓。孕婦耳鳴是聽覺的紊亂現(xiàn)象，其聲響有高低、音調有多樣，或如蟬鳴，或如風聲，或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發(fā)，亦可為持續(xù)性，有的耳鳴伴有耳聾，也有的單有耳鳴而無耳聾。耳毒性抗生素如鏈霉素、慶大霉素如使用不當，對某些人可致內耳中毒，發(fā)生耳鳴及耳聾，如及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，則可減輕或避免導致耳聾。由各種耳病如耳硬化癥、聽神經(jīng)瘤、梅尼埃病引起的耳鳴，如果任其發(fā)展，不及時治療，則可能導致耳聾。但是，并非所有的耳鳴都導致耳聾。如高血壓病或中醫(yī)認為的陰虛等病癥，可能僅有耳鳴而聽力正常，當這些全身病治療好轉，耳鳴會自然消失。

長期處于精神高度緊張和身體極度疲勞的狀態(tài)易使耳鳴加重，因此適當調整工作節(jié)奏、放松心情、轉移注意力都是緩解耳鳴癥狀的非常有效的措施，孕媽媽在空閑時可以多和胎兒說說話，以放松身心、轉移注意力、緩解耳鳴。為了提高耳部血液循環(huán)，準媽媽應少吃動物脂肪及富含膽固醇的食品，如蛋黃、動物內臟、對蝦、奶油等，并適量多些喝牛奶，牛奶中含有的多種維生素對聽力有很大的幫助，咖啡因和酒精常常則會使耳鳴的癥狀加重，應盡量避免攝入

懷孕多久能聽到心跳
目前，比較普遍運用到的多普勒的高靈敏度儀器，可以在胎兒10周或者12周的時候，便可以聽到像馬蹄聲一樣的心跳。不過，也有些醫(yī)院可能采用一般的聽診器，這樣的話，就要到17-18周才能追蹤到胎兒的心跳聲。還有一種情況是，妊娠初期，由于胎兒的位置關系，或者其他種種干擾因素，比如母體的脂肪過厚等原因，即使用極精密的儀器也無法聽到寶寶的心跳。

聽到看到有媽媽網(wǎng)網(wǎng)友問用聽診器能不能聽到胎心的問題，下面由媽媽網(wǎng)告訴你吧！

其實，孕8周左右就能聽到胎心，但這時候胎心音很輕，要用多普勒胎心儀才能聽到。用聽診器在17-18周左右才可以聽到胎心，若非專業(yè)醫(yī)護人員，可能需要把聽診器貼在肚皮上仔細探查才有極小的可能會聽到哦。所以，不主張準媽媽在家里用聽診器來聽寶寶的心跳，以免聽不清寶寶的心跳，不能及時判斷寶寶的健康狀況，可以選擇專業(yè)的胎心儀來在家操作。

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