嘴唇上火怎么辦才有效,道醫(yī)中醫(yī)食療有方法

你是不是出現(xiàn)了口干舌燥、嘴唇起泡等癥狀，這是上火的表現(xiàn)。夏天因為天氣炎熱干燥，會讓人感到心煩氣躁，食欲不振，睡眠質(zhì)量不好，使得心火上升，出現(xiàn)上火的癥狀。嘴巴上火不僅影響我們的外在形象，還會對人們進食產(chǎn)生損害。

1: 口腔太干會引發(fā)燒灼感。一些藥物、疾病和放射性治療都會影響唾液腺體的正常功能。

1: 對食物過敏或敏感都會引起口腔上火，檢查你的飲食，從新的食物到新藥品、新飲料、新牙膏、口香糖等。如果你最近吃了新食物或用了新產(chǎn)品，試著停止使用，看看是否有效。

1: 凡煙、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，從而也容易造成你口腔上火而出現(xiàn)牙齦疼痛等上火的癥狀，因此，最好能少食或禁食該類食物。

1: 除了要注意形成良好的飲食習慣外，還要形成良好的生活規(guī)律，對于減少上火癥狀有很大的益處。

1: 缺鐵或缺乏維生素b都會導致口腔內(nèi)燒灼感，試著補充復合維生素。用量應參照產(chǎn)品標示或遵醫(yī)囑。

1: 在上火、紅腫、疼痛的牙齦處外涂一些西瓜霜、口腔潰瘍粉等藥粉，對于消除腫痛有特殊功效。

1: 在日常膳食中注意增加食用新鮮的蔬菜、水果等富含維生素c的食物，從而增加機體的自身修復能力，緩解口腔上火的癥狀表現(xiàn)。

少了或是吃一些上火食物，都很容易上火。更要命的是，嘴巴上火還起泡，真心有損顏值。

上火嘴唇起泡怎么辦 6個妙招快速降火

上火嘴唇起泡怎么辦
1.熱敷
如果嘴唇上火起泡的情況比較嚴重的話，那么這個時候可以涂抹一些天然的蘆薈膠，它具有非常明顯的殺菌作用。而對于一些長泡處有瘙癢、疼痛等癥狀的患者，蘆薈膠抹上去還會有清涼感，對這些不適癥狀都具有很好的緩解作用。通常抹上去一段時間后，水泡的疼痛現(xiàn)象便可以得到很大的好轉。而多抹幾次就可以消除癥狀了。
或者在晚上睡覺前還可以采用熱敷的方法，用熱毛巾敷敷嘴上的泡，這種方法可以有效的減輕輕紅腫情況。而且熱敷還可以加快嘴附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。
2.多喝水
在平時生活中養(yǎng)成多喝水的習慣非常重要，因為水是排毒的載體，只有多喝水才可以排除體內(nèi)的各種垃圾毒素。而很多時候這些垃圾毒素是導致我們上火的主要原因，尤其是在這個干燥的早春季節(jié)，如果不注意多喝水的話干燥的氣候就很容易導致人體上火。因此每天要堅持多喝白開水，以此來治療嘴唇上火長泡癥狀。
可以說嘴上長泡都是上火攻的，這個時候只要注意多喝水，那么嘴唇上的長泡癥狀便可得到很好的緩解。面對嘴唇上火長泡怎么辦的問題，以上這些都是治療的有效方法。
3.藥物治療
如果嘴唇上火情況不嚴重，或者是剛剛才上火起泡的話，這個時候通常會比較癢，當然也比較好治療。這個時候患者只需要在每天晚上睡覺前在患處抹一些牙膏在泡上，這樣便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的時候一定要注意抹的均勻一些，同時還應該注意不要在睡覺時弄臟枕頭，第二天起床后你便會發(fā)現(xiàn)水泡已經(jīng)好很多了。
或者你還可以用紅霉素眼膏涂抹在患處，這種藥膏具有殺菌消炎的作用，對嘴唇上火長泡等情況都具有很好的治療作用。而且紅霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好轉。
4.清淡飲食
清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時還具有預防上火的作用。專家提醒一些易上火體質(zhì)人群，在平時生活中應該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。
溫馨提示：對于嘴唇上火起泡怎么辦的問題，以上這些都具有很好的預防以及治療作用。當然除了這些之外，在平時生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同樣可以避免上火。另外，在平時生活中還應該避免舔嘴唇，因為唾液中鹽分較大，會加重嘴唇的干裂情況。

嘴唇腫上火有什么偏方治療

1 冰糖番薯湯可以降火。選那種肉質(zhì)黃色的甜味番薯，切塊或是切片，下鍋加水慢火燉軟爛，水和番薯比例為1:1。番薯軟爛后，加幾顆冰糖，?；鹕w上鍋蓋悶一會，等糖溶化了，就可以起鍋吃了。每天早中晚的飯中半飽時，都吃一碗，一般一兩天就能消火
2 芒硝西瓜皮也能很快消腫止痛。去中藥店買10克芒硝，買一個西瓜，削出去瓤去外皮的西瓜皮100克，西瓜皮切片或是切絲置于鍋內(nèi)，按西瓜皮和水質(zhì)量比1:1的比例加水，慢火燉至西瓜皮軟爛，然后?；?，加入芒硝攪拌均勻，蓋上鍋蓋，靜置自然冷卻。沒事的時候，就拿這西瓜皮湯含在嘴里，每一口至少含一分鐘，然后再吞食，一般一天就能消腫止痛。
3
萱草根鴨蛋湯也可以治療上火導致的嘴巴腫脹。采挖鮮萱草根20克（沒有鮮的，就去中藥店買干的萱草根，用量上比鮮的減半即可），洗干凈下鍋，加一碗水（干的加水兩碗），慢火燉10分鐘（干的燉15分鐘），然后打一個鴨蛋進去，注意鴨蛋不要打散了，再加大點火煮至鴨蛋熟即可起鍋食用。不太嚴重的上火，一般一兩次即可消腫止痛，嚴重的三四次次即可。
萱草就是我們吃的黃花菜（金針菜）植物，花卉里的忘憂草也就是萱草，因而，萱草根比較容易找到。
4
山梔子泡水也能消火去腫。一只山梔子配500毫升的水，水燒開后，倒進茶杯里，再加一只山梔子進去，像泡茶那樣泡。每隔幾分鐘就小抿一口，入口停留十秒左右再吞下。一般一壺喝完，就能解決煩惱。需要注意，山梔子不可多放，否則腸胃弱的人容易拉肚子。
5 藤三七鴨蛋湯，也能驅火消腫。摘一把藤三七嫩葉，洗凈下鍋，加水一碗，大火燒開后，調(diào)成中火，打一個鴨蛋進去，注意蛋不要打散了，煮至蛋熟即起鍋。每天早中晚各食用一次，一般一兩天就能驅火。
6
薄荷冰糖檸檬汁，也能消腫驅火。選甜味鮮檸檬，壓榨一杯檸檬汁，然后采摘一把鮮薄荷嫩芽，洗凈搗爛后到檸檬汁里，再加進幾顆冰糖，然后攪拌直至冰糖溶解。每隔幾分鐘就小抿一口，含在嘴里至少10秒鐘，然后再吞服。一般喝三兩杯就能消火。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/56251.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 耳鳴耳悶怎么辦,日常調(diào)理有方法

下一篇: 痛風發(fā)作時怎么緩解,老道醫(yī)中醫(yī)告訴你···