哪些是干燥性皮炎,干燥性皮炎該怎么辦,如何治療？

為了適應(yīng)秋天這種干燥的特點，那么，我們?nèi)梭w就必須經(jīng)常給自己"補(bǔ)液"，以緩解干燥氣候?qū)τ谖覀內(nèi)梭w的傷害。多喝水也就成了我們對付"秋燥"的一種必要手段。那么干燥性皮炎到底是怎么一回事呢？

一、干燥性皮炎不只因"干燥"需區(qū)別治療

談到干燥性皮炎，不少人望文生義認(rèn)為這種皮炎就是因為氣候干燥導(dǎo)致的，但閆玉紅副主任醫(yī)師告訴我們，干燥性皮炎有時不只因為干燥，也會合并過敏癥狀。一部分患者單純因為干燥瘙癢，這種情況下會首先推薦患者適當(dāng)補(bǔ)水，比如擦潤膚露來緩解;另一部分患者會因季節(jié)交替出現(xiàn)皮膚過敏，單純補(bǔ)水沒有明顯效果，這種情況下，中醫(yī)會視患者自身情況有針對性地內(nèi)調(diào)外護(hù)，以充分緩解和醫(yī)治患者的瘙癢病癥。

二、沐浴露加重皮膚干燥秋冬季洗澡盡量少用

一入秋，網(wǎng)上紛傳"洗澡誘發(fā)干燥性皮炎"、"越洗澡越癢"的說法，那么干燥性皮炎究竟和洗澡有沒有關(guān)系呢?對此，閆玉紅副主任醫(yī)師表示，這些說法還是有依據(jù)的。

首先，洗澡常用的沐浴露會加重皮膚干燥。市面上的沐浴露和皂類大部分屬于堿性，經(jīng)常用沐浴露皮膚會越洗越干，加重瘙癢。想要減少堿性成分對皮膚的傷害，可以適當(dāng)用羊奶皂、母乳皂、精油皂來替代沐浴露。

其次，秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，很多人習(xí)慣用熱水洗澡，燙一點兒的洗澡水讓人感覺更舒服，但這種舒服是以皮膚"脫油"為代價的。閆玉紅副主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，熱水也很容易給皮膚"脫油"，導(dǎo)致皮膚水分流失，進(jìn)而加重干燥瘙癢。建議用溫水洗澡，洗澡過后涂抹一些潤膚露，在剛洗完澡，身上洗澡水還沒干之前涂抹補(bǔ)水效果最佳。

三、瘙癢就用皮炎平?小心肌肉萎縮

皮炎平，是不少家庭常備的藥物，皮膚小痛小癢擦點兒皮炎平已經(jīng)成了習(xí)慣，但你可知道?皮炎平是強(qiáng)力的激素藥膏，不能長期使用。

閆玉紅副主任醫(yī)師提醒，像干燥性皮炎這種皮膚問題，80%都能用保濕的辦法解決，一旦亂用皮炎平(激素)會出現(xiàn)很嚴(yán)重的副作用，比如皮膚潮紅、毛細(xì)血管擴(kuò)張、表皮萎縮等嚴(yán)重皮膚病，有些不良反應(yīng)終生難消退。

四、秋季干燥性皮炎如何防治?

1、多運動，運動出汗有利于排除體內(nèi)毒素，汗液不僅讓皮膚增加水分，還能提高人體的衛(wèi)外功能，良好的生活習(xí)慣、好睡眠、好心情都有利于預(yù)防干燥性皮炎。另外泡溫泉也可以幫皮膚去燥。

2、防燙傷，干燥性皮炎多發(fā)于中老年人，老年人皮膚脆性增加，容易受傷，加之很多老年人愛洗熱水澡、用熱水泡腳，但他們的感覺可能有些遲鈍，很燙的水他們也沒感覺，而且老人燙傷后很難愈合。特別是很多患有糖尿病的老人末梢神經(jīng)出現(xiàn)問題，這種情況下更要防止老人接觸過燙的水或者暖寶寶，建議以適當(dāng)運動維持熱量。

3、喝靚湯，閆玉紅副主任醫(yī)師給我們推薦了4款去秋燥的靚湯：石斛麥冬瘦肉湯、南北杏燉瘦肉、西洋參燉雞/排骨/瘦肉、靈芝肉餅湯。

皮炎輕松解決方法

皮炎輕松解決方法

皮炎輕松解決方法，皮炎，是指由各種內(nèi)、外部感染或非感染性因素導(dǎo)致的皮膚炎癥性疾患的一個泛稱，它并非是一種獨立的疾病，其病因和臨床表現(xiàn)比較復(fù)雜且多樣，具有反復(fù)趨向，下面就來看看皮炎輕松解決方法。

皮炎輕松解決方法1 日光性皮炎

又稱為日曬性皮炎或曬斑，多在夏季受烈日曝曬所致。一般是由于過度日曬后，經(jīng)數(shù)小時在被曬處出現(xiàn)紅斑、腫脹，甚至起水皰。輕者2～3日脫屑而愈，重者可達(dá)1周以上，愈后遺留明顯的色素沉著。發(fā)病時覺灼熱、疼痛、觸痛。

預(yù)防：外出時注意打傘，戴寬邊帽或涂防曬霜。

治療：可用爐甘石洗劑搽患處，或用3％硼酸溶液濕敷；口服強(qiáng)的松等抗過敏藥。

脂溢性皮炎

常發(fā)生在皮脂腺較多的部位，如頭皮、面部、背部、腋窩、會陰部等。初起有細(xì)小灰白色鱗屑，或油膩性痂，其下皮膚有淡紅斑或針頭大小的暗紅色毛囊性丘疹。面部多發(fā)生在額、眉、鼻唇溝處，有鱗屑或黃痂。

預(yù)防：限制多脂、多糖飲食，多吃蔬菜。

治療：在堅持預(yù)防的基礎(chǔ)上，服維生素B2、B6或復(fù)合維生素B。外用藥可選激素類制劑。如發(fā)現(xiàn)有糠秕孢子菌，則用咪康唑外搽，也可用復(fù)方硫磺洗劑或5％硫磺霜。

光感性皮炎

因接觸光感物質(zhì)或某些光感性藥物而發(fā)病。常見的光感性物質(zhì)有化妝品、染料，以及某些外用或內(nèi)服藥物。在接觸這些物質(zhì)之后，再受陽光照射，就發(fā)生紅斑、丘疹或濕疹樣改變。

預(yù)防：避免接觸光敏物質(zhì)（如化妝品）和可引起交叉過敏的物品，防受強(qiáng)烈日光照射，甚至日光燈或反射的光線都要避免接觸。

治療：可作對癥處理，重者可服強(qiáng)的松和其他抗過敏藥（如撲爾敏），并用3％硼酸或1∶2000醋酸鉛溶液作冷濕敷，然后搽激素制劑。

化妝性皮炎

指由接觸化妝品而引起的刺激性接觸性皮炎和變應(yīng)性接觸性皮炎。可能會出現(xiàn)紅斑、水腫、丘疹、粉刺等損害，有時還會伴有瘙癢和色素沉著。

預(yù)防：過敏性皮膚的人盡量少接觸化妝品，實在需要使用化妝品，在使用完后，要清洗干凈。

治療：應(yīng)注意防曬、防凍，多吃富含維生素C的食物。必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服維生素E、B6、C，幫助修復(fù)受損皮膚。

日常護(hù)理

1、經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生、開窗通風(fēng)、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等

2、要勤洗勤曬衣物、被單、枕頭、被子、毛絨玩具，并要定期清洗空調(diào)的吸塵網(wǎng)等。

3、皮膚不要直接接觸草叢、樹葉、動物皮毛。寵物的皮毛要經(jīng)常清洗和噴灑殺蟲劑。

4、避免過度燙洗、搔抓等刺激。

5、科學(xué)合理地洗澡，選擇酸堿度（PH)中性，無刺激性的香皂；不可亂用的護(hù)膚產(chǎn)品，內(nèi)衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物。

皮炎輕松解決方法21、避免熱水燙洗：皮炎和濕疹在急性期。由于皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，會有不同程度的皮膚紅腫，丘疹和水皰，用熱水燙傷或浸泡，加重紅色腫脹并增加滲透液以增多疾病，因此，患有皮炎和濕疹的人應(yīng)使用溫水淋浴，不要在熱水中浸泡和摩擦力。

2、辛辣刺激的食物會加重瘙癢，容易引起皮炎或復(fù)發(fā)。因此在疾病期間應(yīng)盡量少吃或不食用很容易引起或過敏的食品，例如魚和蝦等海鮮。多吃富含維生素的'食物，多吃新鮮水果和蔬菜。飲食應(yīng)均衡。最好包括大量含有豐富的維他命C的果蔬以及包含維他命B的食品。避免辛辣和油炸食物，尤其是在發(fā)病期。

3、患有皮炎后，必須積極尋找病因，應(yīng)對疾病原因進(jìn)行治療，并在治療過程中要有針對性地接受良好的治療效果；通常如果是患者難以找到的，則在治療時需要對癥治療以緩解皮膚炎癥狀。

4、皮炎患者通常應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。要勞逸結(jié)合，不要太累而必須保持良好睡眠；患者還應(yīng)該注意保持愉快的心情，不要承受很大的壓力。

日常生活應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

1、認(rèn)識癥狀

過敏性皮炎最明顯的癥狀就是癢，同時伴隨著少量零星的小紅丘疹、紅斑及輕度腫脹。所以當(dāng)出現(xiàn)這些情況的時候就要多加注意。

2、注意飲食

很多過敏性皮炎是由飲食引起的，尤其是發(fā)物，就像是高蛋白的海鮮容易過敏的人要盡量避免。見的發(fā)物有，鴨肉、鵝肉，竹筍等等，還要在飲食當(dāng)中不要過于生冷。

3、注意居住環(huán)境

空氣濕度高的地區(qū)患過敏性皮炎的概率要高，建議室內(nèi)環(huán)境應(yīng)該盡量保持在25度左右，濕度保持在5%到60%

4、保持空氣流通

到了夏天之后，很多人喜歡整天開著空調(diào)，這樣其實會對我們的健康造成非常大的影響。生活之中，我們應(yīng)該多開窗戶，保持空氣的流通，盡量減少使用室內(nèi)空氣清新劑。

夏季皮炎如何自我調(diào)理

1、生活調(diào)理

皮炎患者首先要注意防署降溫，在特別潮濕、悶熱的環(huán)境下皮膚容易排汗不暢，體內(nèi)的熱散不出來就會出現(xiàn)皮膚疾病。夏季或高溫環(huán)境中，應(yīng)減少戶外活動，注意室內(nèi)通風(fēng)降溫，防止?jié)穸冗^大；衣服應(yīng)寬大，勤換衣、勒洗澡，保持皮膚清潔干燥并能降溫。

2、飲食調(diào)理

多吃蔬菜水果等清涼的食物，補(bǔ)充足夠的水分及各種維生素。飲食宜清淡，食用易消化食物，可多食用一些去署、利濕、清火、生津的食物。如蔬菜中的苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜；

水果如西瓜、哈密瓜、葡萄；又如鴨肉、銀耳、蓮子、百合、豆腐、豆?jié){、海帶等食物，這些食物均具有清熱或生津的作用。同時，對一些辛辣刺激的食物如酒、狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、芥菜等則要少食或禁食。亦可選用綠豆湯、赤豆湯、米仁湯等服用以清火利濕。

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