人體變老時(shí)會(huì)經(jīng)歷多種變化。通常,肌肉、血管和其他組織會(huì)喪失其彈性。心臟的效率變低,骨骼變?nèi)?,新陳代謝減緩。衰老影響著身體的每一部分。那么皮膚衰老跡象有哪些?
衰老跡象
皺紋:當(dāng)一個(gè)人變老時(shí),其皮膚內(nèi)稱為膠原質(zhì)和彈性蛋白的纖維分解并喪失強(qiáng)度。陽光的照射也會(huì)促進(jìn)這一過程。沒有這些纖維,皮膚就不能保持良好形態(tài)。較老的皮膚保留的脂肪較少,使其看起來不太柔軟。重力的牽引也使皮膚松垂。
皮膚干燥:年紀(jì)較大的人產(chǎn)生的汗和油脂較少,這使他們的皮膚較干燥。過度干燥的皮膚會(huì)使皺紋更明顯。
雀斑:皮膚(尤其是手臂、手、臉和腳上的皮膚)上的暗斑,源于日積月累的日照。大多數(shù)人稱這些斑為肝斑,但它們與肝功能無關(guān)。實(shí)際上它們?cè)从谌照兆疃嗟钠つw區(qū)域產(chǎn)生的過多的黑色素。
因素及解決
皮膚病學(xué)家強(qiáng)調(diào),導(dǎo)致皮膚衰老的某些因素是可以防止的。
一、日照:科學(xué)家已證明,太陽中的紫外光會(huì)促進(jìn)皮膚癌和白內(nèi)障的產(chǎn)生。它對(duì)于皺紋和老人斑的出現(xiàn)也起作用。除了使用防曬劑之外,也可以通過以下途徑減少日照:1.戴寬邊帽2.戴鏡片能防紫外光的太陽鏡3.一天中陽光最強(qiáng)的時(shí)候避免日照4.避免故意日照
二、吸煙:吸煙者通常比不吸煙者皺紋多。醫(yī)生和科學(xué)家尚未確定吸煙究竟是如何促進(jìn)皺紋的。但他們相信吸煙可加速膠原質(zhì)和彈性蛋白的自然老化過程。
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