在日常生活中,人們?cè)谏鷼膺^后,很容易出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。此時(shí),其在原因的查找上,就可以從以下幾點(diǎn)因素中入手。
生氣胸悶氣短是怎么回事?
生氣和猶豫的心情直接影響肝臟和膽臟,如果長(zhǎng)時(shí)間處于生氣和猶豫的狀態(tài),這膽最容易出問題了,會(huì)由當(dāng)初的胸悶發(fā)展成為急慢性膽囊炎等疾病。
生氣后胸悶氣短,頭暈可能是生氣時(shí)呼氣過多,呼出的氣體含有大量的CO2,引起身體酸性物質(zhì)減少,形成呼吸性堿中毒。這不是病,應(yīng)該注意少生氣,另外生氣的時(shí)候可以拿個(gè)紙袋罩在臉上,吸進(jìn)去剛剛呼出的CO2,就能很好的減輕癥狀。
怎么緩解?
1、其實(shí)最好的緩解的辦法就是要保持平和的心態(tài)的,不要有事沒事就發(fā)脾氣,對(duì)身體很不好的,還有就是平時(shí)的飲食也是要注意的,不要吃辛辣刺激的食物,那樣會(huì)加重植物神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂的。
2、如果在發(fā)作的時(shí)候,如果是在室內(nèi)的話,建議馬上開窗通風(fēng)的,這樣可以讓空氣更加的流通的,可以很好的緩解胸悶氣短的癥狀的,如果總是緊閉門窗的話,很容易發(fā)生短暫的腦缺氧癥狀的。
3、如果發(fā)作的時(shí)候,是在室外的話,也要馬上到陰涼的地方或是通風(fēng)的地方的,這樣也是可以減輕身體的不適的癥狀的,使植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)更快的調(diào)節(jié)好的,如果胸悶氣短發(fā)生后,切不可驚慌的。
針灸培訓(xùn)本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/53961.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 隨身灸的好處有哪些?有哪些功效?