睡醒后全身無力是哪些原因

相信很多朋友都曾經(jīng)遇到過睡醒后全身無力的情況，尤其是在中午休息的時候如果是休息不好的話，很容易會出現(xiàn)這種情況，其實這并不是偶爾出現(xiàn)的，如果是您出現(xiàn)了睡醒后全身無力的問題，則表示您現(xiàn)在的身體并不是完全健康的，那么具體睡醒后全身無力是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

當(dāng)人們從睡眠中醒來時，有的人感覺渾身輕松，精力充沛；有的人感覺全身沒有力氣，肌肉酸懶，比睡覺前更加疲倦；而有的人則，睡覺醒了之后思維很清醒，可是四肢卻不能動彈，要過很長時間才能夠好轉(zhuǎn)。

最后這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為夢魘癥，是指睡夢中驚叫或幻覺有重物壓身，不能舉動，欲呼不出，恐懼萬分，胸悶如窒息狀，是一種常見臨床癥狀。其發(fā)生與體質(zhì)虛弱、疲勞過度、貧血、血壓偏低以及抑郁、生氣、發(fā)怒等情志因素有關(guān)。

解決的辦法應(yīng)該從氣、血兩個方面解決。

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