菊花和黃芪能夠一起泡水喝嗎？

說(shuō)到黃芪大家都知道它是一種能夠提高人體免疫力的中藥，很多的患者如果免疫力低下都可以用黃芪來(lái)調(diào)理。而枸杞也是一種補(bǔ)藥，如果將兩者融合在一起會(huì)起到什么功效呢?所以我們就為大家準(zhǔn)備了一種叫黃芪枸杞菊花茶的一種飲品，它能夠讓大家起到意想不到的好效果。

現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害。眼睛不干澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。

枸杞

功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。

菊花

功效：散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。

黃芪

功效：補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。

用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

黃芪枸杞菊花茶做法

材料： 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

1.將所有藥材先過水洗一遍。

2.藥材放入杯中加熱水，入味后當(dāng)作一般茶飲。

其實(shí)選擇黃芪和什么泡水喝主要是取決于人們身體的情況，比如對(duì)于氣血比較虛的女性們來(lái)說(shuō)是可以選擇用黃芪和紅棗來(lái)泡水喝，黃芪紅棗還十分適合貧血的女性們，而且有的女性體質(zhì)比較虛弱的，只要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后都很容易氣喘吁吁的就可以將黃芪和紅棗泡水來(lái)喝，這樣對(duì)機(jī)體能力的增強(qiáng)是十分有幫助的，所以是有較好的強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)可以幫助人們活絡(luò)筋血。

好了，我們了解到了黃芪枸杞菊花茶的做法以及它的功效，希望我們的這一杯茶能給大家?guī)?lái)意外的收獲。平時(shí)多飲一些普通的茶還是好的，但也要注意要飲適合自己體質(zhì)的茶，這樣的效果才會(huì)更好。但是要注意最好晚上不要喝茶，以免有失眠現(xiàn)象。

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