隨著藥店之內藥物價格的不斷上漲,很多人都調侃著根本生不起病了,根本就買不起藥物,其實這也從側面反映出來經濟水平的快速提升,隨著經濟水平的不斷增長,我們可以明顯地感受到物價的上漲。我們想說的是在出現(xiàn)了落枕的狀況之后,使用藥物的話,是存在一些注意事項需要專門進行強調的,這些內容平時很有可能被人們所忽略,如果多加注意的話,那么其實是可以規(guī)避很多的麻煩的。
1、首先,一般使用的藥物主要是緩解肌肉疼痛的藥物,但是我們在使用藥物之前是需要進行確定,是否藥物之中含有自己可能會出現(xiàn)過敏反應的成分,大家不要小看過敏反應,過敏反應如果嚴重起來的話,很有可能造成十分劇烈的反應。
2、其次,我們要說的是在使用止痛藥的時候,我們要明白如果長期使用這樣的藥物的話,很有可能造成依賴性,以后再次出現(xiàn)劇烈疼痛的狀況,根本沒有辦法再次依靠止痛藥來進行緩解,這其實都是需要考慮到狀況。
3、最后,我們需要說明的是不要聯(lián)合用藥,當出現(xiàn)兩種作用相似的藥物的時候,我們首先需要選擇的是對身體的副作用比較小的藥物,這樣的藥物對于身體來說不會造成比較大的負擔,大家可以仔細地研究藥物的使用說明書,如果可以進行仔細地研究的話,那么我們是可以規(guī)避一些意外的出現(xiàn)。
中醫(yī)治療落枕的方法很多,手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果,尤以按摩理筋法為佳。藥物療法多采用外用藥物治療,如膏藥、藥膏等。物理療法采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈照射。運動療法包括低頭仰頭、左右擺頭、搖擺下頜、伸縮頸部、旋轉頸部。機械療法采用局部旋磁療法及局部冷療法或濕熱敷法治療。
注意事項
落枕病因主要有兩個方面
1、肌肉扭傷,如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時間處于過度偏轉的位置;或因睡眠時枕頭不合適,過高,過低或過硬,使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài),均可引起頸部一側肌肉緊張,使頸椎小關節(jié)扭錯,時間較長即可發(fā)生靜力性損傷,使傷處肌筋強硬不和,氣血運行不暢,局部疼痛不適,動作明顯受限等。
2、感受風寒,如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利。
3、為了預防落枕,應避免頸肩部著涼,睡眠時枕頭不要過高或太低,搬重物時不要作迅速的頭部轉動。
梳頭按撫法按照女性頭發(fā)的梳向,即先從中間將頭發(fā)左右分開,使其中一部分下垂在左右耳的前方,其它部分從耳朵的后邊沿后腦部下垂,再用雙手的手指輕輕地順序按撫,反復按撫,大約10分鐘左右,落枕可愈。此法,適合于輕癥者。
-落枕痛
-落枕
一、懷孕后的注意事項
1.孕初不要同房2.補充葉酸3.適當運動4.保持心情愉快5.注意飲食
懷孕后一定要注意飲食,不可以吃海鮮這類生冷食物,也要注意不可以過
孕婦出現(xiàn)落枕后,可以用按摩的方式來緩解落枕帶來的疼痛感。按摩內關穴位:內關穴位于前臂屈側,腕橫紋上二寸,內關穴的主要功效是寧心安神。舒肝和胃,止痛。按摩的同時可采用熱敷的方式進行緩解,如熱水袋,熱毛巾等敷患處,同樣能緩解落枕帶來的疼痛感。
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