姜湯可以治感冒嗎

姜湯是很常見的，這類湯對人體幫助比較大，在對這樣湯選擇的時(shí)候，完全是可以放心進(jìn)行的，不過在喝姜湯的時(shí)候，也是要注意一定要趁熱喝，這樣使得喝的時(shí)候，對身體各方面才會(huì)有很好幫助，這點(diǎn)選擇姜湯的時(shí)候一定要了解，那姜湯可以治感冒嗎?

感冒是一個(gè)說大不大，說小不小的疾病，對感冒疾病治療上有著很多不錯(cuò)方法，那對姜湯可以治感冒嗎?這也是很多人不太清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下。

姜湯可以治感冒嗎：

姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯，有很好的發(fā)汗解表效果。

但感冒了光喝姜湯沒有用。

感冒時(shí)最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時(shí)間吃”。感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時(shí)調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時(shí)，最好別吃。

感冒初期：紅糖姜湯

姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進(jìn)血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補(bǔ)充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人，則不適合飲用。而且，姜會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。

有人認(rèn)為，感冒期間要多吃水果。這要視個(gè)人情況而定。多吃水果可以補(bǔ)充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒，目前仍有爭議。

而且果汁或水果多半冰冷，可能會(huì)造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。

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