感冒能吃葡萄干嗎

感冒是我們非常熟悉的一種現(xiàn)象，在我們的生活中感冒會隨時出現(xiàn)，而且引起感冒的原因有很多種，雖然感冒看似是一種小小的疾病，但是也會讓我們承受極大的傷害，所以我們不能一直被這種情況困擾著，為了盡早遠(yuǎn)離感冒的影響，我們需要注意自己的飲食健康，那么感冒能吃葡萄干嗎?下面請看介紹。

在我們感冒的期間，出來使用藥物治療之外，還需要使用飲食的方法來治療，正確的飲食習(xí)慣對于我們的治療結(jié)果來講也是有著極大的幫助的，是幫助我們早日遠(yuǎn)離感冒影響的重要保證。

感冒的飲食禁忌有哪些?

1、飲食難消化：選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯稀粥蛋湯蛋羹牛奶等。

2、飲食太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥小米粥小豆粥配合甜醬菜大頭菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口為宜。

3、維生素缺失：多食含維生素CE及紅色的食物，如西紅柿蘋果葡萄棗草莓甜菜桔子西瓜及牛奶雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

4、水分供給不足：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁獼猴桃汁紅棗汁鮮橙汁西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。

5、飲食量大：飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯清雞湯龍須面小餛飩菜泥粥，肉松粥肝泥粥蛋花粥。

6、避免進(jìn)食鴨肉、豬肉、羊肉：因?yàn)楦忻笆峭飧兄?，治療?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊;狗肉亦性溫?zé)?，容易助熱生火，故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊;蚌，又名河蚌，性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散;醋，味酸收斂，食后容易滯氣留寇;柿子性質(zhì)寒澀而斂滯，多食容易斂邪。

有關(guān)感冒能吃葡萄干嗎的問題就講解到這里，感冒是一種因?yàn)楹芏嘁蛩囟鴮?dǎo)致的一種疾病，這種疾病的發(fā)生率非常高，雖然很多人都不重視這種疾病，但是事實(shí)上，這種疾病也會讓我們的身體承受一定的折磨，所以為了我們的健康著想，我們一定要提高自己的體制，降低感冒的出現(xiàn)幾率。

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