皮膚干燥瘙癢的原因及危害(皮膚干癢是什么原因造成的 應(yīng)該怎么解決)

皮膚干燥瘙癢的原因及危害

目錄皮膚干燥瘙癢的原因皮膚干燥瘙癢的危害天氣變涼時(shí)很多人會(huì)覺得身體肌膚變得緊繃，緊接著會(huì)出現(xiàn)干燥瘙癢的癥狀，嚴(yán)重的情況下還有可能出現(xiàn)脫皮的現(xiàn)象，那么造成皮膚干燥瘙癢的原因是什么呢?身體干燥瘙癢又會(huì)產(chǎn)生什么樣的危害呢?

皮膚干燥瘙癢的原因

造成皮膚干燥瘙癢的原因非常多，整體來說可以歸納為皮膚發(fā)炎、干燥、感染等因素，或內(nèi)皮膚瘙癢也有可能是患有內(nèi)在疾病，常見的癥狀就是皮膚發(fā)炎，也就是所謂濕疹，大人和小孩都有可能會(huì)患這種疾病，會(huì)讓患者產(chǎn)生睡不好，吃不好，整個(gè)人沒有精神，下面我們一起了解一下皮膚干燥瘙癢的具體原因

1、皮膚干燥，也會(huì)引起全身瘙癢，尤其隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，人體皮膚皮脂腺會(huì)慢慢退化，從而導(dǎo)致皮膚的保濕能力大大下降，比較輕微的患者表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑，嚴(yán)重的情況就會(huì)產(chǎn)生皸裂出血，尤其是下面肢最為厲害。所以在平時(shí)大家要注意保濕，因?yàn)楦稍锉旧砭褪窃斐缮ΠW的原因之一，尤其是在冬天，天氣寒冷，干燥，患者在冬天癥狀會(huì)更加明顯，所以在護(hù)膚品的選擇上要選擇補(bǔ)水保濕類的產(chǎn)品。不管男女最好都用一些保濕乳，因?yàn)榧膊〔环帜信?/p>

2、皮膚騷癢的原因還有一方面就是天氣變涼并且多風(fēng)，南方人皮膚瘙癢的人就比較少，因?yàn)槟戏綒夂驖駶?rùn)，一般來說皮膚干燥瘙癢多出現(xiàn)在秋冬季節(jié)，就是因?yàn)樘鞖庠斐傻模颊呖梢栽陲嬍成隙喑允卟?，別吃辛辣刺激的食物，多喝水，此外洗澡次數(shù)過多的人也容易皮膚干燥，而且洗澡的時(shí)候喜歡用堿性肥皂的人更是如此，特比容易導(dǎo)致皮膚瘙癢癥。所以冬天不要每天都洗澡，一周一次或者兩次為宜。

皮膚干燥瘙癢的危害

皮膚被譽(yù)為我們身體各個(gè)器官的保護(hù)傘，尤其是面部的皮膚，皮膚的好壞直接反應(yīng)一個(gè)人的顏值、精神狀態(tài)等，皮膚一旦發(fā)生干燥瘙癢會(huì)讓我們整個(gè)人坐立不安，對(duì)我們的生活和工作都會(huì)有一定的影響，其危害很多，下面我們一起了解一下。

1、皮膚干燥瘙癢影響我們正常的日常生活

一般來說秋冬季節(jié)是皮膚干燥瘙癢的高發(fā)季節(jié)，白天的癥狀不太明顯，但是一到晚上就會(huì)瘙癢難耐，有時(shí)候會(huì)感覺全身瘙癢，就好像蟲爬、蟻?zhàn)呋蛴袩聘校瑖?yán)重的患者在白天也會(huì)情不自禁地搔癢，這樣會(huì)嚴(yán)重影響我們的工作和生活。

2、皮膚干燥不但會(huì)影響患者個(gè)人形象，從而降低患者的自信心，同時(shí)如果皮膚干燥起皮也有可能是一些疾病的早期外在表現(xiàn)，例如常見的糖尿病、甲狀腺等。臨床上有顯示，糖尿病引發(fā)皮膚癥狀其實(shí)非常常見，這是因?yàn)檠歉呖梢宰屛覀凅w內(nèi)的水分快速流失，從而引起皮膚脫水，有的患者還會(huì)出現(xiàn)排汗障礙，所以會(huì)表現(xiàn)為多汗、有的人則會(huì)局部動(dòng)輒大汗淋漓，而其他地方卻一點(diǎn)汗都沒有，這就很容易造成皮膚干燥瘙癢。

3、皮膚干燥瘙癢可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退

我們體內(nèi)甲狀腺合成并且分泌甲狀腺激素，這種激素具有促進(jìn)細(xì)胞以及能量代謝的作用，同時(shí)這一激素也是骨骼、心血管系統(tǒng)等等人體每個(gè)器官組織生長(zhǎng)發(fā)育離不開的激素之一。但是當(dāng)人體內(nèi)的這種激素減少時(shí)，正常的能量代謝就會(huì)變慢，會(huì)讓患者情緒不佳，新陳代謝變慢就會(huì)導(dǎo)致皮膚問題。

皮膚干癢是什么原因造成的 應(yīng)該怎么解決

由于季節(jié)引起的皮膚瘙癢多發(fā)于秋冬天等比較干燥的季節(jié)。除了季節(jié)的原因外，某些屬于干性皮膚的人群更容易發(fā)生皮膚瘙癢，尤其是老年人，由于新陳代謝減慢，皮脂分泌較少，干燥的氣候下更要注意皮膚問題。再加上隨著家庭衛(wèi)生條件的改善,現(xiàn)在許多人都有天天洗澡的習(xí)慣，這也是引發(fā)皮膚瘙癢的一個(gè)原因。當(dāng)然，有的皮膚瘙癢癥是由于某種疾病引起的，比如糖尿病等。 （1）減少洗浴頻率：秋冬季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)冷，血管收縮，皮脂腺分泌減弱。每次洗浴，都會(huì)把皮膚表面的部分油脂帶走，而皮脂腺在短時(shí)間內(nèi)又來不及分泌足量的油脂潤(rùn)滑皮膚，致使皮膚干燥。天冷，人體不常出汗，沒有必要洗得太勤。（2）降低洗浴水溫核 略礁擼 雜橢 那宄 Ч 膠謾Ｈ綣瓷Ｄ茫 夠峒鈾倨し衾匣 Ｗ詈貌捎?0-50攝氏度的溫水進(jìn)行洗浴，洗浴時(shí)間越短越好。（3）少用洗滌劑：洗滌劑的堿性越強(qiáng)，對(duì)油脂的破壞力越大。應(yīng)該選擇香皂或沐浴液，最好是PH5微酸性，其次用中性，千萬(wàn)不能拿堿性的肥皂、洗衣粉來洗頭洗澡。洗浴時(shí)不要涂抹全身，更不要搓澡，只對(duì)臉、頸、手、腳、私處等重點(diǎn)部位進(jìn)行重點(diǎn)清理就行了。（4）浴后加油保濕：洗浴過后要立即補(bǔ)充油脂，防止皮膚干燥失水。秋冬季節(jié)適用油包水型的雪花膏，重點(diǎn)護(hù)理臉、頸、手、腳、四肢等部位。如果某個(gè)部位開裂疼痛，要搽“皸裂膏”。（5）穿著棉質(zhì)內(nèi)衣：化纖衣物磨擦產(chǎn)生靜電，使皮膚發(fā)癢，不適合與皮膚直接接觸，只能做外套。所有貼身的衣物，包括內(nèi)衣、內(nèi)褲、秋衣、秋褲、襪子，均應(yīng)首選100%全棉制品，顏色越淺越好。（6）注意保溫防寒：腿、腳離心臟最遠(yuǎn)，血液供應(yīng)較難到達(dá)。皮膚暴露在外，或穿著單薄，吹風(fēng)、受涼，容易引起痕癢、干裂。平時(shí)對(duì)小腿、足部要重點(diǎn)保溫，避免風(fēng)寒。（7）加強(qiáng)微循環(huán)：多做戶外運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)血液循環(huán)，局部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足了，皮脂腺分泌才會(huì)旺盛。也可少量飲酒，活血通絡(luò),但要因人而異，量力而行。（8）保持飲食清淡：秋冬季適宜進(jìn)補(bǔ)，但只可溫補(bǔ)，不能竣補(bǔ)，必須遵守循序漸進(jìn)的原則。皮膚干癢的人，不要吃生姜、羊肉等“血燥之物”。過敏體質(zhì)的人，不要吃蝦、蟹、韭菜、花粉等“發(fā)物”。

皮膚干燥很癢怎么辦

皮膚干燥很癢怎么辦

皮膚干燥發(fā)癢有很強(qiáng)的季節(jié)性，一般都是秋冬季節(jié)較為嚴(yán)重，因?yàn)檫@時(shí)候空氣干冷，極易破壞皮膚表層皮脂腺，皮膚太過干燥，這時(shí)瘙癢癥狀的出現(xiàn)那是肯定的了。那么，皮膚干燥很癢怎么辦？

皮膚干燥很癢怎么辦1 1、皮膚要保持清潔，可不要天天洗澡

皮膚要不癢癢，保持清潔，是首當(dāng)其沖的事情?？梢膊灰^了分，像有的人，天天洗澡，這就不好了！洗澡過多，保護(hù)皮膚的表面油脂和最外面的角質(zhì)層就會(huì)被破壞掉，皮膚反而會(huì)更加干燥和發(fā)癢。當(dāng)然，你運(yùn)動(dòng)了，干體力活了，出了不少的汗，或是戶外活動(dòng)搞得灰頭土臉的，那是必須要清洗的！若無特殊情況，一般保3天洗一個(gè)澡，這樣比較合適。

2、洗澡不要用太熱的水

天氣較冷的季節(jié)，許多朋友喜歡用比較熱的水泡澡或淋浴，洗完之后那叫一個(gè)舒服！還有一點(diǎn)，皮膚瘙癢的那些部位，用比較燙的水沖洗，會(huì)感覺到特別舒服。其實(shí)，皮膚沒有問題，泡適當(dāng)溫度的熱水澡無可厚非！可一旦有瘙癢了，這樣做，就是完全錯(cuò)誤的了！水太燙，搞不好就會(huì)損傷皮膚，隨之，皮膚的功能就會(huì)受到影響，結(jié)果呢，只會(huì)加劇皮膚瘙癢。

3、不要每次都使用沐浴露

許多朋友有這樣的感覺，如果洗澡不使用沐浴露，會(huì)總感覺身上沒洗干凈渾身難受。其實(shí)，太多太頻繁地使用沐浴露，皮膚上的油脂，便會(huì)搞得一點(diǎn)不剩，反而不利于皮膚的保濕和健康，皮膚自然就干了和變得容易出問題了。所以，沐浴的時(shí)候，隔一兩次使用一次，這樣會(huì)比較有利于皮膚的健康。

皮膚干燥很癢怎么辦2 皮膚干燥 5大對(duì)策讓你快速變水嫩

很多人都會(huì)說其實(shí)喝水是完全解決不了皮膚干燥的問題的，因?yàn)楹人蠛芸炀蜁?huì)被排出體內(nèi)，但是這時(shí)候還是想要喝水，但是水分 一直是排出根本沒法存留在體內(nèi)。

這時(shí)候，先別急著喝水，不妨分一分情況，看看干燥到底是什么原因造成的（疾病狀態(tài)可能造成身體干燥，但這并不在我們的討論之列）。

第一種情況，只是因?yàn)榈玫降乃植蛔悖敲淳托枰紤]一下，補(bǔ)水的方式是否可以調(diào)整。

其實(shí)光是喝水是沒有多大的效果的，因?yàn)楹人蠛芸炀蜁?huì)隨消化道排出體外，對(duì)于身體的滋潤(rùn)只是暫時(shí)的，并起不到什么有效的作用。

相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各種植物膠質(zhì)）的水就要好得多。如果它們具有低于血液的滲透壓，就能起到補(bǔ)充水分的作用。由于碳水化合物是一種親水物質(zhì)，它們會(huì)吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地被排泄掉。這樣，就有更多的時(shí)間使消化道粘膜感覺滋潤(rùn)，也有更多的時(shí)間讓水分留在身體當(dāng)中。

在小分子糖當(dāng)中，以果糖的吸濕效果是最好的。它對(duì)水分的親合程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于葡萄糖和蔗糖。它甚至能夠吸收空氣中的水分，把水分子抓到自己的身邊而“吸潮”。在不容易結(jié)晶的天然蜂蜜中，比如荊條蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用這樣的蜂蜜加溫水，調(diào)到淡淡的一點(diǎn)甜味，讓它的滲透壓比較低，就是很好的補(bǔ)水飲料。即便喝白水感覺特別干渴，喝這種淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就會(huì)覺得舒服許多，口腔和咽喉粘膜的干渴感明顯緩解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。

比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等等都富含果糖。

那么蔬菜呢？其中并不含有果糖，但它也是好的補(bǔ)水食物，這與其中水分的數(shù)量和存在形式有關(guān)。除了薯類，絕大多數(shù)蔬菜的水分含量高達(dá)90%以上，比如大白菜的水分含量是96%。吃蔬菜就會(huì)補(bǔ)充大量的水，而且這些水分通常存在于細(xì)胞內(nèi)部，不是馬上被全部吸收，而是隨著消化的.過程慢慢地釋放出來，在幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)給人體提供水分。相比而言，白水在胃里20分鐘之內(nèi)就會(huì)被吸收，然后又比較快地排出去。所以，蔬菜的解渴效果比較持久。

第二種皮膚干燥的原因就是因?yàn)轱嬍车牟磺‘?dāng)導(dǎo)致的。

辣椒雖然不會(huì)增加人體血液的滲透壓，卻會(huì)使皮膚血液循環(huán)加快，身體發(fā)熱，出汗增加。這樣同樣會(huì)損失人體水分。所以，在濕冷的天氣條件下，比如四川、湖北的冬天，吃辣椒是非常合適的飲食方案。但在干燥的北方，這種吃法如果不加節(jié)制，就會(huì)有害身體了。

炒貨之類食物，比如油炸花生米、炒葵花籽、各種烤制堅(jiān)果，本來就是低水分食品，再經(jīng)過高溫加工去掉水分，形成非常干燥的狀態(tài)。其中所含的蛋白質(zhì)是親水物質(zhì)，它們非?？是蟀鸭庸ぶ惺サ乃謸尰貋?。所以，這些食物一進(jìn)口腔，口腔、咽喉粘膜中的水分就會(huì)被無情地奪走，使人們咽喉和口腔變得干燥。同時(shí)，這些炒貨往往還有很高的鹽分，對(duì)嬌嫩的粘膜來說，簡(jiǎn)直就是雪上加霜。很多人在吃了大量瓜子之后，發(fā)現(xiàn)自己的嘴唇、舌頭和嗓子都變成了腌肉狀態(tài)，特別難受，就是這種原因。所以，盡管堅(jiān)果、種子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但也不能無限制地吃，而且要盡量選擇沒有過分烤干，鹽也比較少的產(chǎn)品。

第三種干燥原因，是因?yàn)榫S生素A不足。

這是因?yàn)?，維生素A為上皮組織的合成和修復(fù)所必需，如果它嚴(yán)重不足，皮膚和粘膜的抵抗力就會(huì)下降，表面所分泌的粘液和皮脂減少，粘膜免疫功能也會(huì)下降。這種情況不僅帶來干燥感，還會(huì)降低人體粘膜的抵抗力，容易患肺炎、麻疹、腸炎等各種粘膜感染性疾病，在兒童當(dāng)中表現(xiàn)更為明顯。表現(xiàn)為表皮干燥而角質(zhì)化，毛囊突起。

維生素A缺乏還有一個(gè)表現(xiàn)，叫做棘皮病，表現(xiàn)為表皮干燥而角質(zhì)化，毛囊突起，皮膚摸起來粗糙而扎手。如果自己的皮膚特別干燥，用指甲一劃就明顯出現(xiàn)白線，角質(zhì)脫落，不妨反思一下有沒有維生素A缺乏問題。如果您的眼睛經(jīng)常有發(fā)干的感覺，夜里看東西也不如以前清楚，那就更能確認(rèn)自己可能缺乏維生素A了。

說到眼睛發(fā)干，恐怕電腦控、手機(jī)控們?cè)偈煜げ贿^了。很多人經(jīng)常滴各種滴眼液，但是效果甚微。人們不知道，使用電腦、手機(jī)這些光線強(qiáng)度變換強(qiáng)烈的電器，或者過多地看電視、看iPAD，會(huì)過度消耗人體的維生素A，更容易發(fā)生缺乏。維生素A的典型缺乏癥就是夜盲癥和干眼病，嚴(yán)重時(shí)可致失明。在東南亞和南亞國(guó)家，至今仍有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的兒童由于干眼病而成為盲人。

總結(jié)：通過上面的介紹，大家知道為什么會(huì)皮膚干燥了嗎？對(duì)于皮膚干燥知道該怎么做了吧！總之，在身體感覺皮膚發(fā)干、口感舌燥、嘴唇脫皮、眼睛干澀等“干燥”癥狀的時(shí)候，要分別不同情況，才能得到最好的效果，收獲滋潤(rùn)的皮膚，明亮的眼睛、清爽的感覺和飽滿的精神。

身上皮膚老是癢怎么回事 引起皮膚瘙癢的九大原因

身上皮膚老是癢的原因有很多：第一天氣干燥引起的皮膚瘙癢，可以涂抹保濕乳或者使用室內(nèi)加濕器來緩解;第二接觸性皮膚過敏引起的瘙癢，建議咨詢醫(yī)生清楚過敏原，用藥治療;第三內(nèi)分泌疾病、血液疾病引起的皮膚瘙癢，比如甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肝腎疾病、真性紅血球增多癥等，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

引起皮膚瘙癢的九大原因

1、 皮膚問題。皮膚瘙癢可能是單純的皮膚缺水導(dǎo)致瘙癢、脫皮，或者是濕疹、皮炎、牛皮蘚等皮膚病造成的瘙癢。

2、 皮膚退化。隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚會(huì)失去潤(rùn)滑保護(hù)變得干燥、粗糙，這時(shí)皮內(nèi)神經(jīng)末梢就容易受到刺激而產(chǎn)生瘙癢的情況。

3、 皮膚過敏。生活中的花粉、塵螨以及化學(xué)劑、飲食都可能會(huì)導(dǎo)致身體過敏而產(chǎn)生皮膚瘙癢的情況，停止接觸過敏原后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

4、 糖尿病。部分糖尿病患者在早期會(huì)出現(xiàn)局部性或者全身性的皮膚瘙癢，而且比較頑固，特別是私密部位周圍最為明顯。

5、 甲狀腺功能異常。甲狀腺功能減退或者亢進(jìn)都可能會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，但甲亢導(dǎo)致的瘙癢大多比較緩慢，而且在冬季會(huì)加重。

6、 肝膽疾病。大多數(shù)的肝膽疾病患者在肝功能異常的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。

7、 婦科問題。女性如果出現(xiàn)私處瘙癢，要及時(shí)檢查是否有滴蟲菌感染、白色念珠菌感染等婦科疾病。

8、 惡性腫瘤。胃、肝、卵巢、前列腺、淋巴系統(tǒng)等部分腫瘤發(fā)生時(shí)也會(huì)伴隨皮膚癢，這類的瘙癢比較頑固，所以如果身體長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)瘙癢要引起重視。

9、 情緒緊張。過度的緊張、煩躁、抑郁，缺乏維生素B都可能會(huì)引起皮膚瘙癢。