檸檬馬鞭草有哪些功效和作用

檸檬馬鞭草作為典型的熱帶植物，本身就含有一種莫名的香味，所以很多當(dāng)?shù)鼐用穸紝幟蜀R鞭草稱之為防臭木，正是因?yàn)闄幟蜀R鞭草本身所攜帶的這種香味，現(xiàn)在一般都將檸檬馬鞭草作為了一種香料來運(yùn)用，檸檬馬鞭草作為香料運(yùn)用的時(shí)候，對(duì)于人體也有一定的調(diào)節(jié)作用。

其實(shí)檸檬馬鞭草的作用是比較多的，它不但可以作為香料，同時(shí)還可以將其泡茶來飲用，泡茶喝的話對(duì)于調(diào)理腸胃而言效果不錯(cuò)，具體檸檬馬鞭草的功效與作用，本文將作出分析分析。

促進(jìn)睡眠：有減輕壓力的效果，可使人感覺放松，并在舒緩的氣氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，輕體，瘦身，還可以安神，舒壓，是上班族，熬夜族的最佳搭配。

安神舒壓：常處在壓力下會(huì)影響身心健康，定時(shí)做芳香按摩或嗅聞芳香精油，能減輕不少壓力。

芳香治療：檸檬馬鞭草引入歐洲20年后，柏瑠因·凡徳拉就將檸檬馬鞭草寫入藥書，并提到它是很好的消化系統(tǒng)刺激劑、益胃劑和抗痙攣劑，適合治療各種消化不良及其他消化系統(tǒng)疾病。藥學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證實(shí)，檸檬馬鞭草精油具有光過敏性，因此，在使用檸檬馬鞭草精油按摩時(shí)，盡量不要涂在容易暴露的皮膚上。同時(shí)，使用的濃度應(yīng)在1%以下。

檸檬馬鞭草茶的功效：解毒、消炎、退熱、利尿，可提神、鎮(zhèn)靜、消除惡心感，并可促進(jìn)消化。有助于刺激肝功能，強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)，減緩靜脈曲張、腿部水腫，且有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善脹氣的功效，可治偏頭痛亦能調(diào)節(jié)經(jīng)期不適，達(dá)到養(yǎng)生防老之效，和玫瑰花搭配有可腸胃凈化及瘦身減脂功能。

上述這些都是檸檬馬鞭草的功效與作用，可以說它的用處是比較多的，不管是作為香料還是食用，對(duì)于人體都有非常不錯(cuò)的效果，不過因?yàn)闄幟蜀R鞭草生長(zhǎng)環(huán)境，很多國(guó)家都沒有辦法直接生產(chǎn)，這使得檸檬馬鞭草的價(jià)格都比較昂貴。

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