哪些水果可以緩解胃寒(胃寒的人哪些水果可以吃)

哪些水果可以緩解胃寒

很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪卸冀?jīng)常會食用一些美味的水果，很多的水果中的營養(yǎng)物質(zhì)含量都是極為豐富的，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┧?，還可以幫助我們大家調(diào)理胃寒的癥狀，那么哪些水果可以緩解胃寒？下面我們就來一起看看。

橘子

橘子作為一種美味的水果，很多的朋友們對于橘子都是比較喜歡吃的，其實橘子不僅好吃，并且營養(yǎng)價值非常高，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╅僮?，更是可以起到不錯的緩解胃寒的作用。橘子是屬于熱性的水果，一般人吃多了是會上火的，而對于胃寒的患者來說，正好可以緩解胃寒。不過即使是胃寒患者，我們也不推薦一次吃太多橘子，對身體不好。

荔枝

另外，我們大家如果生活中出現(xiàn)了胃寒的癥狀了，那么建議大家經(jīng)常性的食用一些荔枝，荔枝這種美味的食物也是具有不錯的暖胃功效的，可以有效的治療和緩解荔枝的癥狀。荔枝生于南方，是眾所周知的熱性水果。在中醫(yī)上我們會認(rèn)為荔枝有很好的緩解胃寒的作用。我們可以將新鮮的荔枝和白米一起煮成粥吃，可以稍許的加一些白糖來調(diào)味，這款荔枝白米粥對于緩解胃寒效果很好。不過荔枝也是熱性的食物，所以我們最好也不要吃太多，以免引起上火，對我們的健康造成影響。

生活中哪些水果可以幫助我們大家緩解胃寒的癥狀？相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，我們可以知道，在生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍╅僮右约袄笾Φ鹊冗@些美味的水果，都是可以起到非常好的緩解胃寒的作用的，可以促進(jìn)大家身體的健康。

胃寒的人哪些水果可以吃

胃寒建議食用：橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果。此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用于脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等癥候。

胃寒的人吃什么水果好 5種水果有利于暖胃

5 櫻桃櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效，而櫻桃營養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，是一種非常滋補的水果，但要注意，櫻桃屬火，陰虛火旺者要少吃為宜。

胃寒可以吃什么水果 胃寒，吃什么水果可以暖胃？

可以多吃溫?zé)嵝缘乃缋笾?、龍眼、桃子、大棗、楊梅、核桃、杏子、桔子、櫻桃?br>忌吃涼性食物
如獼猴桃/甘蔗 / 莼菜 / 西瓜 /茭白 /蚌肉/ 麥門冬/螺螄/蟹/柿子/香蕉/苦瓜/梨/荸薺/甜瓜
此外，寒性胃痛者還應(yīng)忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。
治胃寒六簡方
1．高度白酒50毫升，盛在小碗內(nèi)，打入1個雞蛋，把白酒點燃，待酒燒干、雞蛋熟后，于早晨空腹吃1次。輕者1～2次可顯效，重者4～5次可愈。
2．生豬肚1個(洗凈)，老生姜15克(切片)。將老生姜裝入豬肚內(nèi)，燉熟或蒸熟，分2～4次吃完。
3．小茴香、橘核各等份，炒后研為細(xì)末混勻，每次胃痛時或早晚飯前，取5克溫開水沖服。
4．小茴香、干姜、木香各5克，甘草6克。水煎服，每日1劑。
5．吳茱萸、砂仁、生姜、半夏、黨參、神曲各3克，大棗3枚。水煎服，每日1劑。
治胃寒四良方
1.桂皮紅糖飲：
桂皮15克，水煎去渣取汁,加入紅糖10克，調(diào)勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。
2.白胡椒紅棗:
取大棗10枚(去核),每個棗內(nèi)放白胡椒5粒，上蒸鍋蒸熟,然后搗爛制成綠豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補血之功效,可治療胃寒疼痛。
3.果蔻烏雞煲：
烏骨雞1只(大約500克),去除毛和內(nèi)臟后洗凈；將蘋果、豆蔻各5克放入烏骨雞腹內(nèi)，用牙簽封好切口,加水適量煲熟，調(diào)味服食。此膳具有溫中散寒、健胃止痛的功效,無論是感受寒邪所致的胃病，還是飲用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。
4.干姜棗芪羊肉:
羊肉100克切塊、黃芪6克、大棗10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水適量燉熟,調(diào)味食用。此粥具有溫陽、補氣、健胃之功效?？芍委熖摵竿?、四肢畏寒等癥。

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