高血糖不能吃哪些

高血糖是一個(gè)很多人容易患有的疾病，這樣的疾病對(duì)人體健康危害很大，而且這樣疾病在發(fā)現(xiàn)后，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，會(huì)使得疾病變得更加嚴(yán)重，所以對(duì)這樣疾病產(chǎn)生后，都是需要及時(shí)的進(jìn)行改善，那高血糖不能吃什么呢，對(duì)這個(gè)問(wèn)題，也是很多人不太清楚的，對(duì)有這樣疾病的人，飲食也是要注意。

那高血糖不能吃什么呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這樣問(wèn)題，都是有著很好的了解，在出現(xiàn)的時(shí)候，也都知道如何安排自身飲食情況，使得自身疾病得到改善。

高血糖不能吃什么：

1.禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。

2.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

3.蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。

4.水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí)，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。

5.酒類。

6.對(duì)于合并腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽，無(wú)鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量，蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過(guò)高，并且忌食豆制品，對(duì)于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食，蛋白質(zhì)每天在30克左右，主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

7.忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動(dòng)物內(nèi)臟。

8.多吃高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。

9.蛋白質(zhì)的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過(guò)多。

通過(guò)以上介紹，對(duì)高血糖不能吃什么呢，也是有著一些了解，那對(duì)甜食是高血糖患者最大忌諱，這點(diǎn)是要注意的，想要患者疾病能夠得到很好改善，在飲食上，也是要以清淡食物為主，這樣對(duì)患者身體營(yíng)養(yǎng)吸收，也是有著一些幫助作用。

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