腎陽虛的癥狀

很多人日常生活中非常怕冷，冬天的時(shí)候容易手腳冰涼，即使春秋天，天氣涼爽也會(huì)覺得冷，總是穿的很厚，即使是年輕人，卻堪比上了年紀(jì)的老人，夏天還總愛出汗，這些癥狀有可能就是腎陽虛造成的。腎陽虛的癥狀我們需要多少了解一些，這樣才能保證自己及早發(fā)現(xiàn)病情盡早治療。

一般腎陽虛患者都不自覺，腎陽虛患者會(huì)表現(xiàn)為怕冷，還會(huì)經(jīng)常拉肚子，這些都是因?yàn)轶w內(nèi)陽氣不足造成的，也就是腎陽虛。腎陽虛非常傷身體，患者經(jīng)常會(huì)精神萎靡，渾身無力，不管是男性還是女性都會(huì)腎陽虛。

舌頭肥大，會(huì)有齒痕

因?yàn)轶w內(nèi)的水分代謝比較差，很難轉(zhuǎn)化為X液而在身體體內(nèi)各部位沉淀，在舌頭表現(xiàn)就是舌頭變得肥厚、唾液多;因?yàn)樯囝^變得肥大且口腔空間有限，舌頭邊沿便會(huì)受牙齒壓榨出現(xiàn)齒痕;舌頭的顏色偏淡白，或者青偏暗的顏色。

頻尿、夜尿多

腎陽虛的人體內(nèi)缺少腎陽，缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用，水一進(jìn)入體內(nèi)就穿腸而過，直接變成尿液，所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。

性格較為安靜、榮易有抑郁傾向

在陽氣缺乏的情況下，腎陽虛的人的活動(dòng)力和脈象都相對沉細(xì)無力，人的性格就比較安靜內(nèi)向、不喜歡說話、睡覺的時(shí)候喜歡縮成一團(tuán)取暖。整體來說，心情于其他體質(zhì)的人比更容易低沉抑郁，嚴(yán)重者可能罹患憂傷癥。

性欲減退、開始掉頭發(fā)

因(腎藏精、精生血、血養(yǎng)發(fā))，一旦腎陽虛，就容易引發(fā)性欲減退、性功用障礙、腰腿酸痛等現(xiàn)象，腎陽虛也會(huì)形成陽虛體質(zhì)者頭發(fā)營養(yǎng)缺乏，容易零落、分叉、黃軟，以至構(gòu)成早禿。

膚色暗沉、慘白

腎陽虛通常還會(huì)影響脾、胃、腎等臟腑，使得其陽氣缺乏，氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白，同時(shí)還有黑眼圈、口唇黯淡的現(xiàn)象;加上腎陽虛的人本來就容易驚醒，經(jīng)常失眠所以面容憔悴，所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。

體力不濟(jì)、動(dòng)不動(dòng)就出汗

腎陽虛的人由于心肺功用不好，血液循環(huán)有礙，所以脈象沉細(xì)無力，大腦也會(huì)因缺氧而使得體力不濟(jì)、容易疲憊，難以集中注意力。另外，腎陽虛的人也和氣虛體質(zhì)者一樣，有自汗(動(dòng)不動(dòng)就出汗)的現(xiàn)象。

容易腹瀉、大便稀溏

腎陽虛的人的大便多有(完谷不化)的特征，也就是大便里會(huì)有消化不完整的食物，也就是吃什么拉什么;列如吃進(jìn)去青菜，就拉出菜葉和菜梗來。主要因?yàn)槠㈥柼?，消化吸收才能差，使得大便稀溏。腎陽虛的人也不能接受吃冰冷食物，容易出現(xiàn)反胃、腹瀉、胃痛等癥狀。

怕冷、手腳會(huì)時(shí)刻冰冷

怕冷和手腳冰冷是腎陽虛比較明顯的特征，由于身體內(nèi)缺少熱量用來暖和身體，所以平常后背、腹部、腰膝、手腳等身體部分總會(huì)有一陣?yán)湟魂嚴(yán)涞母杏X，到了秋季或冬季常常會(huì)因?yàn)闆]辦法抵御風(fēng)寒而感冒。而基于想取暖的本能，喜歡溫?zé)岬娘嬃?，不喜歡喝沒有滋味的白開水。

腎陽虛對患者的身體是非常不利的，不但影響身體健康，也會(huì)影響日常生活中的學(xué)習(xí)和工作，以上介紹的腎陽虛的癥狀希望能幫助到大家，一旦癥狀出現(xiàn)，我們就能夠盡早察覺并盡快到醫(yī)院進(jìn)行治療。我們可以通過食療緩解，都吃黑色素含量高的食物，例如一些黑豆、黑木耳等等。

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