現(xiàn)在精神類(lèi)的疾病已經(jīng)很多見(jiàn)了,特別是在現(xiàn)在的社會(huì)中,生活和工作的壓力都是很大的,競(jìng)爭(zhēng)力也很大,再加上人和人之間的感情都是很冷漠的,很多人遇到了一些事情就不知道跟誰(shuí)傾訴,常時(shí)間的壓抑就會(huì)形成心里上的疾病,常見(jiàn)的就是抑郁癥,我們來(lái)看看抑郁癥的癥狀表現(xiàn)。
抑郁癥的患者現(xiàn)在也越來(lái)越多了,抑郁癥的出現(xiàn)對(duì)患者的困擾也是很大的,家人也會(huì)受到很多的影響,大家要及時(shí)的了解抑郁癥的癥狀表現(xiàn),如果自己有抑郁癥的傾向,一定要及時(shí)的去看心里醫(yī)生。
抑郁癥的癥狀表現(xiàn)
(1)情緒癥狀
情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個(gè)方面:抑郁心情和興趣的消失。抑郁癥病人的生活中,似乎充滿了無(wú)助和絕望。如果讓抑郁癥患者描述她的心情,她往往會(huì)說(shuō):“悲哀、無(wú)助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無(wú)價(jià)值、丟臉、慚愧、悶悶不樂(lè)、羞愧…”雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁,但他們的心情,或者說(shuō)他們的抑郁情緒隨時(shí)間的不同而不同。
(2)認(rèn)知癥狀
認(rèn)知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀。主要體現(xiàn)在無(wú)端地自罪自責(zé),夸大自己的缺點(diǎn),縮小自己的優(yōu)點(diǎn),表現(xiàn)了一種認(rèn)知上的不合邏輯性和不切實(shí)際性。抑郁癥患者對(duì)自己的評(píng)價(jià)總是消極的。這種消極的思維,為他眼中的自己和未來(lái),都蒙上了一層厚厚的灰色。
(3)動(dòng)機(jī)癥狀
抑郁癥病人的動(dòng)機(jī)癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動(dòng)力。我們不同的人有不同的動(dòng)機(jī)水平。大多數(shù)人,都能夠做到早晨按時(shí)起床,按時(shí)去工作或上學(xué),能夠積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)我們自己以及他人。但是,對(duì)抑郁癥患者來(lái)說(shuō),不要說(shuō)積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)自己,他們要開(kāi)始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我斗爭(zhēng)。嚴(yán)重的抑郁癥病人,每天會(huì)披頭散發(fā)躺在床上一動(dòng)不動(dòng),終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語(yǔ),甚至以淚洗面。即使他們有所動(dòng)作,動(dòng)作也明顯緩慢。
(4)軀體癥狀
隱藏得最深的是抑郁癥的軀體癥狀。隨著抑郁癥狀的發(fā)展,一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑郁癥病人的胃口常常不佳,即使是平時(shí)愛(ài)吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁癥病人常常會(huì)變得消瘦。睡眠也出現(xiàn)各種問(wèn)題,晚上難入睡、早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會(huì)變得虛弱、疲勞。抑郁癥病人的性生活也會(huì)受到影響,男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見(jiàn)的現(xiàn)象。而各種軀體癥狀的出現(xiàn),往往會(huì)削弱病人對(duì)軀體疾病的抵抗力。所以,病人又增加了一條焦慮和抑郁的理由:自己的健康。
抑郁癥的患者對(duì)什么都會(huì)失去興趣,在生活中也會(huì)感到很無(wú)助,沒(méi)有活力,對(duì)生活失去了希望,大家一定對(duì)抑郁癥的癥狀表現(xiàn)多一些了解,畢竟現(xiàn)在的社會(huì)中已經(jīng)有很多的人出現(xiàn)了抑郁的現(xiàn)象,如果有抑郁癥的一些癥狀要及時(shí)的做好自己的心里疏導(dǎo)。
針灸培訓(xùn)抑郁癥是比較常見(jiàn)的情緒障礙,患者通常可能因?yàn)槟承┦虑槎L(zhǎng)期壓抑自己的情緒,導(dǎo)致無(wú)法宣泄不良情緒而出現(xiàn)抑郁癥。患者主要表現(xiàn)為悶悶不樂(lè),不愿與他人交流,思維行動(dòng)變得遲緩。而且還會(huì)有其他的情況,比如易怒、緊張、煩躁,還可能出現(xiàn)軀體癥狀等。
抑郁癥常見(jiàn)的表現(xiàn):不愿意出門(mén),不愿意交流,做事沒(méi)熱情沒(méi)動(dòng)力,長(zhǎng)期心境低落,開(kāi)心不起來(lái),興趣降低或減退,思慮多,消極悲觀,自我評(píng)價(jià)低,睡眠質(zhì)量差,食物不振,有的有自殺傾向或行為。如果有以上,大部分癥狀,且持續(xù)兩周以上未能緩解,就是抑郁癥。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
能夠了解抑郁癥的典型癥狀不僅能夠及時(shí)的審查自身,還能在周?chē)顺霈F(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候及時(shí)給予幫助,我們先來(lái)了解一下抑郁癥的8大癥狀都有哪些。
1、抑郁心境
這也是抑郁癥患者的最主要特征,也是被大家廣泛了解的特征。患病較輕的會(huì)出現(xiàn)心情差、憂傷、整日悶悶不樂(lè)。病情重的人則會(huì)出現(xiàn)悲觀、絕望,并在最后出現(xiàn)自殺傾向。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
2、自我評(píng)價(jià)過(guò)低
患上抑郁癥之后往往會(huì)過(guò)分貶低自己,以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)。覺(jué)得自己一無(wú)是處,前途一片黑暗,會(huì)有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。這也是為什么抑郁癥患者通常會(huì)有自殺的危險(xiǎn)。
3、快感缺失
病人會(huì)對(duì)日常生活中的一切失去興趣,學(xué)習(xí)和工作的能力漸漸失去。對(duì)各種娛樂(lè)活動(dòng)已經(jīng)體驗(yàn)不到樂(lè)趣,成天只想窩著,連吃飯的興趣都沒(méi)有了。嚴(yán)重的會(huì)拒絕社交,疏遠(yuǎn)親戚朋友。
4、無(wú)明顯原因的持續(xù)疲勞感
不只是心理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,還會(huì)在身體上感覺(jué)到疲倦,做什么事都覺(jué)得力不從心。會(huì)缺乏生活和工作的積極性和主動(dòng)性,甚至對(duì)于自己的吃喝都不能顧及。
5、性功能減退
因?yàn)槭苄睦硪蛩氐挠绊懀瑫?huì)出現(xiàn)性欲減低的情況,包括男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、女性出現(xiàn)性感缺失。
6、睡眠障礙
抑郁癥患者多數(shù)會(huì)伴有睡眠障礙。尤其是在后半夜至清晨這段時(shí)間,非常容易從睡眠中醒過(guò)來(lái)而難以繼續(xù)入睡,醒來(lái)后就會(huì)處于抑郁的情緒之中難以自拔,所以自殺多發(fā)生在凌晨。
7、有強(qiáng)烈的自殺念頭
內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負(fù)擔(dān),不值得留戀,以死求解脫,可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。
8、晝夜變化
病情的心情會(huì)有明顯的隨著時(shí)間變化,會(huì)在清晨或者上午陷入心情的低潮期,到了下午或傍晚會(huì)稍有好轉(zhuǎn)。
抑郁癥作為一個(gè)精神心理疾病,除了藥物治療外,還可以進(jìn)行心理干預(yù)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
若是得上抑郁癥的話,對(duì)身體健康很不好,我就是早先得上了輕度的抑郁癥,為此,知道了它的表現(xiàn)癥狀的問(wèn)題,下面,我把這些癥狀和大家說(shuō)一說(shuō)吧。
1.其一:抑郁癥的表現(xiàn)癥狀之心境低落:主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落,抑郁悲觀。輕者悶悶不樂(lè)、無(wú)愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上,患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低,產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感,常伴有自責(zé)自罪,嚴(yán)重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現(xiàn)幻覺(jué)。
2.其二:抑郁癥的表現(xiàn)癥狀之思維遲緩:患者思維聯(lián)想速度緩慢,反應(yīng)遲鈍,思路閉塞,自覺(jué)“腦子好像是生了銹的機(jī)器”,“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見(jiàn)主動(dòng)言語(yǔ)減少,語(yǔ)速明顯減慢,聲音低沉,對(duì)答困難,嚴(yán)重者交流無(wú)法順利進(jìn)行。
3.其三:抑郁癥的表現(xiàn)癥狀之認(rèn)知功能損害:抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認(rèn)知功能損害導(dǎo)致患者社會(huì)功能障礙,而且影響患者遠(yuǎn)期預(yù)后。
注意事項(xiàng)
若是不下心得上了抑郁癥之后,在治療的時(shí)候一定要注意在這個(gè)期間不要給患者太大的心理壓力,這樣會(huì)對(duì)治療很不好的。
抑郁癥的通常表現(xiàn)癥狀
1.?情緒低落、對(duì)平時(shí)喜歡的事提不起興趣幾乎每一天都情緒抑郁
抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而,很多抑郁癥患者感覺(jué)麻木,并不傷心。在日?;顒?dòng)中缺乏興趣,缺乏內(nèi)驅(qū)力。抑郁癥使人對(duì)平時(shí)被視為很重要的事情漠不關(guān)心。他們可能不得不強(qiáng)迫自己完成該做的事情,甚至對(duì)一樁小事情也認(rèn)為是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說(shuō)自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無(wú)睡眠問(wèn)題,但他們還總是感到疲勞?!靶匀ぁ睖p弱也很普遍。
2.胸悶、心慌
抑郁癥患者可能常常感到胸悶、心慌,去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。
3.胃口改變
抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少,所以,抑郁癥患者的體重可能增加或降低。
4.失眠、早醒睡眠有問(wèn)題
許多抑郁癥患者經(jīng)常失眠,常表現(xiàn)為人睡困難、淺眠多夢(mèng)、易驚醒。以及早醒。如凌晨2~3點(diǎn)便醒來(lái),再難人睡。早醒往往是抑郁癥患者的特征性癥狀之一。
5.疲乏并出現(xiàn)心理問(wèn)題
抑郁癥患者經(jīng)常坐立不安和焦慮,有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮會(huì)造成缺乏耐心和憤怒,并且即使是低度的壓力,也使人難以承受。疲乏或者渾身無(wú)力。產(chǎn)生負(fù)罪感、無(wú)用感和無(wú)安全感。
抑郁癥患者通常對(duì)自己、周?chē)澜绾臀磥?lái)感覺(jué)消極。他們可能對(duì)往事有負(fù)罪感。很多抑郁癥患者感到自己無(wú)用,認(rèn)為抑郁癥是對(duì)他們做過(guò)的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥會(huì)導(dǎo)致患者對(duì)他人產(chǎn)生依賴(lài),亦會(huì)導(dǎo)致不修邊幅和不講個(gè)人衛(wèi)生。
6.注意力不集中、記憶力下降難以集中精力和正常思維
抑郁癥使人難以清晰地思維和做出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力?;颊叩墓ぷ骱腿粘I钭兊脹](méi)有效率,出現(xiàn)挫折感和厭惡感。
7.頭痛、背痛、軀體疼痛
大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適。
8.自殺念頭
很多抑郁癥患者想到以死來(lái)解脫痛苦?;颊呓?jīng)常為了結(jié)束痛苦和困惑而產(chǎn)生死亡的念頭和行為。如果你有傷害自己或者他人的念頭,請(qǐng)馬上找精神專(zhuān)科醫(yī)生就診。如果你或你關(guān)心的人有上述四種或更多的癥狀達(dá)兩周以上,癥狀嚴(yán)重到干擾日?;顒?dòng)或有自殺念頭,那么請(qǐng)去看精神專(zhuān)科醫(yī)生,以便做出正確的診斷。
以上就是關(guān)于抑郁癥及其相關(guān)問(wèn)題,如果您仍然有相關(guān)疑問(wèn),請(qǐng)向?qū)I(yè)人士尋求幫助,心理咨詢(xún)是利用心理學(xué)的理論和方法,幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題及其根源,挖掘自身潛能,改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為,保持心理健康。
最后,選擇一位合適自己的心理咨詢(xún)師,是心理咨詢(xún)效果的重要保障,請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/47604.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 排毒,排的到底是什么?