在日常生活中,人們的飲食也是需要合理安排,否則對自身健康,也是有著很大損害,很多人在飲食上,都是隨意的進行,都是沒有任何的規(guī)律可言,這樣使得自身免疫力下降,同時也會引發(fā)多種疾病來,那對這個問題也是需要注意的,那高密度脂蛋白偏高是怎么回事呢?
很多人對高密度脂蛋白偏高并不是很了解,在出現(xiàn)這養(yǎng)現(xiàn)象后,也是需要及時的改善,否則對自身健康損害是比較大的,而且會引發(fā)人體多種問題出現(xiàn)。
高密度脂蛋白偏高原因:
1、高密度脂蛋白偏高常見于原發(fā)性高HDL血癥,即為家族性高α-脂蛋白血癥。
2、使用雌激素、胰島素、煙酸、維生素E、肝素等藥物。
3、各種病毒性肝炎、慢性酒精中毒等疾病也可導(dǎo)致高密度脂蛋白的偏高。
專家建議:高密度脂蛋白偏高的人在飲食方面應(yīng)該忌吃高膽固醇食物,高脂肪食物如動物內(nèi)臟、蛋黃、松花蛋、巧克力、肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等,以及辛辣刺激調(diào)味品、煙酒等。
高密度脂蛋白可以自由進出動脈管壁,攝取血管壁內(nèi)膜底層沉淀下來的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯等有害物質(zhì),防止游離膽固醇等在肝外組織或血管壁堆積形成冠心病、動脈粥樣硬化等疾病的發(fā)生,所以偏高時是好事。
通過以上介紹,對高密度脂蛋白偏高是怎么回事,也是有著好呢好的了解,飲食不當(dāng)都是會引起這樣問題,同時對在日常生活中,對一些高脂肪、高熱量的食物,都是要減少選擇,這樣對自身健康,才會有很好的幫助。
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