生病免不了要吃藥，各式各樣藥丸、膠囊、沖劑的說明書上，每種吃法都不太一樣。

不注意藥物有效期、服用時間等，不僅影響藥效，還可能加重病情。

《生命時報》邀請專家，告訴你必須熟記于心的用藥常識。

受訪專家

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師 劉津

讀懂藥品說明書

了解服藥常識的第一步就是解讀藥品說明書，以下是讀藥品說明書時需要關(guān)注的點。

藥品名稱：有兩類，分別是通用名稱和藥品名。通用名稱是藥品學(xué)名，如阿司匹林，任何藥品說明書上都應(yīng)標(biāo)注通用名；商品名，就是藥品的“品牌”。

適應(yīng)證：代表藥品可以“做什么”，在治療哪種疾病或者改善、緩解哪些癥狀方面具有“特長”。

用法用量：即“怎么用、用多少”。

不良反應(yīng)：即使是合格藥品在正常用法用量下，也可能出現(xiàn)與用藥目的無關(guān)的有害反應(yīng)。不少人為了增強藥效而增大劑量，導(dǎo)致不良反應(yīng)強烈。

需要提醒的是，只有合理用藥，才能減少不良反應(yīng)。

禁忌：這是服藥時需要仔細閱讀、嚴(yán)格遵守的部分。

慎用。提醒患者服用該藥時要小心謹(jǐn)慎，注意不良反應(yīng)的發(fā)生，并不是說不能使用。忌用。不良反應(yīng)比較明確，發(fā)生不良后果的可能性較大，應(yīng)權(quán)衡利弊使用。禁用。表示絕對不能使用，由此引起的后果可能非常嚴(yán)重。

注意事項：一些需要提醒用藥者注意的內(nèi)容。

貯藏：藥品的貯藏十分重要，不少人只是往抽屜、柜子或藥箱中一塞，其實，不同藥物的貯藏條件也不同。

避光：這是指用不透光的容器包裝，例如棕色容器或黑紙包裹的無色透明、半透明容器。注射用的針劑一般需要避光貯藏。

陰暗處：指環(huán)境溫度不超過20℃。

涼暗處：避光保存，環(huán)境溫度不超過20℃。

冷藏：指放到冰箱冷藏室里保存，一般溫度為2℃~10℃。

常溫：指在室溫條件下，一般是10℃~30℃。

看清藥品有效期

有效期代表藥品在規(guī)定期限內(nèi)有效，藥品開封前，有效期就是藥盒標(biāo)注的日期。開封后，視保存條件而定。

瓶裝藥開封后，室溫(25℃以下)保存的期限通常在兩個月左右，且無明顯變質(zhì)現(xiàn)象。

液體制劑，如糖漿劑，開瓶后在室內(nèi)常溫(25℃以下)下可保存1~3個月，一般冬天不超過3個月，夏天不超過1個月，且無明顯變質(zhì)現(xiàn)象。軟膏劑開封后，室溫下最多可保存兩個月，但是如果出現(xiàn)明顯顆粒、溶化、出水現(xiàn)象嚴(yán)重時則不宜使用。已啟用的胰島素在不超過25℃~30℃的室溫陰涼處保存，可保存28天。眼用藥物，如滴眼液。首次開封后使用或保存時間不應(yīng)超過4周，除非另有說明。

服藥時間要注意

飯前服，代表飯前15~60分鐘服用。飯后服，即飯后15~30分鐘服用。餐中服，指進餐少許后服藥，服完后可繼續(xù)用餐?？崭狗颓?小時或餐后2小時服用。睡前服，代表睡前15~30分鐘服用。

1、適合清晨服用

降壓藥：為了有效控制血壓，每天1次的降壓藥適合在早上7點左右吃。

糖皮質(zhì)激素：適合清晨7~8點服用，此時副作用最小，還可提高療效，減少不良反應(yīng)。

2、適合睡前服用

抗抑郁藥：若為每天服藥1次，應(yīng)在早晨服用，因為抑郁、焦慮、猜疑等癥狀，經(jīng)常是早晨重、晚上輕。

抗過敏藥：這類藥物吃完后容易出現(xiàn)嗜睡、困乏的癥狀，睡前吃安全且有助于睡眠。

他汀類調(diào)血脂藥：因為人體內(nèi)膽固醇的合成在半夜至清晨最旺盛，所以他汀類藥物在睡前服用效果最好。

催眠藥：用于治療失眠的催眠藥適合睡前吃，有助入睡。

平喘藥：平喘藥一般為每日1次。哮喘多在深夜、凌晨發(fā)作，睡前吃效果更好。

3、空腹服用

阿侖膦酸鈉片：比如福善美。清晨空腹200毫升白開水送服，服藥后半小時內(nèi)禁止躺臥睡覺、吃東西。

質(zhì)子泵抑制劑：這類藥物的用法一般為每日1~2次。每天晨起吞服或早晚各一次。

促胃動力藥：宜于餐前30分鐘服用，以促進胃蠕動和食物向下排空，幫助消化。

服藥時間與劑型。阿司匹林片需要飯后吃，減少對胃的刺激。阿司匹林腸溶片要在飯前吃，整片吞服，能減少藥物在胃中滯留的時間。

用藥方式有講究

服用以下特殊劑型的藥物時也需注意。

泡騰片

放入100~150毫升涼開水或溫水，一般需要靜置1~5分鐘，完全溶解或氣泡完全消失后，搖勻再飲用。嚴(yán)禁直接服用或含服！

舌下含片

硝酸甘油片，必須舌下含服，不可直接吞服。

含在舌下5分鐘左右，不要咀嚼或吞咽藥物。期間不要吸煙、進食，不宜多說話。含后30分鐘內(nèi)不宜吃東西或飲水。

緩、控釋制劑

服用硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片、吲達帕胺緩釋片時不能掰開、壓碎或嚼碎。

服用琥珀酸美托洛爾緩釋片、格列齊特緩釋片、單硝酸異山梨酯緩釋片時，可以掰開，但不能壓碎或嚼碎。

腸溶片

服用時不能掰開、壓碎或嚼碎。

滴眼液

正確方法是洗凈雙手后將頭后仰；用手指輕輕拉下眼瞼，眼睛往上看，把一滴眼藥水滴入下眼瞼的凹槽內(nèi)，也就是所說的結(jié)膜囊。

眼藥瓶口不要接觸到眼睛和睫毛，以保證瓶口不被污染。

滴耳液

兒童（＜13歲）應(yīng)將耳朵往后下外方牽拉；成人要將耳朵往后上外方牽拉。

此外，給大家介紹兩個服藥小提示，適用于大多數(shù)藥物。

吃藥時坐著或站著，可使其快速通過食道，以免在食管內(nèi)滯留，同時可以延緩藥物的起效及避免損傷食道黏膜。吃完藥不宜立即睡覺。如果吃藥后立即仰臥，會導(dǎo)致食物粘在食道上，藥物溶解后，腐蝕食道黏膜，可導(dǎo)致食道潰瘍。

本期編輯：張宇

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