俞府的準確有哪些作用,針對哪些疾病_俞府穴位有哪些作用,針對哪些疾病

俞府穴位位置

標準穴位：俞府穴在胸部，當鎖骨下緣，前正中線旁開2寸。人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴位之一。

取穴方法

在鎖骨下可觸及一凹陷，在該凹陷中，前正中線旁開3橫指，按壓有酸脹感處即為俞府穴。

俞府穴的準確位置圖

患者可采用正坐或仰臥的姿勢，俞府穴位于上胸部，當鎖骨下緣，前正中線旁開2寸（人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方）。

仰臥位，在鎖骨下緣，任脈旁開2寸處取穴。

穴位解剖

俞府穴穴下為皮膚、皮下組織、胸大肌、鎖骨下肌。皮膚由鎖骨上神經(jīng)的前皮支分布。有乳房內(nèi)動、靜脈的前穿支。分布著鎖骨上神經(jīng)的前支。鎖骨下肌起于第一肋，向上外方而止于鎖骨的肩峰端，由臂叢的鎖骨下神經(jīng)支配。膈神經(jīng)由頸叢發(fā)出以后，在頸根部走行于胸膜頂?shù)那皟?nèi)側、鎖骨下動靜脈之間、迷走神經(jīng)的外側進入胸腔，在胸廓內(nèi)動脈的后方下降，經(jīng)肺根前面下至膈肌。除支配膈肌外，其感覺纖維還分布到胸膜、心包膜及膈下腹膜等。

層次解剖：皮膚→皮下組織→胸大肌。

布有鎖骨上神經(jīng)的前支，并有乳房內(nèi)動、靜脈的前穿支通過。

俞府穴的作用

俞府穴意義：腎經(jīng)氣血由此回歸體內(nèi)。

氣血特征：氣血物質(zhì)為冷降的地部經(jīng)水。

運行規(guī)律：由體表注入體內(nèi)臟腑。

俞府穴功效

回收體表液體，俞府穴有宣肺平喘、止咳平喘、和胃降逆等作用。

注意：腎經(jīng)的氣血物質(zhì)運行變化是體內(nèi)氣血由涌泉穴外出體表，自涌泉穴外出體表后是經(jīng)水氣化而上行，自大鐘穴之后則是寒濕水氣吸熱上行，自大赫穴開始則是受沖脈外傳之熱而水濕之氣散熱上行，自幽門穴始是受胸部外傳之熱而上行，在靈虛穴腎經(jīng)氣血達到了溫度的最高點，自靈虛至俞府的經(jīng)脈氣血是降溫吸濕而下行。

主治病癥

俞府穴主治胸肺等疾患。如咳嗽、氣喘、痰多、骨蒸潮熱、呃逆、嘔吐、胸滿、不得飲食等。

現(xiàn)代又多用俞府穴治療支氣管炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛等。

俞府穴主治咳嗽，氣喘，嘔吐，不嗜食，胸痛等。

呼吸系統(tǒng)疾病：支氣管炎，哮喘，呼吸困難；

消化系統(tǒng)疾?。荷窠?jīng)性嘔吐，食欲不振；

其它：胸膜炎。

氣喘突然發(fā)作的時候，可以指壓胸骨旁的俞府穴及或中穴可達到效果。

穴位配伍

俞府穴配天突穴、肺俞穴、魚際穴治咳嗽、咽痛；

俞府穴配足三里穴、合谷穴治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。

俞府穴配合谷穴、足三里穴，有理氣降逆的作用，主治惡心嘔吐。

刺灸法

治法：寒則通之或點刺出血或灸之或先瀉后補，熱則補之。

艾灸方法

斜刺0.3～0.5寸，不宜深刺。

斜刺或平刺0.5～0.8寸，局部酸脹，針感可放散至胸部。

艾灸方法

艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。

俞府穴解析

俞府。俞，輸也。府，體內(nèi)臟腑也。該穴名意指腎經(jīng)氣血由此回歸體內(nèi)。本穴是腎經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈與體表經(jīng)脈在人體上部的交會點，或中穴傳來的濕熱水氣在本穴散熱冷凝歸降地部后由本穴的地部孔隙注入腎經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，氣血的流注方向是體內(nèi)臟腑，故名。腧中者，其意與俞府同，中指內(nèi)部。

俞府為經(jīng)穴名（shùfǔ　KI27）。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足少陰腎經(jīng)。俞，進也，府，胸也，腎之經(jīng)氣由此穴入胸，故名俞府。

文獻摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：咳逆上氣，喘不得息，嘔吐，胸滿不得飲食。

《循經(jīng)考穴編》：久嗽吐痰，亦治骨蒸，及婦人血熱妄行。

胸痛胸悶好難受！中醫(yī)師：按5穴道緩和胸痛

【三采文化編輯部、黃介良醫(yī)師審訂（介良中醫(yī)診所院長、中華人民共和國易筋經(jīng)研究協(xié)會理事長）】 改善胸痛、胸部疾病的穴道 天突治療效果 改善喉部疾病天突是主治氣管、咽喉、甲狀腺腫大的穴位，所以對于喉嚨痛、喉嚨干澀、聲音沙啞、咳嗽、氣喘、食道炎、嘔吐、咳血、胸部疼痛等癥狀有治療效果。 *** 方法 以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀 *** 。本穴因為靠近喉嚨，所以按壓時要避免力量過大，造成呼吸困難。 名稱由來 「天」是天氣及人體的上部，也就是鎖骨上方的天部?！竿弧褂型蝗伙@現(xiàn)的意思，從洞穴中突然涌現(xiàn)出來。本穴位位在胸腔的最上方，有通調(diào)氣血的功用，導引阻塞的氣血能繼續(xù)往上行走，所以本穴位可以將胸部的痰郁之氣奔涌而出，故名「天突」。 穴位找法 坐在椅子上，下巴略為上仰，在喉結下方可摸到胸骨上緣的凹陷部位，此凹陷下方為胸骨柄，以食指緊靠胸骨柄的后方就是天突穴。按壓時喉嚨到下顎會有疼痛感。少府治療效果　舒緩胸部疼痛少府主治心悸、胸部脹痛、遺尿、小便困難及手指酸痛。 *** 方法 以拇指指腹向下按壓。 名稱由來 「少」指手少陰經(jīng)，「府」指匯聚。 在《會元針灸學》中「少府者，手少陰心脈，出腋走手小指，交少府而通心之府小腸也，故名少府?！贡硎旧俑辉谑植?，小指及無名指附近的穴位。 穴位找法 少府位于無名指與小指之間。握拳時，小指與無名指指尖之間即為穴位所在，左右各一?！救晌幕庉嫴俊ⅫS介良醫(yī)師審訂（介良中醫(yī)診所院長、中華人民共和國易筋經(jīng)研究協(xié)會理事長）】 改善胸痛、胸部疾病的穴道 天突治療效果 改善喉部疾病天突是主治氣管、咽喉、甲狀腺腫大的穴位，所以對于喉嚨痛、喉嚨干澀、聲音沙啞、咳嗽、氣喘、食道炎、嘔吐、咳血、胸部疼痛等癥狀有治療效果。 *** 方法 以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀 *** 。本穴因為靠近喉嚨，所以按壓時要避免力量過大，造成呼吸困難。 名稱由來 「天」是天氣及人體的上部，也就是鎖骨上方的天部?！竿弧褂型蝗伙@現(xiàn)的意思，從洞穴中突然涌現(xiàn)出來。本穴位位在胸腔的最上方，有通調(diào)氣血的功用，導引阻塞的氣血能繼續(xù)往上行走，所以本穴位可以將胸部的痰郁之氣奔涌而出，故名「天突」。 穴位找法 坐在椅子上，下巴略為上仰，在喉結下方可摸到胸骨上緣的凹陷部位，此凹陷下方為胸骨柄，以食指緊靠胸骨柄的后方就是天突穴。按壓時喉嚨到下顎會有疼痛感。少府治療效果　舒緩胸部疼痛少府主治心悸、胸部脹痛、遺尿、小便困難及手指酸痛。 *** 方法 以拇指指腹向下按壓。 名稱由來 「少」指手少陰經(jīng)，「府」指匯聚。 在《會元針灸學》中「少府者，手少陰心脈，出腋走手小指，交少府而通心之府小腸也，故名少府?！贡硎旧俑辉谑植浚≈讣盁o名指附近的穴位。 穴位找法 少府位于無名指與小指之間。握拳時，小指與無名指指尖之間即為穴位所在，左右各一。 俞府治療效果　主治胸部疾病本穴主治胸部疾病，對于胸悶、胸痛、食欲不振、氣喘、支氣管炎、咳嗽、嘔吐及心臟病，都有不錯的療效。 *** 方法 以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀 *** 。 名稱由來 「俞」指脈氣輸注之處，「府」指匯聚的意思，「俞府」指脈氣聚集通過的重要穴位。 在《會元針灸學》中「俞府者，俞者過也。府者會也。足少陰之交于手厥陰，而絡終會過于處，故名俞府也。」表示由于從足部到胸部的足少陰脈氣都會聚在此，所以將此穴位稱為「俞府」。 穴位找法 從鎖骨下方由外而內(nèi)尋找，可以感覺到鎖骨朝內(nèi)側隆起的部分，此處下方有一凹陷處，俞府就位在此凹陷部分，約離身體中線二寸處。左右各一。膺窗膺窗可緩和 *** 疼痛及胸痛等癥狀，對乳汁分泌不足或乳腺炎等癥狀也有治療效果。另外，也可用于治療呼吸系統(tǒng)及心臟疾病。 *** 方法 以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀 *** 。 名稱由來 「膺」胸也，「窗」指通孔的意思，「膺窗」指位在胸部的穴位。 在《醫(yī)經(jīng)解理》中「肺之下面，其狀如蓮蓬，有孔如窗，故曰膺窗?！怪糕叽拔辉诜尾肯路?，因為接近肺泡的位置，而將肺泡形容為有孔的窗戶，故稱此穴為膺窗。在《會元針灸學》中「膺窗者，膺是肩臂連胸之膺，窗是孔窗竅也。足三陰由胸走手之經(jīng)孔，又系婦人通乳汁孔竅，故名膺窗?！贡硎锯叽拔辉谛夭?*** 的乳暈上緣，常為婦人通乳汁的重要穴位。 穴位找法 位在第三根肋骨與第四根肋骨之間。從 *** 中心線上距離 *** 約一寸半（比大拇指稍寬）的上方，左右各一。 本文摘自《穴位 *** 圖典【熱銷16年精裝典藏版】》／三采文化編輯部著、黃介良醫(yī)師審訂（介良中醫(yī)診所院長、中華人民共和國易筋經(jīng)研究協(xié)會理事長）／三采

心臟病、氣喘、胃酸逆流都會胸悶！中醫(yī)：可以看指甲和耳朵判別

胸悶都跟心臟有關？怎么判別？

宜： *** 俞府穴暫時舒緩

忌：忽視小癥狀不就醫(yī)

有些人會想：「不會那么剛好啦，我只是小小的胸悶不舒服，怎么可能是心臟疾病呢？」那為什么會胸悶呢？胸悶的起因是什么？

沒錯，真的不是只有心臟疾病才會引起胸悶，有胃食道逆流的人會在飯后或躺下時，覺得胸悶；氣喘的人也會在晚上、清晨或運動后有胸悶的癥狀；身心疾病如恐慌癥、焦慮癥、過度換氣癥候群患者也會胸悶，心臟或肺部疾病，如心絞痛、心臟病、肺水腫等，也會伴隨胸悶癥狀。 中醫(yī)可從幾個癥狀來辨別是不是心臟問題，首先是指甲上的月牙，如果少于6指有月牙，表示心臟功能在減弱中；若是大拇指根部凹陷可能心肺功能衰弱；如果中指、無名指及小指無端發(fā)麻，也代表心臟可能有問題；而耳垂上出現(xiàn)橫紋（冠心溝），罹患心血管疾病的機率也較高。

穴道按一按：俞府穴

有時候氣喘不過來、覺得胸悶胸痛，按壓「俞府穴」可平息短暫的胸口不適。

穴道位置：「俞府穴」位于胸部正面、鎖骨下方，前正中旁開約2寸處（約3指寬），左右各一。

*** 方法：以食指或中指指腹向下按壓，以轉圈的方始 *** 「俞府穴」。

功效：「俞府穴」位于足少陰腎經(jīng)，在醫(yī)學古籍《針灸銅人》中提到：「俞府穴主治咳逆上喘，嘔吐，胸滿不得飲食有特效。」所以對嘔吐、胸悶、氣喘、胸痛、支氣管炎等都有其療效。

睡眠不好導致俞府穴疼是怎么回事

俞府穴是我們?nèi)梭w中比較重要的一個穴位，在平時的生活中是完全可以通過按摩俞府穴的方法來促進身體健康，可以在一定的程度上幫助我們養(yǎng)生，但是俞府穴也會出現(xiàn)疼痛的情況，特別是在睡眠狀況不好的時候，這樣的問題更容易出現(xiàn)，一起看看吧。

俞府穴是五臟的門戶所以它有著非同一般的地位，因此俞府穴就關系著我們?nèi)梭w健康，特別要重視俞府穴對于我們內(nèi)臟健康的影響，當你過于勞累時或者熬夜過度疲勞時睡眠不好會導致俞府穴在按壓下疼痛。因此我們必須得注意睡眠質(zhì)量，因它涉及到心肺的正常運轉。一旦沒有了良好的睡眠，心肺必然要受到影響，在實際生活中我們?nèi)匀徊豢珊雎源它c。

而且對于我們大家來說，對于俞府穴也要有一定的了解才行，首先俞府穴所連接的經(jīng)脈是貫穿身體上器官最多的經(jīng)脈，可見其對身體的重要性。睡眠不好和它的疼痛有關可用針刺方一法治療。用斜刺或者平刺二分之一到五分之一寸就可以了。刺時不可用力過猛，應該細而且緩慢，如果我們刺激的過度，那么反而會導致健康受到影響，這一點需要大家清楚。適當用力才能使得俞府穴按摩得到應有的效果。若實在不行也可以刮痧和拔罐來治療俞府穴部位的疼痛。

而且由于俞府穴位于胸部上部，用手指按摩俞府穴能夠逐漸緩解患者咳嗽，氣喘等情況，對于我們?nèi)梭w的肺部健康好處非常大，所以我們出現(xiàn)了肺部的不適情況，那么就不妨試試按摩俞府穴?；颊呦艘陨霞膊∷哔|(zhì)量必然會有所提高。俞府穴是肺部的門戶，關系著人的呼吸是否正常和規(guī)律。若肺部有問題應該及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)師并加以治療，按摩俞府穴并不可代替治療。應正確對待。

上面我們就給大家介紹了俞府穴的情況，可以發(fā)現(xiàn)我們按摩俞府穴本身是非常不錯的選擇，可以很好的促進身體健康，而且我們按摩俞府穴的時候也可以起到非常好的養(yǎng)生效果，但是如果俞府穴出現(xiàn)疼痛的情況，那么我們就要小心對待。

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