標準定位:四白穴在面部,瞳孔直下1寸,當眶下孔凹陷處。
四白穴的準確位置圖
取穴時通常采用正坐或仰靠、仰臥姿勢,四白穴位于面部,雙眼平視時,瞳孔正中央下約二厘米處(或瞳孔直下,當眶下孔凹陷處)。
正坐位,四白穴在承泣直下3分,當眶下孔凹陷處取穴。
正坐或仰臥位,眼向前平視,當瞳孔直下,眶下緣下方約1寸眶下孔中取穴。
在眶下孔處,當眼輪匝肌和上唇方肌之間;有面動、靜脈分支,眶下動、靜脈有面神經分支,當眶下神經處。
四白穴下為皮膚、皮下組織、眼輪匝肌、提上唇肌、眶下孔或上頜骨。有面動、靜脈分支,眶下動、靜脈。分布著面神經分支,正當眶下神經處。皮膚由上頜神經的眶下神經分布。針由皮膚、皮下組織經眼輪匝肌和提上唇肌,深進眶下孔、眶下管,可能刺及孔、管內的眶下神經、動脈和靜脈。針沿管下壁,可至近眶下壁后部結構。所經表情肌由面神經的顴支和頰支支配。
皮膚→皮下組織→眼輪匝肌、提上唇肌→眶下孔或上頷骨。
皮膚→皮下組織→眼輪匝肌→提上唇肌→眶下孔。
淺層有眶下神經分布;深層有眶下神經、動脈經過,并有面神經顴支分布。
布有面神經分支,正當眶下神經處;并有面動、靜脈分支及眶下動、靜脈分支通過。
四白穴意義:胃經經水在此快速氣化成為天部之氣。
氣血特征:氣血物質為霧狀之氣,所在為不太高的天部層次。
運行規(guī)律:散熱后聚集并向巨髎穴下行。
散發(fā)脾熱,向天部提供水濕。
四白穴有祛風明目,通經活絡,疏風明目,疏肝利膽的作用。
足陽明之經別“還系目系”,足陽明之經筋“為目下綱”,四白穴正處目下,故主治眼病。
指壓該穴位,能提高眼睛機能,對于近視、色盲等眼部疾病很有療效。通過指壓此穴位來減輕色盲。
四白穴主治目赤痛癢,目翳,眼瞼動,迎風流淚,急、慢性結膜炎,角膜炎,近視,視神經萎縮,頭面疼痛,頭痛,目眩,口眼斜,面風,鼻炎,鼻旁竇炎,膽道蛔蟲癥,三叉神經痛等,是眼科手術針麻常用穴之一。
四白穴主治目赤痛癢、目翳、眼瞼動、迎風流淚、頭面疼痛、口眼斜。
四白穴主治目赤痛癢,口眼斜,眼瞼動,頭痛,目眩;以及急、慢性結膜炎,角膜炎,近視,鼻旁竇炎,膽道蛔蟲癥,三叉神經痛等。
四白穴主要用于治療眼目、面部等疾患:如目赤腫痛、目翳、眼瞼動、迎風流淚、頭痛目眩、口眼斜。
現代又多用四白治療三叉神經經痛、鼻炎、鼻竇炎、角膜炎、近視眼、視神經萎縮、膽道蛔蟲癥等。
四白穴是治療目疾與三叉神經痛的主穴,主治目赤痛癢,眼瞼動,目翳,近視;頭痛,眩暈,面痛,口,面風;膽道蛔蟲病。
四白穴是眼科手術針麻常用穴之一。
四白穴是眼保健的常用腧穴。
精神神經系統疾病:三叉神經痛,面神經麻痹,面肌痙攣;
五官科系統疾?。航悄ぱ?,近視,青光眼,夜盲,結膜瘙癢,角膜白斑,鼻竇炎;
其它:膽道蛔蟲癥,頭痛,眩暈。
四白穴配陽白穴,地倉穴,頰車穴,合谷穴治口眼歪斜。
四白穴配攢竹穴治眼瞼(目閏)動。
四白穴配瞳子髎穴、翳風穴、頰車穴治三叉神經痛(第二支)。
四白穴配陽白穴、地倉穴、風池穴、合谷穴治面癱等。
四白穴配太沖穴、睛明穴、豐隆穴,治眼瞼動、目翳、青光眼。
四白穴配陽白穴、瞳子髎穴、攢竹穴,治眼瞼閉合不全。
四白穴配太陽穴、太沖穴,治目赤。
四白穴配豐隆穴、太白穴、太沖穴,有滌痰通絡,疏肝明目的作用,主治目翳,眼瞼瞤動,青光眼。
四白穴配頰車穴、攢竹穴、太陽穴,有通經活絡的作用,主治口眼歪斜,角膜炎。
四白穴配涌泉穴、大杼穴,有陰潛陽的作用,主治頭痛目。
四白穴是一個明目穴,效果非常顯著。它是胃經的循經的上口,點揉四白穴,就把氣血引過來了,可以預防黑眼圈;眼保健操中就有按摩四白穴一節(jié),對于上學的孩子,拿它來治療近視;對于中年人可防止黑眼圈;對于老年人,還可以防止老花眼。此外,如果有人經常眼睛癢,或者脹痛,也揉四白穴。四白穴的位置,有時也是三叉神經痛的位置,所以它還對三叉神經痛有一定療效。
我們常做的眼保健操中也有“揉四白穴”一節(jié)。把兩手食指和中指并攏,放在鼻子兩側,中指尖挨在鼻子中部,大拇指撐在下頜骨的凹陷處,然后放下中指,食指尖所指處即四白穴,找到四白穴位在哪里,按揉四白穴,共4個八拍。
四白穴有美白作用,故四白穴也叫“美白穴”“養(yǎng)顏穴”。每天堅持用手指按壓它,然后輕輕地揉3分鐘左右,你會發(fā)現臉上的皮膚開始變得細膩,美白的效果非常不錯。經常用這個穴來治療色斑。再加上指壓人迎穴(人迎穴位于前喉外側3厘米處,能摸到動脈的搏動在這里),一面吐氣一面指壓6秒鐘,如此重復30次。
臉部血液循環(huán)順暢了,小皺紋就會消失,皮膚自然會有光澤。指壓瞳子髎穴能除去眼角皺紋。一面吐氣一面按壓6秒鐘,如此重復6次??梢院途γ餮?、絲竹空穴、魚腰穴一起用。
下眼瞼部又是胃經經過的地方,胃經又是多氣多血的經脈,因此通過按摩四白穴,可以疏通氣血,把廢物及時運走。
四白穴在承泣穴的下面,在下眼眶骨下面的凹陷處,直對瞳孔。此穴有疏經活絡、養(yǎng)顏明目的功效,可緩解眼部疲勞或眼花,還可治頭痛、口眼歪斜等。在臨床上,我常用其與陽白穴、地倉穴、頰車穴、合谷穴治療口眼歪斜。
四白穴,從名字上看,它具有美白的功能,因此也有人叫它美白穴。每天堅持用手指按壓四白穴,再配上人迎穴(位于頸部,前頸喉結外側大約3厘米處,用手觸摸,會有脈搏跳動的感覺),美白除皺的效果更好。每天可在這兩個穴位上,各輕揉3分鐘左右,每天堅持,會收到意想不到的效果。還可以對兩個穴位進行艾灸,各1 分鐘左右。注意的是,四白穴處的皮膚比較薄嫩,艾灸時要把控好距離的遠近,以免燙傷。
對于有黑眼圈的朋友來說,平時也可經常按按四白穴。很多女性朋友因偶爾熬夜、睡眠不足,就會產生黑眼圈。黑眼圈是因為血液中沉積太多廢物的緣故,而下眼瞼的皮膚比其他部位薄,最容易反映血液的顏色。下眼瞼部又是胃經經過的地方,胃經又是多氣多血的經脈,因此通過按摩胃經此處的穴位,可以疏通氣血,把廢物及時運走。這時我們可以多按摩四白穴,按摩四白穴的時候,最好帶上承泣穴,兩個穴位加在一起效果會更好。另外,還要保持良好的睡眠,讓眼睛得到充分的休息。
現代人工作的緊張,經常是休息不足,容易導致眼部疲勞;還有,學生們經常面對書本,用眼也較多。在感覺疲勞的時候,我們除了進行適當的休息外,還要堅持按摩四白穴,可有效舒緩眼部疲勞。
治法:寒則補而灸之,熱則瀉之。
一般直刺0.3~0.5寸,針感局部酸脹或有麻電感。
直刺或斜刺0.3~0.5寸,局部有酸脹感,不可深刺。
向外上方斜刺0.5寸,入眶下孔可有麻電感放射至上唇部,治療三叉神經第Ⅱ支痛。
注意:不宜過深,以防刺入眼眶內損傷眼球。
《銅人腧穴針灸圖經》:凡用針穩(wěn)審方得下針,若針深即令人目烏色、針刺以三分為宜。
禁灸,不宜灸。
四白。四,數詞,指四面八方,亦指穴所在的周圍空間。白,可見的顏色、肺之色也。該穴名意指胃經經水在本穴快速氣化成為天部之氣。本穴物質為承泣穴傳來的地部經水,其性溫熱,由地部流至四白時,因吸收脾土之熱而在本穴快速氣化,氣化之氣形成白霧之狀充斥四周,且清淅可見,故名。
四白為經穴名(Sìbái ST2)。代號ST2。出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。白指光明,本穴能使目明四方而光明,故名四白。主治目赤痛癢,目翳,眼瞼動,迎風流淚,急、慢性結膜炎,角膜炎,近視,視神經萎縮,頭面疼痛,頭痛,目眩,口眼斜,面風,鼻炎,鼻旁竇炎,膽道蛔蟲癥,三叉神經痛等,是眼科手術針麻常用穴之一。
四白的別名:面鼽穴、骨空穴。
四白出處:《針灸甲乙經》:四白,在目下一寸,向頄骨顴空,足陽明脈氣所發(fā)。
白指光明,本穴能使目明四方而光明,故名四白。
四,數名,倍二為四。白,素色,有光明、潔白之義。四白,謂睛之上下左右皆露白,《易》所謂多白眼也。本穴在目下1寸,為上下左右四面,平白無飾、光明顯見之處,故名四白。又因穴在目下,目能視萬物,該穴主治目眩、目赤、目癢生翳,針之可使視力光明四射,故名四白。[3]
《針灸甲乙經》:目痛口僻,戾目不明,四白主之。
《類經圖翼》:頭痛目眩,目赤后翳,瞤動流淚,眼弦癢,口眼喎僻不能言。
《銅人腧穴針灸圖經》:凡用針穩(wěn)審方得下針,若針深,即令人目烏色。
《銅人腧穴針灸圖經》:可灸七壯,針入三分,凡用針穩(wěn)當方得下針,若針深即令人目烏色。
《針灸大成》:主頭痛,目眩,目赤痛,僻淚不明,目癢目膚翳,口僻不能言。
治療面肌痙攣:用30號1寸毫針直刺四白,邊捻邊進,深0.2~0.3寸,有麻電感放射至上唇及口角即停,捻留針5~10min。出針后用特制撳針從原針孔刺入,用膠布固定5~6 d出針。隔2~3 d,再如上法治,5次為一療程。
治療膽道蛔蟲?。横槾趟陌淄赣?,強刺激,留針30min,行針1次,療效明顯。
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