《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·經(jīng)脈》:“肺手太陰之脈,起于中焦,下絡(luò)大腸,還循胃口,上膈屬肺,從肺系橫出腋下,下循臑內(nèi),行少陰心主之前,下肘中,循臂內(nèi)上骨下廉,入寸口,上魚,循魚際,出大指之端;其支者,從腕后直出次指內(nèi)廉,出其端?!?/p>
手太陰肺經(jīng)發(fā)生病變,主要表現(xiàn)為胸部滿悶,咳嗽,氣喘,鎖骨上窩痛,心胸?zé)?,小便頻數(shù),肩背,上肢前邊外側(cè)厥冷、麻木酸痛等癥。
本經(jīng)腧穴可主治呼吸系統(tǒng)和本經(jīng)脈所經(jīng)過部位的病癥。例如咳嗽,喘息,咳血,胸悶胸痛,咽喉腫痛,外感風(fēng)寒及上肢內(nèi)側(cè)前緣疼痛等。
本經(jīng)腧穴
手太陰肺經(jīng)共有11個(gè)穴位。其中9個(gè)穴位分布在上肢掌面橈側(cè),2個(gè)穴位在前胸上部,首穴中府,末穴少商。據(jù)《針灸甲乙經(jīng)》及《醫(yī)宗金鑒》等書載,計(jì)有:中府、云門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經(jīng)渠、太淵、魚際、少商。
手太陰肺經(jīng)腧穴位置
1.起于中焦,下絡(luò)大腸
2.還循胃口
3.上膈
4.屬肺
5.從肺系橫出腋下
6.下循臑內(nèi),行少陰、心主之前
7.下肘中
8.循臂內(nèi)上骨下廉
9.入寸口
10.上魚
11.循魚際
12.出大指之端
13.其支者,從腕后直出次指內(nèi)廉,出其端
特定穴
原穴
太淵
絡(luò)穴
列缺
郄穴
孔最
募穴
肺募穴:中府
五輸穴
井穴(木):少商
滎穴(火):魚際
輸穴(土):太淵
經(jīng)穴(金):經(jīng)渠
合穴(水):尺澤
八脈交會穴
列缺,通于任脈
太淵(脈會)
交會穴
●所屬經(jīng) √交會經(jīng)
道醫(yī)培訓(xùn)經(jīng)渠穴屬于手太陰肺經(jīng)上的穴位,是第五腧穴中的經(jīng)穴,因肺經(jīng)的經(jīng)水從此流過,動而不居,故名。下面來看看經(jīng)渠的準(zhǔn)確位置是在哪里?
經(jīng)渠的準(zhǔn)確位置圖經(jīng)渠位于前臂掌側(cè),腕橫紋上1寸,橈動脈外側(cè)處,正當(dāng)橈側(cè)腕屈肌腱外側(cè)。
快速取穴:
1.伸出左手,掌心朝上,用右手給左手八脈,則中指所在的位置就是該穴。
2.伸臂側(cè)掌,從腕橫紋上1橫指橈骨莖突的高點(diǎn)向內(nèi)側(cè)推至骨編外,可以感覺到與橈動脈之間有一凹陷處,即為本穴。
經(jīng)渠穴名解析經(jīng),經(jīng)過,路徑的意思,渠,指水流的道路。經(jīng)渠穴,顧名思義,意思就是“肺經(jīng)的經(jīng)水流過的渠道”。因?yàn)樗挥诹腥钡南旅?,?jīng)穴外溢的水在此回流肺經(jīng),所以名為“經(jīng)渠”。
經(jīng)渠穴局部解剖內(nèi)側(cè)橈側(cè)腕屈肌,深層有旋前方肌;在橈動,靜脈橈側(cè);布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支之混合支。
經(jīng)渠穴主治疾病經(jīng)渠屬手太陰肺經(jīng),有調(diào)理肺氣,宣肺利咽,降逆平喘,疏經(jīng)止痛的功效,主治咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,胸痛,胃痛,嘔吐,熱病汗不出,掌心熱,手腕腫痛,另外,該穴還可以輔助治療手腕疼等疾病。
經(jīng)渠穴屬于手太陰肺經(jīng)上的穴位,是第五腧穴中的經(jīng)穴,因肺經(jīng)的經(jīng)水從此流過,動而不居,故名。下面來看看經(jīng)渠的準(zhǔn)確位置是在哪里?
經(jīng)渠對癥療法 *** :用右手的拇指,食指指腹短拿捏經(jīng)渠,反復(fù)掐捏2分鐘,可以有效的緩解各種呼吸道疾病。
針刺:直刺0.3-0.5寸,以局部出現(xiàn)酸脹感為度,此種方法可以有效的緩解咽喉腫痛,咳嗽,氣管炎,哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。
灸法:艾炷灸或溫針灸3-5壯,艾條灸5-10分鐘,此法可幫助患者擺脫氣喘,胸痛,咽喉腫痛等呼吸系統(tǒng)疾病的困擾。
秋冬季節(jié)人們總是會容易出現(xiàn)一些咳嗽的癥狀,所以一般我們在秋冬季節(jié)都會希望能有什么治療的方法可以幫助自己緩解,不然長時(shí)間的咳嗽也是可能誘發(fā)一些其他的疾病的,比如對肺都是不太好的。那么,一般按摩哪些穴位可以治療咳嗽呢?
1、止咳的穴位
1、天突穴
屬任脈。該穴名意指任脈氣血在此吸熱后突行上天。
主治:氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆、癭瘤、梅核氣。
標(biāo)準(zhǔn)定位:取穴時(shí),可采用仰靠坐位的姿勢,天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。
2、列缺穴
是人體腧穴之一,屬于手太陰肺經(jīng)之絡(luò)穴,亦是八脈交會穴(通于任脈)。
有宣肺解表,通經(jīng)活絡(luò),通調(diào)任脈的作用;臨床上主要用于配合治療咳嗽、氣喘、頭痛,尿血等病癥。
標(biāo)準(zhǔn)定位:在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。
拇指是1寸,四指是3寸,以己量己。
3、太淵穴
屬于手太陰肺經(jīng)腧穴。
肺朝百脈,脈會太淵;肺主氣、司呼吸,氣為血帥,本穴開于寅,得氣最先,故在人體穴位中占有重要地位。
主治:咳嗽氣喘、痰多氣短,咯血胸痛、咽干咽痛;心痛心悸、無脈癥;手腕疼痛無力
標(biāo)準(zhǔn)定位:在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈搏動處?;蜓稣?,當(dāng)掌后第一橫紋上,用手摸有脈搏跳動處的橈側(cè)凹陷者中即是。
4、解溪穴
屬足陽明胃經(jīng)。解溪名意指胃經(jīng)的地部經(jīng)水由本穴散解,流溢四方。本穴為豐隆穴傳來的地部經(jīng)水,至本穴后,因本穴的通行渠道狹小,地部經(jīng)水滿溢而流散經(jīng)外,故名解溪。
功效:舒筋活絡(luò),清胃化痰,鎮(zhèn)驚安神。
標(biāo)準(zhǔn)定位:在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中,當(dāng)(_)長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
2、止咳吃什么
1、茼蒿
茼蒿可是能夠有效化痰的食物,而且還能幫助秋季暖胃、養(yǎng)腸。
2、梨子
對于梨子大家應(yīng)該也比較熟悉,清熱降火、感冒止咳總少不了它。
3、胖大海
胖大??墒且晃逗芎玫那鍩嶂箍鹊乃幉模覀兪秤盟膊恍枰敲绰闊?,只要沖泡加點(diǎn)甘草就可以了。
4、鴨蛋
別不信鴨蛋可以止咳化痰,它可是能夠清肺熱的,肺熱咳嗽了就吃個(gè)鴨蛋吧。
5、竹筍
竹筍能夠益氣,身體氣暢通了,咳嗽、痰多的癥狀也能緩解,當(dāng)然它本身就有消痰止咳的功效。
6、羅漢果
羅漢果的食用與胖大海一樣直接用水沖泡、煎服都可以。
7、柿子
柿子具有潤腸、化痰、止咳等等功效,可不能小看它。
8、豆腐
用豆腐皮加點(diǎn)冰糖煮熟就可以有效緩解肺熱咳嗽的癥狀了。
9、生姜
生姜性溫,對于秋季驅(qū)寒可是有不錯(cuò)效果,對于感冒咳嗽的緩解作用也是不錯(cuò)的。
10、甘蔗
甘蔗其實(shí)并不像大家誤解的那樣,吃多了會上火。相反它能夠滋陰潤燥,潤肺止咳。
11、百合
當(dāng)然,吃百合可不是要你摘一朵百合花就開始吃,去藥店買的百合才能吃呢。百合能夠養(yǎng)陰安神、清熱止咳。
12、無花果
消化不良了、便秘、痔瘡等等身體不適癥狀無花果都有不錯(cuò)的治療功效。
13、蘋果
蘋果能夠生津止咳、補(bǔ)心益氣,對于秋天可是不錯(cuò)的水果選擇。
14、蒜
蒜很多人喜歡用以做調(diào)味品,也有人難以忍受它的味道,其實(shí)蒜可是對化痰止咳有不錯(cuò)的療效。
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