太沖為經(jīng)穴名(Tàichōng LR3)。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。屬足厥陰肝經(jīng)。太沖是足厥陰肝經(jīng)的輸穴和原穴,五行屬土[1]。太即大,沖即要沖,喻本穴為肝經(jīng)大的通道所在,即元(原)氣所居之處,故名太沖[1]。太沖穴主治肝腎、少腹、前陰及神志等疾患:如月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,帶下,崩漏,難產(chǎn),乳癰,陰痛,精液不足,狐疝,遺尿,癃閉,淋病,嘔吐,胸脅支滿,繞臍腹痛,浮腫,便秘,飱泄,頭痛,眩暈,目痛,喉痛,嗌干,口渴,厥心痛,筋攣,腳軟無(wú)力,腳氣紅腫,五趾拘急,腰背疼痛,腋下腫,瘰疬,目赤腫痛,口,脅痛,疝氣,癲癇,嘔逆,小兒驚風(fēng),下肢痿痹,咽痛,目赤,癇疾,青盲,近視,面癱,咽喉干痛,耳鳴,耳聾,中風(fēng),胃痛,腰痛不可俯仰,咳逆納差,大便困難或溏瀉,咽痛喉痹,陰縮,現(xiàn)代又用太沖穴治療高血壓,肝炎,膽囊炎,神經(jīng)衰弱,肋間神經(jīng)痛,血小板減少癥,乳腺炎,失眠,脅肋脹痛,黃疸,遺溺,尿閉,遺精,閉經(jīng),滯產(chǎn),高血壓,精神分裂癥,頭痛頭暈,失眠多夢(mèng),功能性子宮出血,子宮收縮不全,泌尿系感染,腹痛腹脹,心絞痛,胸肋脹痛,腸炎,頸淋巴結(jié)核,四肢關(guān)節(jié)疼痛,下肢痙攣,各種昏迷等。太沖穴是治療肝膽疾病的要穴之一。
穴名解
太即大,沖即要沖,喻本穴為肝經(jīng)大的通道所在,即元(原)氣所居之處,故名太沖。
太,古作大,亦作泰,同大而有加甚之義。沖,有沖要、通道之義。衙與沖通,故太衙亦太沖之意?!?a href="/ddjy_100/44.html">老子》:“道沖而用之?!惫省疤珱_莫?jiǎng)佟笔菢O其清凈和諧、陰陽(yáng)調(diào)和之境界。肝在時(shí)為春,無(wú)冬之寒、夏之熱與秋之肅殺,有太沖之義焉。象聰明之神形相得?!痘茨献?詮言》:“故神制則形從,形勝則神窮。聰明雖用,必反諸神,謂之太沖?!备沃髦\慮,謀成于心。(《爾雅·釋言》:“謀,心也。”)神有制則形可使,神失守則形必亂。神形相得,聰明得用,謀慮乃成,是亦太沖之象也。象陰血之充盈盛大。
《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·水熱穴論》:“……此腎脈之下行,名曰太沖?!?/p>
《上古天真論》:“女子二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子?!蓖醣^:“太沖者,腎脈與沖脈合而盛大,故曰太沖。”姚止庵謂:“任、沖,奇經(jīng)脈也。腎氣全盛,經(jīng)氣流通,沖為血海,任主胞胎,二者相資,故能有子?!?/p>
《陰陽(yáng)離合論》:“圣人南面而立,前曰廣明,后曰太沖。”張注:“南面為陽(yáng),故曰廣明。背北為陰,而曰太沖。太沖乃陰血之原,位處下焦,上循脊里,足之三陰以太沖為主?!惫侍珱_乃腎脈與沖脈之合稱,也有認(rèn)為系單指沖脈而言者。
穴在足背,與沖陽(yáng)緊鄰。沖陽(yáng)因太沖而得名,太沖亦較沖陽(yáng)為尊貴。象陽(yáng)春之虛靜和諧。
太沖穴底與涌泉相對(duì),涌泉屬腎。又《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·水熱穴論》云:“三陰之所交,結(jié)于腳也。踝上各一行、行六者,此腎氣之下行也,名曰太沖?!蓖踝ⅲ骸澳I脈與沖脈并下行循足,合而盛大,故曰太沖。太沖所治癥,多同于涌泉。
《子午流注說難》:“太沖乃是足厥陰肝經(jīng)所注俞穴,肝藏血,女子太沖脈盛則月事以時(shí)下,太沖又為九針十二原之原穴,五臟稟受六腑水谷氣味精華之沖具,故名太沖?!碑?dāng)與腎經(jīng)諸穴互參之。
太沖穴的定位
標(biāo)準(zhǔn)定位:太沖穴在足背側(cè),當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。
太沖穴位于足背第一、二跖骨結(jié)合部前方凹陷處。
太沖穴位于足背,第一、二跖骨間,跖骨底結(jié)合部前方凹陷中,或觸及動(dòng)脈搏動(dòng),正坐或仰臥取穴。
太沖穴在足厥陰肝經(jīng)的位置
太沖穴在跗部的位置
太沖穴在跗部的位置
太沖穴在跗部的位置(肌肉)
道醫(yī)培訓(xùn)5 按摩太沖的最佳時(shí)間一般建議在晚上21點(diǎn)-23點(diǎn)。
太沖是人體的一個(gè)穴道,位于足背側(cè)第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處,人體適量的對(duì)其穴位按摩,可促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)自身健康有所幫助,而一般按摩太沖的最佳時(shí)間在晚上21點(diǎn)-23點(diǎn),因?yàn)榇藭r(shí)是人體肝經(jīng)經(jīng)氣運(yùn)行最旺的時(shí)候,按摩的效果較佳。
6 太沖往下推還是往上推向上推。
太沖穴是肝經(jīng)的原穴,按摩此穴位是起到輸送血液周流全身的作用,在按摩時(shí)一般是往上推,其具體方法如下:
1、首先用溫水清洗足部,起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
2、接著盤腿端坐,用左手拇指按住右腳第一跖骨江西的后方凹陷處,也就是太沖穴,沿著骨縫的間隙從下往上推。
3、反復(fù)推20次作用,然后換左腳繼續(xù)按摩。
7 女性按摩太沖的作用
8 哪些人不能揉太沖按摩太沖穴雖然對(duì)人體健康有一定的好處,但并不是所有人都適合按摩太沖穴的,比如:脾氣大、易發(fā)怒,還經(jīng)常出現(xiàn)眼紅、眼脹、口干、口苦等癥狀的人,這類人按摩太沖穴不但不能很好的排肝火,還會(huì)有反效果,增加體內(nèi)怒火,一般太沖穴適合愛生悶氣、心理抑郁、焦慮的人。
今天給各位分享太沖的功效與作用的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)太沖的作用與功效位置進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了收藏本站,現(xiàn)在開始吧!
本文目錄一覽:1、按摩太沖穴位的作用四大作用要記牢2、太沖的功效與作用太沖的功效與作用有哪些3、艾灸太沖的功效與作用有哪些?4、太沖有哪些作用與功效?按摩太沖穴位的作用四大作用要記牢第一:排肝毒消火氣
按摩太沖穴非常的適合那些日常就比較愛生悶氣以及比較內(nèi)向的人群,如果你是那種脾氣來(lái)得快去的也快的人群,那么按摩太沖穴的效果就不是那么的明顯。
首先我們要選擇正確的太沖穴位置,他在我們的腳背上面,大腳趾和第二個(gè)腳趾結(jié)合的地方往上按摩,到兩個(gè)骨頭連接的最末端就是屬于太沖穴了,也是人體的第一大要穴。
主要的按摩首發(fā)就是將指腹位置進(jìn)行按壓,選擇點(diǎn)按的首發(fā),按摩大約六分鐘左右就可以了。
另外,按摩的力量可以稍微大一些,身體感覺到酸脹感覺是最好的。
第二:治療耳鳴耳聾
專家還告訴我們,經(jīng)常對(duì)太沖穴進(jìn)行按摩,對(duì)治療耳鳴耳聾具有不錯(cuò)的作用。
這是因?yàn)槎Q耳聾出現(xiàn)的很大一部分原因就是由于肝膽火旺所引起的,這個(gè)時(shí)候按摩太沖穴,同時(shí)對(duì)耳門穴、丘墟穴以及中渚穴等進(jìn)行按摩,能夠令身體更加的耳聰目明,同時(shí)還具有清肝瀉火的功效。
第三:治療昏厥
老中醫(yī)表示,對(duì)太沖穴進(jìn)行刺激,能夠很好的調(diào)節(jié)身體中陰陽(yáng)之氣逆亂的情況,對(duì)于昏厥有很好的治療作用,經(jīng)常按摩還能夠引氣下行,起到醒腦開竅,特別適合昏厥等這種癥狀進(jìn)行治療。
另外,太沖穴按摩一定要注意手法,除了按摩太沖穴之外,也需要對(duì)涌泉穴、水溝穴以及中沖穴等進(jìn)行按摩。
第四:治療感冒
并不是所有的感冒癥狀都能夠通過按摩太沖穴起到很好的治療,一般情況也是感冒初期匪唐楱簞治療效果最佳。
在感冒初期,我們的身體會(huì)出現(xiàn)身體不舒服以及流鼻涕還有咽喉不舒服的情況,這個(gè)時(shí)候可以對(duì)太沖穴進(jìn)行按摩,不僅能夠很好的緩解身體不適,同時(shí)還能夠加快促進(jìn)感冒痊愈。
首先需要將雙腳在熱水中浸泡十五分鐘,然后用大拇指的指腹從涌泉穴開始按摩,大約五分鐘,然后再按摩太沖穴,進(jìn)行上下推按,一只腳按摩五分鐘。
按摩結(jié)束之后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)咽喉腫痛的情況獲得很好的緩解,并且其他的癥狀也會(huì)變得更輕。
太沖的功效與作用太沖的功效與作用有哪些核心功效
調(diào)節(jié)情緒、治療高血壓
簡(jiǎn)介
太沖,經(jīng)穴名。
位于足背,第1、第2跖骨間,跖骨結(jié)合部前方凹陷中,或觸及動(dòng)脈波動(dòng)處。
太沖之所以叫太沖,是因?yàn)檠ó?dāng)沖脈之支別處,肝與沖脈相應(yīng),脈氣合而盛大,故名太沖。
功效作用
1、調(diào)節(jié)情緒,按壓太沖穴可以幫助人體調(diào)節(jié)情緒,心情不好的時(shí)候按壓十五分鐘左右的太沖穴就可以獲得一定程度的調(diào)節(jié)效果。
2、治療高血壓,太沖穴可以幫助到大家調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,達(dá)到間接控制高血壓的目的。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
一般人群均適宜
艾灸太沖的功效與作用有哪些?功效:
太沖為肝經(jīng)原穴,即十二經(jīng)脈在腕,踝關(guān)節(jié)附近部位的重要穴位。
肝氣疏泄的時(shí)候,人就變得易生氣發(fā)怒,通過艾灸太沖,可以起到平肝熄風(fēng),理氣血,平穩(wěn)情志之功,為全身鎮(zhèn)靜止痛要穴。
作用:
太沖穴位于人體腳部,在這個(gè)部位進(jìn)行艾灸,不但有助于養(yǎng)生保健,還能讓人心情變的愉悅。
艾灸的時(shí)候搭配肝經(jīng)上的章門穴和期門穴,足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的腧穴,還可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,有助于調(diào)整肝臟肝經(jīng)虛實(shí)各證。
太沖有哪些作用與功效?核心提示:太沖血是肝經(jīng)十分重要的一個(gè)穴位,這個(gè)穴位對(duì)于治療多種疾病都有十分好的效果,因此為了可以更加好的調(diào)節(jié)人體健康,建議大家在生活中多加學(xué)習(xí)和了解有關(guān)于太沖穴的作用,盡可能幫助自己獲得更加好的調(diào)節(jié)人體的效果。
在生活中很多人對(duì)于太沖穴都是不了解的,其實(shí)太沖穴對(duì)于人體而言是十分重要的一個(gè)穴位,是肝經(jīng)的原穴,如果使用得當(dāng)可以幫助到大家調(diào)經(jīng)肝經(jīng)的運(yùn)行,最后達(dá)到改善人體健康的目的。
但是由于很多人對(duì)于太沖穴并不了解,所以不知道怎么使用太沖穴,為了自己可以獲得更加好的護(hù)理效果,建議大家在生活中多加了解和學(xué)習(xí)有關(guān)于太沖穴的使用知識(shí)。
接下來(lái)是太沖作用:
1、調(diào)節(jié)情緒。
在生活中很多人都會(huì)有暴躁的情緒問題,這一種問題對(duì)于人體的影響是十分大的,甚至?xí)虼擞绊懙礁闻K的健康,所以大家在這個(gè)時(shí)候就可以通過按壓太沖穴幫助人體調(diào)節(jié)情緒。
一般來(lái)講在心情不好的時(shí)候按壓十五分鐘左右的太沖穴就可以獲得一定程度的調(diào)節(jié)效果。
2、治療高血壓。
在生活中很多人都會(huì)有高血壓的問題,這一種疾病也成為了危害中老年人身體健康最常見的一種疾病。
其實(shí)這一種疾病是可以通過按壓太沖穴控制的,最主要的原因是太沖穴可以幫助到大家調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,達(dá)到間接控制高血壓的目的,所以大家在生活中不妨按照個(gè)人的需要適當(dāng)?shù)陌磯禾珱_穴。
3、打嗝。
打嗝一般出現(xiàn)在吃完飯之后,雖然對(duì)于人體沒有任何的傷害,但是對(duì)于正常交際還是有的,所以這個(gè)時(shí)候可以通過按壓太沖穴控制疾病。
最后,希望今天給大家介紹的有關(guān)于太沖穴的知識(shí)可以幫助得到大家,讓大家知道怎么使用太沖穴才好。
其實(shí)太沖穴的好處是十分多的,建議大家多加學(xué)習(xí)。
但是也希望大家可以知道太沖穴的使用是講究方法的,如果該瀉的時(shí)候使用了補(bǔ)的手法很容易就會(huì)影響到人體健康,所以要多加注意。
關(guān)于太沖的功效與作用和太沖的作用與功效位置的介紹到此就結(jié)束了,不知道你從中找到你需要的信息了嗎?如果你還想了解更多這方面的信息,記得收藏收藏本站。
太沖穴是肝經(jīng)的原穴,也是肝經(jīng)的舒氣大穴。如果按壓疼痛是肝火太旺的表現(xiàn)。容易引起頭痛,心情煩燥。血熱,體胖。所以平時(shí)可以服用一些疏肝散或是疏肝顆粒以及龍膽瀉肝丸什么的。注意多喝水多吃清淡食物,少吃燥熱性質(zhì)的食物。保持情緒穩(wěn)定。經(jīng)常按摩太沖穴對(duì)去肝火有很好的療效。
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