好不容易肌酐、蛋白等指標(biāo)控制平穩(wěn)了,可稍有不慎,感冒、發(fā)燒、拉肚子、咳嗽、牙痛、皮膚發(fā)炎......卻又讓很多腎友的身體一夜回到解放前,肌酐、尿蛋白上漲,病情再次復(fù)發(fā),腎功能進(jìn)一步受損。
可為什么腎病就那么容易復(fù)發(fā)?
清楚這些是避免尿毒癥重要的一步!
感染,是大多數(shù)腎病復(fù)發(fā)的“主謀”
一般情況下,服用激素和免疫抑制劑、激素療效差、年齡小、腎病病程長(zhǎng)的患者更容易感染,當(dāng)然還有一部分腎友并沒有明顯的癥狀。
感染會(huì)使腎病患者的抵抗力下降,腎病復(fù)發(fā),治療效果變差,腎功能進(jìn)一步下降。
可以說感染一次,相當(dāng)于又向尿毒癥靠近一步!
幫兇一:減停藥過快
很多腎友不能接受激素的副作用,病情稍微改善,就要求減藥,但激素有療程要求,中途停藥危害更大;
一部分對(duì)激素有依賴的腎病患者,足量激素治療效果好,但一停藥就反復(fù);
還有腎友聽說中藥副作用小,療效又好,自作主張停用激素和免疫抑制劑。
這些都會(huì)造成腎病反復(fù)。
幫兇二、飲食不規(guī)范、生活習(xí)慣不當(dāng)
無論是大魚大肉、高油高鹽飲食還是過分限制飲食,都會(huì)加重蛋白尿和水腫的發(fā)生。
而且,目前仍有大部分腎友不知道如何飲食,才有助于病情的恢復(fù)。
研究證明,吸煙、晚睡都會(huì)加重腎病進(jìn)展,加速進(jìn)入尿毒癥。
防止復(fù)發(fā),消除這“一主謀,兩幫兇”是避免尿毒癥的關(guān)鍵
適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇能夠接受的運(yùn)動(dòng)方式,規(guī)律運(yùn)動(dòng)并長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持;
保證營(yíng)養(yǎng):避免完全吃素,根據(jù)自身腎功能情況適量吃肉,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);
堅(jiān)持好的生活習(xí)慣:腎病人群更要堅(jiān)持好的生活習(xí)慣,因?yàn)榘疽?、吸煙、少?dòng)對(duì)腎友的腎臟的損傷更大。
腎友們要學(xué)會(huì)根據(jù)自己的指標(biāo)安排日常飲食,有助于維持腎臟的穩(wěn)定狀態(tài)。
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