殷門的準確有哪些作用,針對哪些疾病_殷門穴位有哪些作用,針對哪些疾病

殷門穴位位置

殷門穴位于股后區(qū)，當承扶與委中的連線上，臀溝(承扶穴)下6寸，股二頭肌與半腱肌之間。

殷門穴位于大腿的后面，臀下橫紋之中點直下6寸處。另說在承扶下3寸《針灸大成》；或5.3寸《針灸集成》。

殷門穴的準確位置圖

取穴方法

俯臥取之，殷門穴位于人體的大腿后面，當承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下6寸。

生理解剖

在半腱肌與股二頭肌之間，深層為大收??； 外側(cè)為股深動、靜脈第三穿支；布有股后皮神經(jīng)，深層正當坐骨神經(jīng)。

殷門穴下為皮膚、皮下組織、闊筋膜、坐骨神經(jīng)、內(nèi)收大肌。外側(cè)為股深動、靜脈第三穿支。分布著股后皮神經(jīng)，深層正當坐骨神經(jīng)。皮膚由骶叢的股后皮神經(jīng)分布，皮下筋膜稍，厚脂肪組織較多。針由皮膚、皮下筋膜穿大腿闊筋膜，在股二頭肌和半腱肌，半膜肌之間深進，入坐骨神經(jīng)干。經(jīng)股后骨間隔，深至內(nèi)收大肌。營養(yǎng)動脈來自股深動脈的第一、二穿支。內(nèi)收大肌由閉孔神經(jīng)支配。

層次解剖：皮膚→皮下組織→股二頭肌長頭及半腱肌。

布有股后皮神經(jīng)，深層正當坐骨神經(jīng)；外側(cè)為股深動、靜第三穿支。

殷門穴的作用

殷門穴意義：膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。

氣血特征：氣血物質(zhì)為充盛的天部之氣。

運行規(guī)律：循膀胱經(jīng)上行。

功效作用：燥濕生氣、舒筋活絡(luò)、舒筋通絡(luò)，強腰膝。

主治疾病

·殷門穴主治腰腿等疾患。如腰背疼痛、下肢萎痹、股后腫痛、疝氣、后頭痛等。

·現(xiàn)代又多用殷門穴治療腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、急性腰扭傷、小兒麻痹后遺癥等。

·殷門穴主治臀股麻木，腰脊疼痛，以及急性腰部扭挫傷，坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹或癱瘓等。

·精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛，下肢麻痹，小兒麻痹后遺癥；

·其它：腰背痛，股部炎癥等。

穴位配伍

殷門穴配大腸俞穴治腰痛。

殷門穴配腎俞穴、委中穴，有健腰補腎，舒筋活絡(luò)的作用，主治腰脊疼痛。

殷門穴配風市穴、足三里穴，有利腰腿，祛風除濕的作用，主治下肢痿痹。

刺灸法

治法：寒則補之多灸，熱則瀉針出氣或水針。

針刺法

直刺1.5～2.5寸，局部酸脹，有閃電樣感向下肢放散。

艾灸法

艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。

殷門穴解析

殷，盛大、眾多、富足也。門，出入的門戶也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部水濕在此大量氣化。本穴物質(zhì)為承扶穴脾土中外滲而至的地部水濕，至本穴后，水濕分散于穴周各部并大量氣化，氣血物質(zhì)如充盛之狀，故名。

殷門為經(jīng)穴名（Yīnmén BL37）。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。殷即深厚、正中，門即門戶，此穴在大腿后面正中，局部肌肉深厚，為足太陽脈氣出入之門戶，故名殷門。

文獻摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：腰痛得俛不得仰。

《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》：舉重惡血。

《針灸大成》：外股腫。

人體的八大穴位是？

傳統(tǒng)西醫(yī)保健風行一首十要穴保健歌，幾千年以來為人類所應(yīng)用，不花錢，能治病，人人能夠入手，無反作用?！叭倭ǎ煌馐ā?，能夠加強抗病才能，進步人體免疫性能。 三里內(nèi)關(guān)穴，胸腹中妙訣。 曲池與合谷，頭面病可徹。 腰背痛相連，殷門昆侖穴。 頭項若有病，后溪并風池。 膝前兼胸脅，環(huán)跳與陽陵。 三百六十穴，不外十要穴。 一、風池穴 取穴：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凸起處。 足少陽膽經(jīng)與陽維脈的會穴。 辦法：1、先將右手拇指與食指岔開，分按兩側(cè)風池，兩指同時使勁一捏一松25下；2、換左手捏拿風池25下；3、雙手兩拇指分按兩風池，余四指抱頭，兩拇指同時使勁揉捻旋轉(zhuǎn)各50下。 二、曲池穴 取穴：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線的中點。（屈肘成直角時在紋外端凸起處，掌心向內(nèi)取穴。） 手陽明大腸經(jīng)的合穴，馬丹陽天星十二穴之一。 辦法：1、用右手食指按壓在左手曲池上，拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對面），拇、食兩指同時使勁捏捻50下；2、換左手拇指捏拿揉捻右肘曲池50下。 三、內(nèi)關(guān)穴 取穴：在前臂掌側(cè)，當曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 手少陰心包經(jīng)絡(luò)穴。 辦法：1、用右手拇指按壓左手內(nèi)關(guān)，食指托住外關(guān)穴（在腕關(guān)節(jié)背側(cè)，與內(nèi)關(guān)絕對）。兩指同時按壓，一捏一松50下；換左手捏拿右手內(nèi)關(guān)50下。2、用右手拇指按壓捻揉左手內(nèi)關(guān)50下；換左手拇指捻揉右手內(nèi)關(guān)50下。 四、合谷穴 取穴：在手背，第1、2（拇、食指）掌骨之間，當?shù)?掌骨橈側(cè)中點處。 手陽明大腸經(jīng)原穴，四總穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。 辦法：用右手拇、食指岔開，捏拿左手合谷50下；換左手捏拿右手合谷50下。 五、后溪穴 取穴：在手掌尺側(cè)，微握拳，當小指本節(jié)（第5掌骨指關(guān)節(jié)）前的掌指橫紋頭赤白肉際。手太陽小腸經(jīng)腧穴，八脈交會穴通督脈。 辦法：1、用右手拇、食指岔開，拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時使勁掐捏捻揉左手后溪50下；換左手掐捏捻揉右手后溪50下。2、兩手握拳，拳心朝上，兩后溪對敲50下。 六、環(huán)跳穴 取穴：在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，當股骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線的外1／3與中1／3交點處。教訓取穴：側(cè)臥屈股，術(shù)者以拇指掌指關(guān)節(jié)橫紋壓在大轉(zhuǎn)子凸點上，指頭指向脊椎，拇指尖之處是穴。 足少陽膽經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)的會穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。 辦法：1、脫去外衣留內(nèi)衣，兩手握拳，手心向內(nèi)，兩拳同時捶打兩側(cè)環(huán)跳各50下。 七、足三里穴 取穴：正坐屈膝垂足，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。 足陽明胃經(jīng)合穴，四總穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。 辦法：1、衣著內(nèi)衣正坐，雙腿屈膝，用兩手拇指別離按壓在兩腿足三里上，余四指并攏扶住小腿肚，兩拇指同時使勁按揉50下。2、雙掌同時拍打兩腿足三里50下。足三里是降虛火、定神志、強健保健的要穴。 八、殷門穴 取穴：在大腿前面，當承扶與委中連線上（臀橫紋至膕橫紋正中連線上），承扶下6寸。 足太陽膀胱經(jīng)腧穴。 辦法：1、脫去外衣留內(nèi)衣，正坐床上或椅凳上，用兩手拇、食指岔開，同時捏拿兩殷門各50下。2、兩手掌別離按兩腿殷門，同時高低摩擦50下。 九、陽陵泉穴 取穴：在小腿外側(cè)，當膝下腓骨頭前下方凸起處。 足少陽膽經(jīng)合穴，馬丹陽天星十二穴之一，八會穴中的筋會穴。 辦法：1、用兩手拇指按壓在兩腿陽陵泉上，其他四指并攏托住小腿肚，同時使勁揉捻50下。2、兩手掌分按兩膝外側(cè)，同時使勁拍打各50下。 十、昆侖穴 取穴：在足部外踝前方，當外踝尖與跟腱之間凸起處。 足太陽膀胱經(jīng)腧穴，馬丹陽天星十二穴之一。 辦法：1、用右手拇、食指岔開，食指按住右足昆侖穴，拇指按在右足內(nèi)踝下照海穴上，拇食指同時使勁捏拿50下；換左手捏拿左足昆侖穴50下。2、兩拇指分按兩足昆侖穴同時揉捻50下。 人體八大根本穴位 長命穴 足三里足三里是人體長命第一大穴，位于膝眼下4橫指再向外旁開1橫指。它是足陽明胃經(jīng)的合穴，而胃經(jīng)多氣多血，安慰胃經(jīng)的合穴能夠補益全身氣血?！叭粢?，三里常不干”，即用艾草熏灸足三里使之發(fā)泡，能夠顯著晉升人體免疫力。 三陰交在內(nèi)踝尖上方3寸處，將本人的手指并攏放在內(nèi)踝上，小指貼在內(nèi)踝尖上，食指上貼近脛骨的地位就是三陰交穴。三陰交望文生義，就是三條陰經(jīng)交會的穴位，即肝經(jīng)、腎經(jīng)與脾經(jīng)交會處，常常按摩三陰交穴，可能起到調(diào)理肝脾腎三臟的成果。 散熱去痛的尺澤穴 手心朝上，尺澤穴位于肘內(nèi)側(cè)橫紋上偏外側(cè)一個拇指寬的凸起處。這個穴位的次要作用是瀉熱。 因而關(guān)于肺經(jīng)熱惹起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是無效的。 此外，由于尺澤穴靠近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因而此穴也可能緩解和醫(yī)治肘關(guān)節(jié)的痙攣。 保健心臟的內(nèi)關(guān)穴 伸開手臂，掌心向上。而后握拳并抬起手段，能夠看到手臂兩頭有兩條筋，心包經(jīng)上的內(nèi)關(guān)穴就在離手段第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內(nèi)關(guān)穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因而常常成為西醫(yī)治療心臟零碎疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。 由于內(nèi)關(guān)穴非常好找，所以能夠作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養(yǎng)神，都能夠操作，關(guān)于調(diào)理心律反常有良好作用。須要留神的是，按揉此穴不用太鼎力氣，略微有酸脹感即可。 避免失眠的神門穴 神門穴位于手段內(nèi)側(cè)(掌心一側(cè))，小指延長至手段關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè)，是針灸常常取用的穴位之一。關(guān)于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。 因而，只有想起來，咱們都能夠用手指按揉此穴，力氣不須要太大，也不用謀求酸脹感。 難受腰背的委中穴 屈腿時，膝關(guān)節(jié)后側(cè)也就是窩的地位呈現(xiàn)橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”，可見，委中是醫(yī)治腰背病癥的要穴。 關(guān)于委中應(yīng)采取點按的辦法，一點一放，同時與腿部的屈伸相配合。這樣做不只能夠治腰痛，還能無效解除腿部的酸麻和疼痛，對一些下肢疾病都有很好的保健護理作用。 補血養(yǎng)肝的血海穴 血海位于大腿內(nèi)側(cè)，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內(nèi)側(cè)會呈現(xiàn)一個凸起上來的中央，在凸起的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸下來，頂端即是血海穴。 現(xiàn)代，人們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)刺破這個中央就能夠祛除人體內(nèi)的淤血，因而用它來醫(yī)治體內(nèi)淤血的病癥。它不只能祛淤血，還能促生新血，因而才給它起名叫“血海”。 加強胃能源善待天樞穴 天樞是胃經(jīng)上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條程度直線上，左右各有一穴。 天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。由于與臟腑是“近鄰”，所以內(nèi)外的病邪進犯，天樞都會呈現(xiàn)異樣反饋，起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從地位上看，天樞正好對應(yīng)著腸道，因而對此穴的按揉，必定會促成腸道的良性蠕動，加強胃能源。 八大最平安的穴位統(tǒng)治眾病 照海穴——辭別咽痛和失眠的強腎降火妙穴申脈穴——體恤身寒多病者的純陽大藥內(nèi)關(guān)穴——關(guān)上心結(jié)，養(yǎng)顏養(yǎng)心的漂亮穴外關(guān)穴——霎時復原聽力的“聰耳神穴”列缺穴——專治落枕、偏頭痛的隨身醫(yī)師后溪穴——統(tǒng)治所有頸肩腰椎病的奇效大穴公孫穴——擺平痛經(jīng)和脾胃疾患的第一溫陽大穴臨泣穴——畢生守護身材少陽之氣的“小柴胡湯”

滿意請采納

腰椎間盤突出溫灸哪些穴位

腰椎間盤突出溫灸穴位：主穴：1、阿是穴（腰部局部壓痛點）2、腰夾脊3、腰陽關(guān)?！緲藴识ㄎ弧吭谘浚敽笳芯€上，第4腰椎棘下凹陷中。命門下約2寸。4、承扶【標準定位】足太陽膀胱經(jīng)穴。在大腿后面，臀下橫紋的中點。5、殷門【標準定位】在大腿后面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸。6、委中【標準定位】位于腘窩橫紋正中。7、環(huán)跳【標準定位】在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，當肌骨大轉(zhuǎn)子最凸點與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點處。

10大重要穴位及功能

1.足三里穴

強健脾胃；促進新陳代謝，強身健體；提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增強免疫力；敲打足三里對消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)等疾病都有預(yù)防和治療作用，尤其是對消化系統(tǒng)疾病更有效。

2.關(guān)元穴

培根固元；培養(yǎng)腎陽，補腎壯陽，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，清熱除濕。這個穴位具有培養(yǎng)腎臟、鞏固基礎(chǔ)、調(diào)節(jié)氣體和恢復陽氣、主要生殖和主要活力的作用，是女人藏血的地方；補虛固本。這個穴位可以增強生殖系統(tǒng)的功能，提高免疫能力，防止衰老，主要用于治療各種虛證和氣體。

3.中脘穴

它可以調(diào)節(jié)脾胃，減少逆轉(zhuǎn)和化學停滯。這個穴位具有調(diào)節(jié)胃和中，補虛益氣，納谷除濕，減少逆轉(zhuǎn)和止吐的作用。

4.內(nèi)關(guān)穴

理氣活血，安神定志。

5.合谷穴

清熱解表，舒筋散風，通降腸胃。清熱鎮(zhèn)痛是最主要的功能之一。

6.涌泉穴

清腦醒腦，鎮(zhèn)定精神，清熱散風。對于這個穴位，經(jīng)常拔火罐，可以導致腎經(jīng)絡(luò)虛火，上焦下行，具有疏肝明目、清喉定心的功效。它可以降低血壓，促進局部血液循環(huán)，有助于防止老年人手腳麻木和水腫。

7.陽陵泉穴

通筋活絡(luò)，疏經(jīng)利節(jié)，清熱利膽。

8.風池穴

清心明目，清熱散風，通竅活絡(luò)。

9.殷門穴

疏通筋脈，通經(jīng)活絡(luò)。

10.命門穴

理腸固脫，補腎調(diào)經(jīng)。

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