按摩肘髎穴位的作用,肘髎穴刺灸法生生活館

手陽明大腸經(jīng)穴訣歌：手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽溪偏歷溫溜長，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩髎巨骨當(dāng)，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分號迎香。

今天介紹手陽明大腸經(jīng)（左右共四十穴）——肘髎穴。

定位取穴：

在臂外側(cè)，屈肘，曲池穴上方 1寸，當(dāng)肱骨邊緣處。左右各一。

主治功效：

此穴具舒經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)散淤的作用。多用于治療肘臂疼痛、上肢不遂、肩部酸痛、肘部酸痛、臂部酸痛、麻木、瘰疬、攣急、屈伸不利、臂神經(jīng)痛、肱骨外上髁炎、肘關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷、癱瘓、嗜臥等。

適宜療法：

1、針刺，將穴位和針具消毒，直刺肘髎穴0.5-1寸，局部酸脹，可向前臂放散。

2、艾灸，肘髎穴艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯。

特別提示：

1、此穴為肺經(jīng)、大腸經(jīng)氣血與腎經(jīng)氣血轉(zhuǎn)換的重要穴位，即是我們所說的金生水之穴，肺腎關(guān)系的失衡皆可通過此穴作出快速的調(diào)整。

2、肘為全身關(guān)節(jié)較大者，肘髎穴有舒筋利節(jié)作用，治腕肘屈伸不利，肩臂疼痛麻木等局部疾患：如肩、臂、肘酸痛，麻木、攣急等?，F(xiàn)代多用肘髎治療癱瘓、臂神經(jīng)痛、肱骨外上髁炎及肘關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷等。

3、網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎），以肘關(guān)節(jié)外側(cè)持續(xù)疼痛，前臂無力為特點(diǎn)，在提拉重物時疼痛加重，屬中醫(yī)“肘勞”范疇，多發(fā)于前臂活動頻繁者。肘髎穴位于肘關(guān)節(jié)的上方，是治療肘部疾病的要穴，網(wǎng)球肘患者該處常有明顯壓痛，按揉同時活動前臂與肘關(guān)節(jié)，可逐漸緩解肘部疼痛。

本文導(dǎo)讀：肘髎穴，顧名思義就是位于人體肘部的穴位，那么按摩肘髎穴有什么好處呢？下面就讓小編跟你一起來了解下。

按摩肘髎穴位的作用

功效：通經(jīng)散瘀止痛。

治法：寒則通之，濕則瀉之，熱則涼藥水針。

定位：該穴位于人體的臂外側(cè)，屈肘，曲池穴上方1寸，當(dāng)肱骨邊緣處。

解剖：穴下為皮膚、皮下組織、肘筋膜、肱三頭肌。皮膚由臂后皮神經(jīng)分布。皮下組織稍厚，有少量的脂肪組織。針由皮膚、皮下組織，穿過肱橈肌起始部，進(jìn)入肱三頭肌。該肌由橈神經(jīng)肌支支配。

主治：肘臂部瘓痛，麻木，攣急。

操作：直刺0.5寸。

臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療上肢癱瘓、臂神經(jīng)痛、肱骨外上髁炎等。

配伍：配手三里、肩髃治療肘痛、屈伸不利；配曲池、手三里治療肱骨外上髁炎。

我偷偷告訴大家，今天的文章內(nèi)容超級勁爆哦，一定要看到最后。

口內(nèi)點(diǎn)穴大家可能不太熟悉，口內(nèi)點(diǎn)穴的位置具體在人體哪里呢，對于口內(nèi)點(diǎn)穴都有哪些功效和作用，大家又有多少了解呢?下面就讓小編給大家具體介紹一下口內(nèi)點(diǎn)穴的相關(guān)知識，一起去瞧瞧吧!

取穴方法

取此穴位時應(yīng)讓患者采用正坐、仰掌的姿勢，口內(nèi)點(diǎn)位于手掌部位，中指指根中央處即是。

主治疾病

口內(nèi)點(diǎn)為人體手掌部位對應(yīng)全身反射區(qū)之一，其主治疾病為：按摩此穴，對于治療口腔炎非常有療效，具體細(xì)節(jié)請參閱相關(guān)網(wǎng)頁：穴道指壓法治療口腔炎。

口內(nèi)點(diǎn)

人體穴道之一。

口內(nèi)點(diǎn)位于手掌部位，中指指根中央處即是。

此點(diǎn)為人體手掌部位對應(yīng)全身反射區(qū)之一，

其主治疾病為

按摩此穴，對于治療口腔炎非常有療效。

指壓時一面緩緩?fù)職庖幻鎻?qiáng)壓6秒鐘，如此左右各做10次，每天做3回，就能治愈口腔炎和疼痛。指壓“口內(nèi)點(diǎn)”，對其它口內(nèi)疾病也很有效。

結(jié)語：每天按摩口內(nèi)點(diǎn)穴，可以治療口腔炎非常有療效。所以說平時的時候小編建議可以多按摩一下口內(nèi)點(diǎn)穴。大家對于口內(nèi)點(diǎn)穴的了解一定非常深刻了吧!如果大家覺得小編介紹的知識對你們有所幫助的話你也喜歡這些知識，那就趕緊分享給你身邊的朋友吧!

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