膝陽關穴的功效作用,膝陽關穴有什么功效

也許是南北方的差異，也許是年齡大了身體病癥增多了，今年冬天一入冬膝關節(jié)就開始疼痛。隨著天氣越來越冷，膝關節(jié)疼痛像越來越厲害的趨勢發(fā)展。不知道是什么原因引起的，檢查也檢查不出來癥狀，有朋友建議我多按按膝陽關穴，按摩膝陽關穴有什么作用？膝陽關穴在哪里？今天小編就給大家介紹一下。

舒筋活絡穴位之膝陽關穴：

一、取穴定位

1、定位：在膝外側，當陽陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷處。

2、取穴：正坐屈膝或仰臥位，陽陵泉直上，股骨外上髁的上方凹陷處取穴。

二、功效主治

1、功用：舒筋活絡，疏利關節(jié)，祛風化濕。

2、主治病癥：

(1)、運動系統(tǒng)疾病：膝關節(jié)炎，膝臏腫痛，攣急，下肢癱瘓，膝關節(jié)及周圍軟組織疾患，腳氣。

(2)、精神神經系統(tǒng)疾?。汗赏鈧绕ど窠浡楸?，坐骨神經痛。

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三、刺灸方法

1、刺法：直刺0.8--1.0寸，局部酸脹，可擴散至膝部和大腿外側。

2、灸法：艾炷灸或溫針灸3--5壯，艾條灸10--20分鐘。

四、臨床運用：膝關節(jié)扭傷

1、主穴：阿是穴、膝眼、膝陽關、梁丘。

2、配穴：疼痛較重者配合谷、太沖;瘀血腫脹甚者配血海、三陰交。

3、方義：扭傷多為關節(jié)傷筋，屬經筋病，“在筋守筋”，故治療時取扭傷部位穴位為主，以疏通經絡，散除局部的氣息壅滯，達到“通則不痛”的效果。

通過本文的學習你知道膝陽關穴在哪里了嗎？按摩膝陽關穴的作用可以運用到生活中，調理和防治疾病。

【膝陽關穴位位置圖】

【圖解膝陽關穴位的位置】

正坐屈膝時，在膝蓋外側有一個凹陷點，就是膝陽關穴(即：在膝外側，當股骨外上髁上方的凹陷處。)

【按摩膝陽關穴位的作用與好處】

緩解治療膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木。

【溫馨提示】

人體穴位配伍：配環(huán)跳、承筋治脛痹不仁;配血海、膝關、犢鼻、豐隆、曲池、合谷穴，治膝關節(jié)炎。

刺灸法：直刺0.8～1寸。

國家針灸穴位取穴標準：

膝陽關穴Xī yáng guān（GB33）

〖取穴方法〗該穴位于人體的膝外側，當股骨外上髁上方的凹陷處。

〖解剖〗在髂脛束后方，股二頭肌腱前方；有膝上外側動、靜脈；布有股外側皮神經末支。

〖主治疾病〗膝臏腫痛，腘筋攣急，小腿麻木。

〖人體穴位配伍〗配環(huán)跳穴、承筋穴治脛痹不仁；配血海穴、膝關穴、犢鼻穴、豐隆穴、曲池穴、合谷穴治膝關穴節(jié)炎。

〖刺灸法〗直刺0.8～1寸。

〖別名〗寒府，關陽，關陵，陽陵。

〖穴義〗膽經的地部經水由此向下飛落。

〖名解〗

1）膝陽關。膝，指本穴所在為膝部。陽，陽氣也。關，關卡也。該穴名意指膽經的地部經水由此向下飛落。本穴物質為中瀆穴傳來的地部經水，至本穴后，經水向膝之下部飛落而下，飛落而下的經水飛濺出大量的水濕之氣并充盛于穴周內外，致使膝以下膽經各穴生發(fā)的陽氣上行至此時受到格阻，膽經下部經脈的陽氣至此后不得上行，故名。關陽名意與膝陽關同。

2）寒府。寒，寒冷也。府，府宅也。寒府名意指膽經營下行經水在此生發(fā)出大量冷濕水氣。

理同膝陽關名解。

3）關陵。關，關卡也。陵，土堆也，此指脾土物質。關陵名意指隨膽經風氣上揚的脾土塵埃在此被關卡于膝關穴節(jié)下部。本穴物質為下行的經水及經水散發(fā)的大量寒濕水氣，而隨膽經下部經脈上揚的脾土塵埃至此后則因與此寒濕水氣相遇而不能上行，故名關陵。

4）陽陵。陽，陽氣也。陵，陵墓也。陽陵名意指膽經吸熱上行的陽熱之氣在此如同進入陵墓被埋藏一般，故名陽陵。理同寒府名解。

〖氣血特征〗氣血物質為飛落的經水及天部的寒濕水氣。

〖運行規(guī)律〗循膽經下走陽陵泉穴。

〖功能作用〗清熱降溫。

〖治法〗寒則瀉之或點刺出血或灸，熱則補之或水針。

〖免責忠告：本站發(fā)布的腿部 腳部穴位圖僅供參考，若刺灸請咨詢當?shù)蒯t(yī)院醫(yī)師?！?/p>道醫(yī)培訓

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