按摩勞宮穴位的作用,按摩勞宮穴

本文導(dǎo)讀：勞宮穴在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處，那么按摩這個(gè)穴位有什么功效作用呢？今天不如就跟著小編來(lái)了解下。

糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…[詳細(xì)]

按摩勞宮穴位的作用

位置：在手掌有兩條比較大的掌紋相交成“人”字形，沿中指中線向手掌方向延伸，經(jīng)過(guò)“人”字相交點(diǎn)的下方區(qū)域，這個(gè)重合的地方即是勞宮穴。

解剖：在第2、3掌骨之間，下有掌腱膜、指淺、深屈肌腱，深部為第1掌間骨間肌和第2骨間背側(cè)??；布有手掌側(cè)靜脈網(wǎng)、指掌側(cè)總動(dòng)脈、指掌側(cè)固有動(dòng)脈；布有正中神經(jīng)掌支、指掌側(cè)固有神經(jīng)、尺神經(jīng)的掌深支、掌淺弓及其分支。

主治：心痛，心悸，癲狂、癇，口瘡，口臭。中風(fēng)，善怒，發(fā)熱無(wú)汗，兩便帶血，胸脅支滿，黃疸。

針灸操作：直刺0.3-0.5寸，禁灸。針刺時(shí)較痛，年老體弱者及孕婦慎用。

臨床應(yīng)用：現(xiàn)代常用于治療昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水溝、十宣、曲澤、委中治療中暑昏迷；配金津、玉液、內(nèi)庭治療口瘡、口臭。

糖尿病患者自我按摩療法

該穴定位于第二、三掌骨之間，握拳，中指尖下。按摩手法采用按壓、揉擦等方法，左右手交叉進(jìn)行，每穴各操作10分鐘，每天2－3次，不受時(shí)間、地點(diǎn)限制。也可借助小木棒、筆套等鈍性的物體進(jìn)行按摩。

點(diǎn)壓勞宮穴治療血壓驟升癥

握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升，此時(shí)，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開(kāi)始按壓，逐個(gè)按到每個(gè)指尖，左右手交替按壓。按壓時(shí)要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

按揉勞宮穴有什么好處？

經(jīng)常按揉手心勞宮穴，有強(qiáng)壯心臟的作用 。其方法是：用兩手拇指互相按壓，亦可將兩手頂于桌角上按勞宮穴，時(shí)間自由掌握，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使心火下降.

促進(jìn)睡眠：中醫(yī)認(rèn)為失眠多是心腎不交，水火不濟(jì)所致. 平均每晚臨睡前半小時(shí)，先擦熱雙手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促進(jìn)睡眠，使心火下降，腎水上升，則水火既濟(jì)，心腎相交。

5 | 熱心網(wǎng)友 | 2014-04-20 22:23

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人體有很多穴位，按摩穴位可以起到預(yù)防治療疾病的作用。有些重要的穴位對(duì)身體的健康起著重要的作用，今天小編為給大家推薦按摩勞宮穴，常按這一個(gè)穴位可以治療三種毛病。

中醫(yī)認(rèn)為，心是君主之官，心主神明，勞宮穴屬于手厥陰心包經(jīng)，心包經(jīng)對(duì)心臟起著保護(hù)作用，按摩勞宮穴可以起到靜心寧神、鎮(zhèn)定醒腦的作用。 當(dāng)代人生活工作壓力大，經(jīng)常處于身心疲憊之中，這時(shí)適當(dāng)按摩一下勞宮穴，可以加快血液循環(huán)，迅速的消除疲勞，這應(yīng)當(dāng)算是勞宮穴治療的第一種毛病。

按摩勞宮穴也可以治療心率不齊， 尤其是對(duì)于因情緒波動(dòng)而導(dǎo)致的血壓不穩(wěn)、心動(dòng)過(guò)速有良好的治療效果，按壓勞宮穴可以迅速安定人的情緒，讓人保持鎮(zhèn)定，讓心率恢復(fù)正常。

按摩勞宮穴還可以治療便秘。 從經(jīng)絡(luò)穴位上看，勞宮穴與治療便秘聯(lián)系不大，但在手全息反射區(qū)上看，勞宮穴的位置在手心這一塊，正是腸胃反射區(qū)所在位置，按摩勞宮穴 時(shí)，根據(jù)全息反射理論，腸胃會(huì)根據(jù)反射區(qū)所受到的刺激而不斷加強(qiáng)蠕動(dòng)，沒(méi)有便意時(shí)按摩一下勞宮穴，很快就會(huì)有便意，這個(gè)規(guī)律在早上七點(diǎn)鐘左右表現(xiàn)最明顯，因?yàn)檫@時(shí)是大腸經(jīng)當(dāng)令。

按摩勞宮穴 的效果確實(shí)不少，但是我們也不能總是按摩著一個(gè)穴位，時(shí)間長(zhǎng)了穴位也會(huì)有疲勞期，大家按摩時(shí)一定要把握好“度”，適度即可。

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