咳嗽咽痛可在少商穴刺血,榕榕媽媽的博客

程凱：大誠中醫(yī)門診部院長，北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士研究生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)博士?！俺淌厢樉摹狈俏镔|(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目第四代傳承人，國醫(yī)大師中國工程院院士程莘農(nóng)教授嫡孫，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會康復(fù)保健專業(yè)委員會常務(wù)理事。擅長使用程氏針灸三才針法，治療頸肩腰腿疼、中風(fēng)偏癱、女性月經(jīng)不調(diào)、面部痤瘡、更年期綜合癥等內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的疾病。著有《百年程氏養(yǎng)生經(jīng)》、《經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生自助穴療手冊》、《餐桌上的養(yǎng)生》等書。有任何穴位方面的問題，請發(fā)郵件至szhealthw eekly@ 163.com。

立秋之后，雖然氣溫依然高居不下，但氣候也逐漸干燥起來.按理說秋高氣爽的時(shí)候，我們應(yīng)該感到更加舒服才對呀，可是你聽聽辦公室里和家里，到處一派“咳咳咳”的聲音，但是似乎又都不像感冒，沒有打噴嚏，也沒流鼻涕，那是怎么回事呢？

其實(shí)咳嗽是秋天最容易出現(xiàn)的一個(gè)證候，用我們中醫(yī)的話來說，咳嗽是肺氣宣發(fā)肅降功能失常的表現(xiàn)，而人體中肺臟是和秋天相應(yīng)的，但同時(shí)秋天的燥氣又很容易傷害到肺，引起肺失宣肅而出現(xiàn)咳嗽不止，可能是干咳少痰，也可能咳嗽痰多……現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為咳嗽本來是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動作，通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物，所以輕度的咳嗽屬于生理保護(hù)反應(yīng)。但如果咳嗽劇烈、持續(xù)時(shí)間長，則會引起咽喉疼痛、聲音嘶啞等，不僅影響工作、休息，而且咳嗽會把氣管的病變擴(kuò)散到鄰近的小支氣管，導(dǎo)致氣管、支氣管甚至是肺臟本身的病變，那可就嚴(yán)重了。

另外，如果咳嗽的持續(xù)時(shí)間超過8周，或者幾年甚至十幾年，就發(fā)展成慢性咳嗽了，并且隨著時(shí)間的推移，病邪在體內(nèi)攻城掠地，不僅僅是肺臟受到傷害了，脾臟、腎臟、肝臟、大小腸等都會受到不同程度的損傷，最后引起整個(gè)臟腑系統(tǒng)的虛弱。

所以，如果咳嗽超過一周仍然不好，甚至有不輕反重的趨勢，那就需要我們?nèi)藶檫M(jìn)行干涉一下了。

可以用另一種相對安全有效而又操作簡單的方法來治療，這就是穴位刺激。(南方都市報(bào) nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都網(wǎng))

咳嗽頻繁的時(shí)候可以選擇少商穴刺血；久咳不止可加用孔最穴。

○ 止咳大作戰(zhàn)少商穴刺血，孔最穴掐按或刮痧

按揉拇指使拇指局部充血，用酒精棉球消毒后，在少商穴位處用刺血針點(diǎn)刺放血，一般放3到4滴血，咳嗽伴有咽痛可以每天一次，癥狀會很快得到緩解。

孔最穴可以用拇指甲掐按的方法，以有酸脹感為度。如果想加強(qiáng)效果，或是咳嗽日久不愈，可以先在孔最穴的皮膚位置上涂一些艾草精油，然后用小號的砭石刮痧板在穴位處刮痧，以有痧出現(xiàn)為度，隔天再換另一邊刮痧。

○ 找穴小竅門

少商穴比較好找，就在指甲的根角處，但是孔最穴相對來說就不是那么容易了，我們規(guī)定從肘橫紋到腕橫紋之間一共是12寸，可以先找到中點(diǎn)，然后再向上約1橫指的地方就是腕橫紋上7寸的孔最穴了，這個(gè)地方按壓的時(shí)候有很明顯的酸痛感。(南方都市報(bào) nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都網(wǎng))

○ 穴位在哪找(南方都市報(bào) nddaily.com SouthernMetropolisDailyMark 南都網(wǎng))

少商穴在大拇指橈側(cè)(外側(cè))指甲角旁0.1寸處，這個(gè)是肺經(jīng)的井穴，是脈氣的始發(fā)之處，為經(jīng)脈之根，擅長處理肺系疾病中的急證，少商能快速清泄肺熱、通利肺氣；而刺血的方法可以迅速使病邪從體內(nèi)瀉出。

孔最穴是手太陰肺經(jīng)上的郄穴，是肺經(jīng)的氣血深聚的地方，有很好的疏導(dǎo)經(jīng)氣、調(diào)整五臟六腑的功能，它在前臂掌面橈側(cè)，尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。

正文

我喜歡中醫(yī)，也希望網(wǎng)上的媽媽有時(shí)間能學(xué)習(xí)簡單的綠色中醫(yī)手法，很有效的。也可以跟我咨詢，我也是自學(xué)，所以可能有不對的，希望懂行的及時(shí)指出。發(fā)在這里的多數(shù)都是我自己的體會結(jié)合網(wǎng)上查找的資料。穴位絕對沒有想象的那么麻煩，一定要特別的準(zhǔn)確，只要在那個(gè)范圍內(nèi)就有治療的效果。

少商穴 -專泄肺經(jīng)高熱

【定位】拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸。

【主治】 ①咽喉腫痛，鼻衄。②高熱，昏迷。③癲狂。

【操作】淺刺0．1寸，或點(diǎn)刺出血。

【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療肺炎、扁桃體炎、中風(fēng)、昏迷、精神分裂癥等。三棱針點(diǎn)刺主治重癥肺炎所致的高熱、驚厥、呼吸急促和中風(fēng)昏迷；配商陽主治咽喉腫痛。配商陽，大椎，肺腧治療孩子高燒。

小孩一般很容易得扁桃體肥大、發(fā)炎這兩個(gè)毛病，認(rèn)識了這個(gè)穴后，在家就可以把病治好了。就是用三棱針點(diǎn)刺少商至出血，從魚際處（拇指下掌部肉厚的部位）往拇指方向推，把淤血或鮮血擠出三五滴來就好了。還有，在秋天很多人都會嗓子痛，也可以這么弄，放點(diǎn)血出來，嗓子就通了，效果很好，尤其急性咽喉腫痛，簡直就是血去病除，這些都是由本穴具有泄熱開竅的功效而決定的。當(dāng)然，很多穴位都具有這樣的功能，只是本穴位處指端末梢，主管吸納原氣能量以及排放廢氣微粒，功能比一般穴位比較強(qiáng)大而已。

由于少商這個(gè)穴與很多末梢的穴位，即井穴一類的穴位一樣，一般都需強(qiáng)刺激才能獲得更好的效果，所以通常都需要用三棱針點(diǎn)刺，放幾滴血，這就是一般所說的放血療法。

或許你會問，中醫(yī)真奇怪，放點(diǎn)血就能治療大疾病。其實(shí)，我們真正要的不是這幾滴血，況且這些血也沒有什么不妥，為什么要無端端的浪費(fèi)掉它呢？按氣隨血脫，放血其實(shí)是為了使聚集在體內(nèi)那多余的高熱能量隨血而散，從而達(dá)到我們需要的效果。

少商還有個(gè)作用，治療打嗝。 打嗝時(shí)指壓少商穴 ，同時(shí)下吞咽口水，如此反復(fù)數(shù)次即可止住，往往持續(xù)一分鐘就有效。

發(fā)布于2009年07月20日 09:32 | 評論數(shù)(1) 閱讀數(shù)(9024)

喉嚨痛咳嗽怎么辦？咽喉痛咳嗽怎么治療？

在換季的時(shí)候很多人都會出現(xiàn)一些感冒的癥狀，大部分人開始的時(shí)候可能只是喉嚨痛，還有的人是咳嗽，不管是喉嚨痛還是咳嗽，周圍的人都會建議自己多喝水，但是感覺喝水沒有什么效果，那喉嚨痛咳嗽怎么辦？咽喉痛咳嗽怎么治療？
1、穴位配伍按摩
配伍的穴位：少商穴（手指，拇指末端橈側(cè)）、合谷穴（手背，第1、2掌骨間）、商陽穴（手食指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸）。
做法：用食指和拇指指腹揉捏另一只手的少商穴，至有酸痛感即止；用大拇指指端按揉合谷穴，力度可逐漸加大，2分鐘左右為宜；可用棉簽連續(xù)刺扎商陽穴，3-5分鐘即可。
功效：合谷穴、商陽穴主治咽喉之痛，少商穴兼有治療咳嗽發(fā)熱之癥，三穴位配伍，有清熱瀉火之效，適用于咽痛目赤兼有咳嗽之癥。
2、搓揉舌柱
方法：將舌頭翹起，以拇指、食指兩指端，捏住舌柱輕輕揉動，片刻即止。
功效：該法可疏通心絡(luò)，清熱生津，適用于慢性咽炎導(dǎo)致咽喉腫痛、嗓子咳嗽。
3、雪梨豆根飲
材料：雪梨1個(gè)、豆根與白糖適量。
做法：將雪梨洗凈（可去皮），放入鍋中，大火煮沸，至雪梨熟透，放入豆根以及適量白糖，再煮2分鐘即可。
功效：雪梨清熱潤肺可治風(fēng)熱咳嗽，豆根克祛風(fēng)止痛，可用于咽喉腫痛，所以該方對喉嚨痛、咳嗽都有不錯(cuò)的效果。
4、梨子粳米粥
材料：粳米100克、梨3個(gè)、冰糖60克。
做法：洗凈梨后去掉皮核并切塊，同洗凈的粳米以及冰糖一同放入鍋中，加水熬粥即可。
功效：該粥可滋陰利咽，適用于咽痛咽癢、咳嗽等病癥。
5、喉嚨痛咳嗽注意
1、忌煙酒，煙酒刺激喉管不利病情康復(fù)。
2、飲食應(yīng)以清淡為主，不能太過油膩辛辣。
3、因?yàn)楹韲低纯人赃€有其他病因，病情不明了時(shí)，宜就醫(yī)治療。
6、喉嚨痛怎么辦
(1)含漱法
喉嚨痛可以通過淡鹽水、漱口液、檸檬水、菊花茶等來含漱治療，能清潔口腔，減少細(xì)菌感染，促進(jìn)自愈；但如果聲音嘶啞或伴有咳嗽的情況，則此法效果不大。
(2)敷喉嚨
喉嚨痛可以用洋甘菊溶液濕敷喉嚨，能起到鎮(zhèn)痛、促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥的吸收、緩解不適的作用。做法是：直接將2勺干洋甘菊倒入盆中，加入適量的沸水沖泡5分鐘后，將毛巾浸入溶液中，稍擰掉多余的水分后，直接敷在喉嚨部，待毛巾冷卻后，可重復(fù)再做幾次。
(3)風(fēng)油精法
在喉嚨痛的初期，可以用風(fēng)油精或清涼油直接涂抹在頸部，并用手反復(fù)摩擦至局部發(fā)熱，起到鎮(zhèn)痛、驅(qū)風(fēng)的功效，大約1~2小時(shí)，能緩解或治愈喉嚨痛的癥狀。若是因?yàn)槁匝恃谆蛘弑馓殷w炎等原發(fā)疾病引起的咽喉腫痛，則此法只能暫時(shí)緩解而無法治療好，關(guān)鍵需要針對原發(fā)疾病對癥治療。
(4)中藥內(nèi)服
中藥內(nèi)服：玄參10克，麥冬15克，桔梗10克，金銀花5克，杭菊花5克，甘草5克，胖大海2枚。
用法：沸水泡茶代飲，每日1劑，一般10劑為1個(gè)療程。
功效：方中的玄參清熱涼血、滋陰降火、解毒散結(jié)，麥冬、胖大海清熱潤肺養(yǎng)陰，利咽解毒。桔梗、杭菊花宣肺化痰、清熱利咽。甘草清熱解毒，調(diào)和諸藥等。全方共奏清熱涼血、滋陰降火、祛痰利咽、解毒散結(jié)之效。
注：本方經(jīng)臨床病例隨訪，適宜于多數(shù)患者；上述只作參考，用藥請遵醫(yī)囑根據(jù)個(gè)人病情加減參考使用。

咽部發(fā)癢咳嗽是什么原因

咽部發(fā)癢咳嗽是什么原因咽喉干癢疼痛3大治療偏方

偏方一：冰糖雞蛋清

這個(gè)偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。具體做法是：將一個(gè)雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內(nèi)加冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當(dāng)喉嚨發(fā)癢或聲音沙啞時(shí)，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對止咳潤喉非常有效。喝幾次后，就會發(fā)現(xiàn)喉嚨干燥和聲音沙啞的癥狀得到了明顯改善。

偏方二：濃鹽水

雞蛋清雖然對喉嚨疼治療效果好，但很多人不習(xí)慣雞蛋的腥味。那么就可以用接下來的這個(gè)更簡單的方法，該偏方就是一杯濃鹽水。具體方法就是用一杯熱水加些鹽，泡一杯濃鹽水，攪拌均勻。晾成溫水后，就開始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒，然后將濃鹽水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先試下水的溫度，千萬別在水溫高的時(shí)候漱口，那樣只能讓喉嚨雪上加霜。濃鹽水漱口，每隔10分鐘重復(fù)漱口1次，每天連續(xù)10次即可。

偏方三：舌根運(yùn)動法

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動法，能收到良好的療效。具體方法是：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分3次咽下，早晚堅(jiān)持各做1次。

2喉嚨癢咳嗽怎么辦

1、普通處理。泡一些箐橡草喝，具有消炎抗菌、清熱解毒的作用;可以預(yù)防和治療咽炎、鼻炎、扁桃體炎、上火以及病癥引起的不適，對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用;

多攝入富含B族維生素、含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、動物肝臟、瘦肉、魚類、豆類、新鮮水果、綠色蔬菜、海產(chǎn)品等，有利于咽炎損傷部位的修復(fù)

2、藥物治療。在咳嗽、有痰、喉嚨癢的常用藥物中，蛇膽川貝液具有驅(qū)風(fēng)鎮(zhèn)咳、除痰散結(jié)之功效，主治風(fēng)熱咳嗽、咳嗽多痰等癥，對于風(fēng)寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用;鮮竹瀝藥性偏寒，有清熱潤肺、化痰止咳作用，適用于燥咳及痰黃帶血者，風(fēng)寒咳嗽則不宜服用;復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。消咳喘藥性偏熱，不能用于小兒的發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者;百日咳糖漿藥性都偏溫，用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。

3喉嚨發(fā)癢原因是什么

1外界因素：如果生活地域氣候寒冷、干燥，工作環(huán)境空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，或者咽喉長期受煙酒、辛辣食物的刺激，就易得慢性咽炎。

2身體因素：慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血、消化不良、大便長期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。

3職業(yè)因素：主要多發(fā)于嗓音工作者，如：教師、演員等。因長期多語言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。

4嗓子癢老咳嗽按什么穴位最有效

很多人都遇到過這樣的情況,在一些重要的場合自己卻突然抑制不住地咳個(gè)不停,這時(shí)候,你只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。少商穴位于大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0.1寸的地方,是手太陰肺經(jīng)的井穴,在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱,治療風(fēng)熱咳嗽。

有些人咳嗽很長時(shí)間都不好,稱為久咳,多是因?yàn)橥庠诘牟⌒伴L時(shí)間停留在身體里,傷害了我們的臟腑,或者氣虛血虧、七情郁結(jié)等所造成。很多人喜歡喝止咳糖漿來止咳,下面我再教大家找一找我們身體上自帶的、不用花錢的止咳糖漿,那就是孔最穴。

孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴,“郄有孔隙義,氣血深藏聚”,陰經(jīng)郄穴擅治血癥,故孔最長于治久咳、止咯血。彈撥孔最穴可以緩解久咳的癥狀,針刺孔最穴則可以治療久咳。彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出現(xiàn)有酸脹、疼痛的指感后,像彈撥琴弦一樣地往返撥動。

5嗓子癢老咳嗽的日常護(hù)理

1、增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。保證睡眠充足。睡覺時(shí)可將頭部墊得稍高一些,可采取側(cè)位,保持呼吸道通暢。

2、防咳先防感。提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。感冒要及時(shí)治療,徹底治療。

3、生活要調(diào)理。飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。增加空氣濕度。室溫以20℃為宜,室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì),便于觀察。冬春季干燥,可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾?？人試?yán)重、喉嚨有痰時(shí),可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水,讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。

4、快速止咳。用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅(qū)寒,很快止住咳嗽。多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等,也可以喝兌溫開水的鮮果汁。

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