糖尿病人應(yīng)如何預(yù)防和應(yīng)對低血糖？

【醫(yī)患家】系頭條問答簽約作者

糖尿病患者，應(yīng)高度重視低血糖的發(fā)生，一次嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)可能比幾個(gè)月的高血糖危害都更大，特別是對于老年高齡患者，很容易發(fā)生意外。糖尿病患者，應(yīng)從以下幾個(gè)方面預(yù)防和應(yīng)對低血糖的情況：

1、 學(xué)會自我監(jiān)測血糖，特別是打胰島素的糖尿病患者，避免不測血糖直接打胰島素的情況。

2、 飲食要規(guī)律，每頓吃多少，每天什么時(shí)候吃飯要有一定規(guī)律性，否則飲食不規(guī)律后造成血糖波動大盲目加用降糖藥劑量后容易發(fā)生低血糖。

3、 如遇到不想吃飯或沒法吃飯時(shí)，千萬不能繼續(xù)應(yīng)用降糖藥。部分人錯(cuò)誤的認(rèn)為不管是否吃飯，降糖藥都不能停，不吃飯而繼續(xù)應(yīng)用降糖藥者很容易發(fā)生低血糖。

4、 對于發(fā)生無癥狀低血糖和／或頻發(fā)低血糖的患者，應(yīng)進(jìn)行動態(tài)血糖監(jiān)測，并重新評估降糖治療方案是否需要調(diào)整。

5、使用胰島素治療的患者，如果發(fā)生無癥狀性低血糖或嚴(yán)重低血糖發(fā)作，可以適當(dāng)放寬血糖控制目標(biāo)，避免再次發(fā)生低血糖。

6、 糖尿病患者，應(yīng)身邊隨身攜帶餅干等含葡萄糖的食物，如果發(fā)生心慌出冷汗等低血糖反應(yīng)，應(yīng)立即補(bǔ)充這些食物。

7、 對于一些有認(rèn)知功能障礙的患者，更應(yīng)高度重視低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。

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